九年级心理健康教育教案

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1、第1学时面对考试压力教学目的:通过本课学习让学生学会对的的面对考试中的压力,培养学生与父母沟通的意识,缓和学生与父母间的矛盾,减轻压力感。教学准备:一、准备课件二、提前布置学生排练心理短剧可怜天下父母心教学措施一、案例法二、活动法三、讨论法四、分析法教学过程一、情境导入第一步:通过课件展示故事她为什么要提防别人,学生分组讨论教师提示思考的问题:1、故事中的小芳究竟在提防什么?2、她为什么有那么大的压力?这种压力对她有什么影响?3、你有过类似的经历吗?你又如何看待由考试带来的压力?第二步:各小组讨论后每组选一名代表 交流讨论成果。第三步:教师做总结。二、探讨反思:1、教师引导学生探讨分析问题:面

2、对考试,压力来自何方第一步:引导学生列出面对考试的压力和紧张。第二步引导学生列出面对考试的压力重要来之那些方面?教师为学生提供某些参照。第三步;学生把自己觉得最重要的压力写在小纸条上交给教师。2、教师协助学生分析总结学生们列出的压力来源,通过学生表演小品引导学生们对的面对考试前来自父母的压力,理解父母,学会沟通。活动过程:第一步:通过课前排练的两名学生表演考前家长对孩子各方面的关注。第二步:通过学生扮演小记者分别采访“家长”和“学生”,理解家长在孩子考前这样做的因素和学生对父母这种体现的感受。第三步:通过学生讨论,教师引导学生如何与父母畅谈沟通。调节心理,转变观念,树立自信,缓和学习竞争中的压

3、力。第、学时 实现人生价值观教学目的:1、树立个性化成才的观念;2、提高人生决策能力。3、根据自己的实际状况理智地选择符合自己的成才道路;4、纠正自卑心理,缓和心理压力,调节升学盼望值到合适水平,以积极的心态拥 抱将来。教学准备:一、准备教案二、准备有关课件三、微机30台及上网联接。教学措施:讨论法 辩论法 演讲法教学学时:2学时教学场地:学校微机室教学过程:第一学时一、 直接引入: 如何才是成功?观点:升入重点高中并考上大学才干成功.观点2:不升入重点高中,甚至不上大学同样可以获得成功.同窗们有不同的观点,那么你赞同哪一种观点?同窗们自己用0分钟时间上网查找资料证明自己的观点,然后全班同窗提

4、成正反两方进行辩论辩论活动环节:第一步:一方面选出四个评委,教师为裁判员,其他同窗按照自己你赞同的观点提成正反两方。第二步:每方选出四个同窗作为变手,其中一位同窗担任主辩手,另三位分别为二辩、三辩、四辩。第三步:辩手和本方同窗收集能证明自己观点的材料。第四步:双方同窗在教师的指引下开展辩论。第五步:辩证成果由双方评委投票决定。第六步:教师和同窗们一起总积本次辩论成果。二、成功是什么? 同窗们,你觉得成功是什么?相信同窗们有许多见解,把你的见解说出来。分组讨论活动一:前后四个同窗为一组分别说“你觉得成功是什么?”活动二:为了实现自己的成功有什么样的筹划?在组内说出,同组的同窗可建议并指出实现这一

5、筹划的可行性。活动三:同组同窗推荐一位在全班演讲“我一定会成功”。活动四:请全班同窗评价。同窗们自己有什么收获?试着说出来与人们分享。第二学时三、如何选择自己的路(一)、同窗们立即面临毕业,你们可以选择的路有:1、升学。一般高中和中档职业学校。2、就业。(二)、同窗们在选择将来时应当考虑的问题,每一位同窗应本着实事求是的原则。1、自己的学习状况。2、社会的需要。3、自己的个性。4、家庭经济等客观状况。四、同窗们看“富有”这个故事的感想。你觉得什么是真正的富有?一种人如何才干得到真正的富有?同组同窗讨论。通过讨论我相信你在“如何选择自己的路”时一定会理智。五、初中生将来选择中的困境同窗们,你们在

