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1、2022年运动与健康讲话稿范文各位老师、同学们：大家好，今天我讲话的题目是运动与健康。一年一度的春季运动会即将在本周五拉开帷幕，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动的热爱，有利于自身的身体健康。为保证我校运动会顺利进行，结合学校实际情况，现对运动会安全注意事项提出以下几点建议：1、各班利用今天班会时间对学生进行运动会安全教育，提高学生对安全问题的认识。2、在运动会比赛期间学生应服从管理，不得随意穿越跑道，不得在终点附近和投掷场地嬉戏、打闹、逗留，以免造成伤害。3、各班应在划定区域内观看比赛，举止文明，并保持观看区的清洁卫生，不留下任何废弃物。4、全体同学按时到位，不迟
2、到、不早退，有特殊情况者由家长直接向班主任请假，在比赛过程中学生不得无故擅自离校，不得违反学校的校规校纪。5、各班应_后勤小组、卫生监督组以及啦啦队等，各组专人负责，任务清楚，人员落实，最大限度地让所有学生都参与到运动会中来。6、比赛时注意防止意外伤害，在身体状况不允许的情况下，不应再坚持比赛。7、运动员比赛时注意事项(1)运动员临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。(2)比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。(3)剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。避免引起胃痛和感冒。(4)比赛中所穿的上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩
3、戴各种金属的或玻璃的装饰物。患有近视眼的同学，如果参加比赛，尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，比赛时一定要小心谨慎。(5)运动员参加比赛前必须做相应的好准备活动，尽量避免和减少运动损伤。另外，提醒大家在运动会期间请爱护自己的凳子，进场和退场时把凳子搬起来，不要放在地上拖动，也不要顶在头顶，以免对自己造成伤害。并请班主任利用班会时间对全体学生进行运动会时的健康和安全教育。最后，预祝所有的运动员在本次运动会上取得满意的成绩。老师、同学们：大家早上好。今天我国旗下讲话的题目是。我运动我健康我快乐。“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的。近_年来，我国青少年体质持续下滑，体能素
4、质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。同学们，如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健
5、康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不认真，做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，跑步时谈笑风生，队伍散乱，甚至还有的同学故意躲在宿舍睡懒觉，这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。今年，国家教育部、体育_等部门又发出了全国学生每天坚持长跑的号召，要求在_月_日至明年_月_日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑，_省第_届人民代表大会常务委员会第十次会议于_年_月_日通过了_省学生体质健康促进条例，这在全国尚属首次以立法的形式来促
6、进学生体质健康，本条例自_年_月_日起施行，其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围，有效的促进学生积极参加体育锻炼热情，选择合适的运动项目，“每天锻炼一小时”，切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点：第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖.第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可三天打鱼，两天晒网，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。2022年运动与健康讲话稿范文（二）同学们：你们好。今天，是你们进入七中育才学校东
7、区后的第一次年级运动会，让我们首先祝首届年级运动会成功。为了排球活动月，为了年级运动会的召开，我们的年级组长范老师，我们的所有班主任和体育老师己经做了很多工作，非常辛苦，让我们向他们表示衷心地感谢。同学们，无论是现在，还是将来，你们都需要有强健的身体，为了圆满完成的学习任务，你们更需要有充沛的精力。因此，请同学们认真吃好每一餐饭，中午和晚上要认真睡觉。牛奶和鸡蛋一定要吃，休息的时候，不要狂打，体育运动的时候，要注意安全，学习的时候，要记得保护自己的视力。同学们，我们的排球活动月，年级运动会，_月份还有学校运动会。这些活动，除了培养同学们团结、拼搏、热爱班级，热爱学校的功能外，就是为你们制造更多
8、的运动的机会。请你们和老师们一起，积极努力地锻炼身体，利用一切可能的时间，强健我们的体魄。只有身体好，才能学习好，只有身体好，才能工作好。请同学们认真参加晨练，按时集合，认真跑步，认真进行各项体育运动。跑步的时候不讲话，保持整齐的队列。运动时，动作做到位，不偷懒，让每项运动都能使我们的身体强壮，健康。请同学们认真做好眼保健操、课间操、认真上好每一节体育课。前几天，我在操场上观看了班与班之间的排球赛，同学们龙腾虎跃，生龙活虎，敢拼搏、敢奋斗，为班_争光的豪气令我感动。我看到，有的同学在球场上挥汗如雨，有的同学在球场外助威呐喊，老师们的噪子喊哑了，同学们的手拍红了，暂时领先的班级同学相互拥抱，庆祝
9、胜利。一时落后的班级同学们磨拳擦掌，相互鼓励，盼望着再决输赢。同学们，比赛不仅仅是体育运动的比赛。做生活的强者，在学习的强者，这些比赛，随时都在我们的身边进行。俗话说：敢拼才会赢。我希望我们年级的_多位同学，个个是生活的强者，学习的强者，各项体育运动的强者。我希望你们在家长和老师的呵护下，在七中育才学校东区美丽的校园里，经风雨，见世面，茁壮成长。同学们，既然是比赛，就有输赢。暂时的赢不是永久的赢，要保住胜利的果实，还需要更加艰苦的努力。暂时的输，也不是永久的输，只要我们坚持不懈，继续拼搏，永不放弃，最后都能取得胜利。排球比赛是这样，年级运动会、学校运动会上的各项体育运动的比赛也是这样，生活上的比拼，学习上的比拼，更是这样。请同学们正确对待所有赛场上的输赢。要有意识地培养自己胜不骄，败不妥的精神，要培养自己坚强的毅力和不屈不挠，永不服输的品质。同学们，你们的父母对你们的寄托了无限的希望。他们将他们所有的心血都用在你们身上，希望你们成材。希望你们成功。同学们，请不要辜负父母的期望，努力做生活的强者，做学习的强者，做体育运动场上的强者。祝所有的同学都成功，祝所有的家庭都幸福。再次祝年级运动会成功。特别提醒。第页共页
