小型体育活动方案(5篇)

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1、小型体育活动方案活动准备:1.积极邀请家长来园参加亲子活动。2.准备游戏需要的材料。3.布置活动场地。4.奖品。活动时间:_年_月_日上午_点半活动主题:我运动我健康我快乐活动流程:1、以班级为方队入场2、集体韵律操表演3、园长致开幕词4、运动员退场5、亲子运动会比赛6、为幼儿及家长颁奖比赛程序:一、拍皮球准备:皮球若干玩法、规则:参赛选手听到哨声同时拍球,如果拍球过程中球拍掉下来,马上退出比赛,坚持到最后的五名选手均获奖。二、接力运球准备:皮球若干玩法、规则:参赛家长以班级为单位,看哪队能最先运完球,最先运完的班级就获胜,取一二三等奖。三、两人三足准备:布绳若干玩法、规则:每个班级四个家庭协

2、作接力完成,幼儿家长结伴,用绳子将靠近的两腿绑在一起,注意一定要击掌另一家庭才能开始走,最先结束的班级获胜。四、投篮准备:海洋球若干,塑料篓_个。玩法、规则:相同人数的队员每人站在规定的红线后投_个海洋球,家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球,以接到球数多的家庭获胜。五、跑步准备:赛道,彩绳玩法、规则:每六人一组比赛,听到哨声才能起跑,抢跑不能超过三次,否则算犯规退出比赛。小型体育活动方案(二)一、时间_年_月_日至_日14:30-18:00(三个半天)。二、地点:旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关所有成员,人人参与。2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人

3、每项限报_项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。四、比赛项目设置(一)个人项目_月_日14:30-18:001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子_把)2、套圈游戏每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈_个、啤酒瓶_个)3、夹乒乓球比赛时间为_分钟,在_张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第_张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离_米),用筷子从有球的筐里向空的筐

4、里夹球,_分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。(二)部门群众项目_月_日14:30-18:001、毛毛虫准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈_个,椅子_把)2、踩气球每个部门选派三名队

5、员,一名站在起点,一名站在终点(相距_米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在_分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)3、指手画脚每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在_分钟时间内猜出最多的获胜。4、心心相印每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球_个)(三)部门协作项目_月_日14:30-18:001、盲人方阵各部门选派两人,分派到两组,每组_人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分

6、钟内,将一根绳子拉成一个的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:_米长的绳子2根)2、抱球接力每两部门选派两名参赛队员,每组_人,一名队员抱起_个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。3、大珠小珠落纸篓各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将_只皮球分别抛入篓中,另一人将_只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:_个乒乓球、_个皮球、一副乒乓球拍)4、袋鼠跳跳跳各部门选派代表,

7、每组_人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋_个)五、奖项设置每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂六、物品采购道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、_米长绳子2根、布袋_个、铁环_个、啤酒瓶_个、皮球_个、纸篓_个、纸箱_个、气球一包、呼啦圈_个。奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉_份小型体育活动方案(三)【教材简解】小班幼儿喜欢蹦蹦跳跳,但是动作协调性不够,在平时的观察中我发现有的孩子特喜欢跳,有的调皮的孩子会站在小椅子上向下跳,于是抓住孩子

8、们的兴趣,让孩子们学一学动物的跳,在平时幼儿的练习中,我观察到他们对于动作本身有了一定的认知和体验,可由于幼儿腿部力量较薄弱,动作控制意识不够主动,缺乏动作自我监控,常常出现:两脚不能同时起跳、落地;连续跳几下就会放弃或者动作僵硬不自然。于是我设计了一节身锻活动“我会跳”,让孩子们在模仿动物跳的同时来规范动作。【目标预设】1、学习双脚并拢连续向前行进跳。2、尝试与同伴合作行进跳,体验合作运动的快乐。【活动重难点】1、活动的重点是双脚并拢连续向前行进跳2、活动的难点是能与同伴合作进行行进跳师幼一起听音乐做热身运动(上肢运动、下蹲运动、转动脚腕、整理运动)二、基本部分1、幼儿模仿小动物跳(播放音乐

9、:我爱蹦蹦跳)师:小朋友们这两个动物认识吗?它们有一个本领都会跳,咱们来学一学它们是怎么跳的,轻轻地走到小动物家玩一玩,学一学它们的本领。(评析:动物是小朋友们最喜欢的,小兔和青蛙也是小朋友们最常见的动物,在创设的情境中分两组进行,一组幼儿学小兔跳,一组幼儿学青蛙跳,体验自主游戏的快乐。)2、交流反馈:小兔是怎么跳的呢?小青蛙又是怎么跳的?(评析:帮助能力弱的幼儿加以巩固动物的跳法)3、学习双脚并拢连续向前行进跳4、师:我是袋鼠妈妈,你们想做我的宝宝吗?袋鼠妈妈是怎么跳的呢?5、边示范边讲解动作(双脚并拢、小手放在胸前、腿稍微弯曲、轻轻地一蹦一跳向前跳)(评析:幼儿的模仿能力较强,教师在边讲解

