游戏:往返跑接力1

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1、体育与健康课教案班级:二年级 人数:40 授课教师: 陈克吉 授课形式:新 指导老师:黄雪英教学内容1、“水果家族”闯关大比拼教学目标1、认识目标:让学生了解快乐运动、快乐体育的锻炼价值,感受体验其娱乐性和健身性。2、技能目标:通过闯关项目技能练习,提高学生快速奔跑、跳跃、投掷,下肢爆发力等综合素质方面的能力;3、情感目标:培养学生团结合作、勇于拼搏的精神;教学重点提高快速跑、障碍跑、跳跃及投掷等技能教学难点闯关过程的动作自然、协调、连贯场地器材篮球场一个、胶球4个、呼啦圈4个、篮球4个,三角标志桶16个.毛球若干、小垫子若干结构教学内容教与学活动教学组织与要求时间或次数教育意图开始部分教学常

2、规1、体育委员集合整队2、报告出勤情况3、师生问好4、宣布本课内容,并强调安全问题5、检查服装6、安排见习生1、师生问好2、教师宣布上课内容及要求3、安排见习生1、组织:男生 女生要求:快、静、齐2分钟1、培养集体组织纪律性2、融洽师生关系,明确课的目标,保证课的安全。准备部分一、准备活动A、绕圈跑(配乐)B、自编手操(手脚配合)配乐1.原地抖腿2.原地转圈3.横跨腿伸臂4.横跨腿扩胸5.手操上、中、下拍手A按规定路线跑动,老师领跑B1、老师领做,学生做到精神饱满,注意力集中1、组织: 要求:动、齐、模仿3分钟5分钟1、热身活动,为上课做好铺垫结构教学内容教与学活动教学组织与要求时间或次数教育

3、意图基本 部分结构主体部分闯关规则:分四组同时进行,每关第一名奖励红牌代表4分、第二名黄牌3分、蓝牌2分、绿牌1分,最后积分高者为冠军队伍;竞技闯关一:“十万火急”强度发展快速跑、跳的能力,培养学生的机智、敏捷力教学内容竞技闯关二:“穿越火线”强度(配乐)锻炼学生通过障碍跑能力、竞技闯关三:“急行换物”强度(配乐)通过练习提高学生速度耐力、投掷能力1.教师讲解2.学生讨论战术3.教师负责裁判工作以及成绩积分公布(通用所有关卡)C 逃进呼啦圈并且逃脱,直线跑回接力,以此类推;B跳过障碍物A 起点出发教与学活动C到达指点位置换回篮球,直线返回接力,以此类推;B快速绕8字跑A 起点出发,手持黄球C

4、到达前方,定点投掷,直线返回,以此类推;(投进框或者不进都要直线返回)B快速绕8字跑A 起点出发,手持黄胶球要求:学生认真听组织:A要求:遵守规则、有秩序教学组织与要求组织:要求:遵守规则、有秩序组织:要求:遵守规则、有秩序7分钟时间或次数10分钟10分钟1、通过竞技游戏,发展快速跑能力,培养学生的机智、敏捷力2、培养同学们的团队精神和竞争意识教育意图1、锻炼学生障碍跑能力、下肢爆发力2、培养同学们的团队精神和竞争意识1、提高学生速度耐力、投掷能力2、培养同学们的团队精神和竞争意识结束部分1.统计公布积分排名2.做好放松活动3.小结评价3、4.宣布下课1.调整呼吸 2.踢动轻拍大腿小腿抖臂学生跟随老师进行放松活动,认真听本节课小结。3分钟1、培养学生课后放松活动的习惯。预计心率图心率 180160 140 强度:中上 密度:60% 平均心率:115次/分时间(分)52530354020151012080100 课后小结

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