6、选择自己的路的时候,肯定有许多困惑和不理解。1、 不完全具有就业的条件。 学生年龄小,缺少有关的职业技能,大部分学生主线不具有就业的条件,在就业时需摆正心态、接受现实、理性的筹划将来、进一步学习职业技能是很重要也是很困难的。 2、 能力、爱好发展未定型,自我结识不清晰。 学生的职业能力、爱好的发展还没有最后定型。你们的能力尚有很大的挖掘余地,爱好尚有较大变化,这是让你们对自己的将来发展方向做出一种对的的抉择是很困难的。3、 抱负化与抉择困难。许多学生对自己的将来问题体现出脱离实际的抱负化。每个学生都应对的地面对现实。六、初中生将来选择中的观念问题。 面对升学与就业选择的时候,学生受外界和自己的

7、某些错误结识会产生诸多不对的的观念,错误的观念不仅会给学生将来选择时带来很大的心理压力,还会导致错误的选择。如果选择错误,不仅会影响你们目前的学习,还会影响你们此后的前程发展。七.小结本节课。 学生们通过学习实现人生价值观这课,有什么新的结识和启迪,请几种同窗谈一谈。 第4学时 选择适合自己的路教学目的:通过本次活动,使学生对多种职业有一种基本的理解,并联系自身实际状况,客观分析,对将来做出符合自身特点的对的选择。教学准备:学生们事先分组,每组扮演一种职业角色;学生们事先对泸州的职业高中做一种调查教师课件准备教学过程:一、职业模拟比赛学生们分组扮演一种职业角色,模拟该职业从业人员的工作情景。规

8、定扮演时不仅要表演生动、形象,并且要能体现该职业的技能、工作环境等实质特点,最后以“如果缺少我因此我是最重要的”这个句子结尾。表演结束后,每组推选出一种代表出来发言,举例阐明自己扮演的这个角色对社会、家庭、个人的好处。二、学生讨论 、职业的意义 、职业对于个体的重要性 3、自己的职业抱负三、教师指引教师出示课件,并总结分析刚刚学生讨论的话题内容:职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己重要生活来源并能满足自己精神需求的、在社会分工中具有专门技能的工作。职业活动是人生的重要内容,职业活动是人生历程的重要转折,是人由依赖人转变为独立人的起点和标志;职业活动的过程是人实现社会化的重要过

9、程,职业活动影响人们的生活质量;职业是展示人生价值的舞台:职业抱负是人们对自己将来选择何种职业,在何种岗位上对社会、对她人作出奉献的想像和但愿。职业抱负是一种人精神生活的重要支柱,它不仅是人生的方向,也是人生的动力。国内古代医学家李时珍,为解百姓疾苦,历尽千辛万苦,用27年时间写成著作本草纲目。这就是职业抱负的力量,一种树立了崇高抱负的人,就会有克服困难的勇气和毅力。为职业抱负的实现奋斗毕生,牺牲一切。四、信息共享教师展示课件“霍兰德理论”即根据人的人格特性创立的职业六角形理论,将职业分为如下六种类型:1、社会型:为她人服务的工作,如医生、教师等。2、艺术型:艺术创作工作,如演员、雕刻家等。3

10、、研究型:科学研究和实验工作,如科研人员等。4、公司型:劝告、指派她人去从事某项活动的工作,如经理、推销员、律师等。5、常规型:办公室工作,如会计、秘书等。6、现实型:具体实际进行的工作,如司机、工程师等五、收集调查表学生先提成六组,每组先进行组内的报告,说出自己对泸州职高的调查成果,重要是职高开设的专业、学习方式、学成后的职业等等,此外也要注意收集职高学生中优秀人才的体现,并探究她们获得成就的因素以及职业高中与一般高中的区别。组内进行报告后,再由组长汇总向全班同窗报告成果。教师分别请同窗们谈谈自己听完报告后的感受,重要是对职业高中的结识和感想。六、结识自我教师先讲清什么是职业能力,分为特殊职