10、时边示范,幼儿可以进行模仿练习6、引导幼儿观察、模仿,小兔跟袋鼠都是双脚并拢跳的。7、幼儿练习双脚并拢向前行进跳8、提出要求:小袋鼠们真能干,现在请小袋鼠们去帮妈妈把粮食运回来好吗?(每人拿一个雪花片)9、幼儿进一步练习双脚并拢行进向前跳,(评析:在创设游戏情境中让幼儿轻松、自主地、有目的去练习双脚并拢向前行进跳)三、游戏“袋鼠一家去旅行”(播放音乐:兔子舞)1、教师边讲解边与配班教师示范,一个人在前面当小袋鼠,一个人在后面把手搭在前面一个人的肩膀上,然后双脚并拢一起向前行进跳。2、鼓励幼儿两人合作一起双脚并拢向前行进跳(评析:这个游戏主要体验同伴之间合作的意识,同时也能增进同伴之间的相互协调

11、能力,通过“兔子舞”音乐更能激发幼儿有节奏地跳和合作的意识。)3、游戏可以反复练习,同伴之间增加人数合作游戏。(评析:在这个环节中可以挑战难度,让幼儿之间自由搭配去组建自己的家庭成员,使自己的家庭队伍增加,变成一条长龙,一个接一个去旅行。)四、放松运动(播放音乐:雪之梦)1、师幼听音乐做放松运动2、师幼共同收拾器械送回家(评析:活动结束后,培养幼儿与老师一起收拾活动器械并送回家。)小型体育活动方案(四)游戏目标:1.利用绳子的柔软可变,创造性地玩出多种造型。2.尝试合作玩绳,体验用绳子造型的乐趣。游戏准备:人手一根软绳游戏指导:一导入部分弯来绕去扭扭绳。关节娃娃会弯曲,我们的身体会弯曲。还有一

12、样东西会像大蛇一样弯来绕去,它是什么呢?(绳子)二过程部分看!我的绳子变成什么了?(教师展示弯来绕去的各种玩绳方法,引起幼儿兴趣)好玩的扭扭绳。幼儿边念儿歌,边配上玩绳动作:扭扭绳,真有趣。弯一弯,绕一绕。弯根水蛇踩踩踩,绕条小路走走走。幼儿一边吟唱儿歌(可以自由创编),一边玩绳。请幼儿演示或介绍玩扭扭绳的方法,启发幼儿猜测、讨论扭扭绳像什么。为扭扭绳喝采扭扭绳,真好玩,弯来绕去变化多,我们为每一种不同的玩法喝采!按照好朋友的玩法,自己去尝试一下。三结束部分提供不同的绳子或线,让幼儿弯来绕去地造型创造的乐趣。小型体育活动方案(五)活动目标:1、激发幼儿乐于参加体育锻炼的愿望。2、增进幼儿大肌肉

13、的活动能力3、使幼儿知道运动对身体的好处。重点、难点:重点是激发幼儿乐于参加体育锻炼的愿望,难点是养成锻炼身体的好习惯。活动准备:歌曲动一动录音带活动过程:1、师生一起随音乐作动作,引起幼儿的活动兴趣。2、提问:刚才作律动时,小朋友身体的哪个部位动了?怎样动的?3、幼儿一起讨论:我们身体还有那些地方可以做运动?怎样动?请一个小朋友上台表演,其他小朋友学一学。4、引导幼儿认识运动对身体的好处,提问:做完运动时小朋友感觉怎样?多运动有哪写好处?(多运动可以增强身体的抵抗力,不生病,多运动可以是小朋友的肌肉关节更加灵活)。5、听音乐,师生再做一遍律动。6、做游戏小孩小孩真爱玩,幼儿按老师的指令去做,谁先跑回来谁为胜。生活活动:户外活动时,练习单手投掷动作,增强动作的协调性。环境创设:建立个人才艺展示区。家长工作:家长带领孩子积极参加社区的活动。活动反思:1、幼儿喜欢参加体育活动,尤其是游戏活动,但是动作不够协调,在以后的教育活动中几哦按时,教师教师要多引导幼儿学习一些动作要领,培养幼儿动作的灵活性。2、和家长配合,教育幼儿不怕寒冷,坚持天天做运动。第2页共2页

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