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1、体 育 与 健 康 课 教 案年级：三年级 时间：第四周 执教者:潘青山学习内容1. 体操第一节预备节2. 200米跑学习目标1、让学生了解做体操的意义与练习方法2、培养学生在练习中的合作意识与集体主义精神3、培养学生的奔跑速度、彼此竞争精神、动作的协调能力等身体素质教学顺序集合点名、宣布本节课的教学内容、准备活动、队形队列练习、体操分解与连贯练习、200米跑、放松、讲评、下课 教学顺序教师活动学生活动教学动作的重点、难点教学组织数时基本部分1.集合2.体育委员汇报人数3.宣布本次课的教学内容4.准备活动：头部，肩部，膝关节，手脚腕环关节。1、 学生认真听教师讲解课的内容与要求2、 以愉快的精
2、神来上课3、 认真做好准备活动 1. 队形：以四列横队排好，男生在右，女生在左2.准备活动重点：动作做开来，手筋脚筋要拉开以防拉伤或扭伤一、 组织队形二、 男生：三、 女生：O四、教师: OOOO OOOO OOOO OOOO1 2 3 42124主要部分体操第一节：预备节1、教师讲解动作方法与要求2、教师做完整动作的示范3、分解动作教学，连贯动作教学4、教师来回指导学生，并纠正个别错误动作1、 学生认真听讲动作的方法和要求2、学生认真观察教师做的示范动作3、学生跟随教师一起做分解动作练习4、分组练习体操第一节分四段教学并讲解动作重点与难点：第一段、跨立.左脚向左边跨出半步与肩同宽，重点：左手
3、抓右手手腕，右手握拳放在臀部以上。第二段、双手上举左右切换重点：双手手掌合拢，手心向下。难点：手臂切换时不得低于肩第三段：手臂平举并上下摆动重点与难点：手臂上下摆动时动作停顿的点，或高或低第四段：原地踏步重点:原地踏步时手的握法与手臂前后的摆动的姿势体操队形练习 OOOO OOOO OOOO OOOO 12345655教学顺序教师活动学生活动教学动作的重点、难点教学组织数时主要部分200米跑1、分组跑2、教师讲解跑步时的规则：跑步时不要争相恐后，要有秩序的跑3、教师做动作示范1、学生认真听讲跑步的正确姿势与规则。2、学生认真观察教师做的示范跑步重点：直线跑步时两手摆臂幅度不要太大，过弯道时摆臂幅度就要大跑步难点：跑步过弯道时身体微微的向内道弯，以保持奔跑过弯时的重心一、组织队形 OOOO OOOO OOOO OOOO 18结束部分1、原地放松，小结2、下 课1、排好队形，做深呼吸，手脚轻轻抖动手脚抖动重点：手脚抖动时不要左右乱抖，抖动时因向前方，并拉开前后距离一、组织队形 OOOO OOOO OOOO OOOO 12 脉搏1601501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间场地器材：风雨操场课后小结:
