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1、附件：我校开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案无为县实验小学2013-2014学年阳光体育冬季长跑活动方案为了贯彻落实国家阳光办【2013】010号文件关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知的相关精神,广泛发动学生积极参与，促进学生身心健康发展，全面实行素质教育的校园文化氛围，为推动我校阳光体育长跑活动健康、持久的开展，结合我校实际，特制订阳光体育长跑活动实施方案。一、指导思想为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，全面实施素质教育，培养德、智、体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康
2、理念，以全面实施学生体质健康标准、大力推进阳光体育长跑活动为重点，引导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，养成积极主动的体育锻炼习惯，以健康的体魄迎接每一天的学习与生活，成为一个全面发展的合格人才。二、活动主题“励志从长跑开始”三、领导小组组长：丁静副组长：奚常泉、张俊、伍科苹、鲁敏、包睿洁组员：卢明、邓立生、韩强、黄树文、五六年级各班班主任、校大队部成员四、参加对象：五、六年级学生五、活动时间：2013年11月28日至2014年4月20日六、组织方案：（一）2013-2014年第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式 出席：校领导、全校教师以及五六年级全体学生 时间：201
3、1年11月28日16点00分 地点：校体育场（二）体育教师利用体育课进行形式多样的阳光长跑活动。（三）“诚信长跑，挑战100”活动：组织学生进行早锻炼活动、课外阳光长跑活动。学生承诺在完成学校组织的集体跑步后，还要坚持每天自主长跑不少于800米的距离。完成30天、60天和100天的自主长跑锻炼。该活动组织过程中要强调学生自我监督、自我鼓励、自我挑战，强调学生诚信申报，以培养学生良好的意志品质。1、时间安排：每天早上7：50-8：00 （可以早锻炼或早操形式进行）2013年11月28日2014年4月20日周一至周四下午时 间星期一16:1016:25星期二16:4016:55星期三16:4016
4、:55星期四16:4016:55班级五年级1-3班五年级4-5班六年级1-3班五年级4-5班2、地点：校操场3、学生长跑基数起始周学生每次坚持跑600米、第二周增加到800米、第三周增加至1000米，直至长跑活动结束。4、长跑组织：由体育教师安排有关教师在课余时间组织长跑活动（详见安排表），大队部、各年级组长、各班班主任、各班班委协助配合登记学生的出勤情况。体育教师课余组织指导安排表星期一星期二星期三星期四卢明邓立生黄树文韩强5、记录统计各班级由班主任督促班长认真做好每日长跑活动情况记录，班级每月总结一次，及时将本班长跑相关信息上报冬季长跑领导组；在冬季长跑活动结束后，统计每个班级、每个学生冬
5、季长跑的总里程。6、宣传报道（1）开辟“无为县实验小学阳光体育冬季长跑活动宣传栏”。传播阳光体育运动知识，发布相关阳光体育活动的通知，宣传阳光体育运动，弘扬体育精神，使其成为精神文明的宣传阵地和我校学生展示精神风貌的窗口，成为校园文化建设和校园人文景观的新平台。（2）由校大队部及时宣传、报道我校长跑活动情况。（四）、“以行诺言，我要成长”活动：该活动组织过程中，强调学生的科学目标设定，科学全面的长跑锻炼计划及生活方式养成，同时强调责任意识，认真兑现公布的承诺。组织一次万米长跑接力比赛。1、比赛形式：五六年级各班，每班选出10名学生，男女生各班，没人跑1000米。2、比赛时间：2014年3月中旬
6、3、比赛地点：校体育场七、安全保障 （一）学校成立阳光体育长跑领导小组，校大队部、各年级组、各班班主任全力协助，学校教导处、保卫处、全力支持，共同完成体育长跑活动。 （二）活动启动前各位班主任应了解学生健康情况，有心脏病史或其他不宜参加长跑活动的学生不能参加该项活动。对于生病的同学，应及时向班主任老师或副班主任请假。 （三）体育组和教导处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。八、评选表彰学校对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班级、优秀学生、优秀指导教师进行表彰。 （一）优秀班级评选条件：1、冬季长跑活动组织健全，措施具体；2、长跑时纪律良好，全体参与，充分发
7、动班干部和老师共同参与管理和组织；3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；4、活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结；5、及时将本班参加长跑的相关信息及有关活动文章上报到活动领导组，并有图文材料上报；说明：获校阳光体育冬季长跑的优秀班级，将在评比校先进班级中酌情给予加分。 （二）评选出阳光体育长跑先进个人评选条件：1、积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；2、能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；3、本人能完成每天要求的长跑基数。 （三）评选出优秀指导教师评选条件：1、能积极带领和影响学生参加阳光体育长跑活动；2、尽职尽责，认真指导学生长跑活动；3、能圆满完成学校指派的任务。九、注意事项1、注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步；2、班级前后间隔保持一定距离，后面班级不允许超越前面的班级；3、在跑步过程中每个学生应听从教师或班委的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生；4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习；5、鼓励学生坚持写长跑日记感言，并把文字材料上报到校活动领导组后将其上传到专题网站。 无为实验小学 教导处 校大队部 体育组 2013年11月26日1