11、业能力和一般职业能力两种。对于初中生重要是培养一般职业能力。一般职业能力有种,分别是:一般学习能力言语能力数理能力空间判断能力图形知觉能力符号知觉能力运动协调能力手指机灵手工机灵。教师给出一张职业能力倾向测试题,请学生完毕,使学生对自己喜欢的职业类型及自己具有的职业能力有一种初步的结识。并请学生联系刚刚调查的泸州职业高中的状况,结合自身的实际,说说自己的选择和爱好。七、总结教师特别强调,无论是何种选择,必须是谨慎的,独立思考,通过深思熟虑后做出的选择,不要人云亦云,应当找出一条适合自己的路,一旦选定,就应当坚定地奋斗究竟。学生齐声朗读未选择的路结束该课 第5课 我的将来不是梦活动目的:通过本次

12、活动,使学生摸索自我的职业能力、职业爱好特点,懂得确立自己的奋斗目的是获得成功的基本,学习某些如何达到目的的具体措施,并通过楷模的学习进一步增强自我鼓励水平,形成奋发向上、敢于进取的精神风貌。活动准备: 每人一张白纸,一支笔 一盒舒缓、悠扬的音乐磁带 邀请家长参与活动过程:一、教师导入引题同窗们,你们设想过自己的将来吗?生命的旅行将如何达到抱负的彼岸?自己将成为如何一种人?从事什么工作?获得如何的成绩?这些“不切实际”的想法其实是非常故意义的。下面让我们一起来做一种非常有趣的游戏。二、游戏活动:畅想将来、教师指引学生做“看将来”游戏游戏内容:关掉灯,将教室窗帘拉上,营造一种安静、平和的环境,学

13、生采用一种舒服的坐姿,闭上眼睛,身体放松,情绪放松,静下心来,平稳呼吸。教师在舒缓、悠扬的音乐声中,用低沉、平稳、温和的语言慢慢引导学生畅想5年后、后、后的自己。 2、交流分享活动 先以六人小组为单位交流分享“看将来”的经历。交流时可提出这些问题:看到自己的将来了吗?看见了什么?如没看见,想一想,为什么看不见?然后请几位学生参与全班交流。 、教师点评、归纳同窗们对将来的梦想或设想即是每个人的人生目的。而目的就是你通过活动但愿得到的成果。每个同窗看到的景象并不同样,由于每个人的抱负是不同的,实现的限度也不同样。目的有抱负目的(长期目的)和现实目的(阶段目的)之分。抱负目的的实现需通过一种个阶段目

14、的的实现来完毕,并在阶段目的的实现过程中根据社会需要、环境的变化和自身爱好的转移而不断地修正。一种恰当的人生目的应当介于抱负和现实之间。人生是由过去、目前和将来三个环节构成的持续统一体。人生的意义不在于过去,也不在于将来,而在于人的现实活动,在于对现实的突破和超越。三、幻灯片展示:确立目的的重要性 哈佛大学有一种非常出名的有关目的对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查成果发现 2的人,没有目的6%的人,目的模糊 10的人,有清晰但比较短期的目的 3%的人,有清晰且长期的目的5年的跟踪研究成果,她们的生活状况及分布现象十分故意思: 占3%有清晰且长期的目的者:5年来几乎都不曾更改正自己的人生目的。 5年来她们都朝着同一种方向不懈地努力,25年后,她们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士,她们中不乏白手创业者、行业精英、社会精英。占0有清晰短期目的者:大都生活在社会的中上层。 她们的共同特点是,那些短期目的不断被达到, 生活状态稳步上升,成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高档主管等等。占0%的模糊目的者:几乎都生活在社会的中下层面,她们能安稳地生活与工作,但都没有

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