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对校运动队的训练要求 一、 对教练员的要求：1、 教练员要认真制定多年、全年、周的训练计划（包括训练的目的、任务、训练阶段及任务、运动员档案等）2、 根据运动员的训练水平和具体情况，认真备好每堂课的训练计划，力求在训练任务、内容、手段、量和强度的安排上，做到“科学、合理、实效”。3、 每堂训练课前教练员应提前15分钟到场，进行训练前的各方面准备工作，做到准时进行训练。4、 训练中，教练员要根据课的训练内容和任务，对运动员要严格训练，严格要求，保证训练质量。5、 每堂训练课后要认真写好课后小结，不断提高训练水平。二、 对运动员的要求：1、 每堂训练课前，提前10分钟到达训练场地，做好训练前的准备工作。做到不迟到、不早退，有事先请假。2、 训练中，要根据教练员提出的要求，认真投入到每一个练习之中，很好地完成快的任务。3、 训练时，要发挥主观能动性，要动脑筋，教与学很好地配合，使训练更具实效。4、 每个运动员要认真写好每课的训练笔记，不断总结，不断提高
