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上海市建平中学西校作息时间表住宿生早餐时间： 7：00开 校 门： 7：00上 班 时 间： 7：308：00（早餐全部结束）早 操： 7：458：10东方时空或早自修： 8：108：30第 一 节： 8：309：10第 二 节： 9：2010：00眼 保 健 操： 10：1010：15第 三 节： 10：1510：55第 四 节： 11：0511：45午 餐、午 休： 11：4512：40子午书简、小荷广播： 12：4013：00第 五 节： 13：0013：40第 六 节： 13：5014：30眼 保 健 操： 14：4014：45第 七 节： 14：4515：25第 八 节： 15：3516：15下 班 时 间： 16：30（放学歌）住宿生晚餐时间： 17：00晚 自 修： 18：3020：20
