2023年保健食品讲稿

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1、2023年保健食品讲稿 健康产品讲稿 一、健康人生最大的财富 人生最大的幸福莫过于全家人平平安安，健健康康，健康是人类提高生活质量的最高目标，也是任何一个人生存、生活的最低要求，健康对于成年人来说，它是事业成功的基础，对于孩子来说，它是家庭和社会的希望,对于老人来说，它是家庭幸福和安宁，所以健康对于任何人来说都是非常重要的。那么，什么是健康？影响身体健康的因素有那些？如何提高我们的健康质量是人们最关心的话题。 健康：（WHO）世界卫生组织，英文全称WORLD HEALTH ORGANIZATION，缩写（WHO），联合国下属的一个专门机构，成立于1948年4月7日，总部设在日内瓦，4月7日是全

2、球世界卫生日，截止2023年5月成员国192个成员国，中国是世界卫生组织的创始之一。 宗旨是使全世界人民获得尽可能高水平的健康。 主要职能包括：促进流行病和地方病的防治，提高和改进公共卫生，疾病医疗和有关事项的教学与训练，推动确定生物制品的国际标准。 健康WHO指出,健康不仅是没有疾病，而是身体上心理上和社会适应的完整状态。也就是说有健康的身体，健康的心理，健康的行为能力和社会适应能力。 影响我们身体健康的因素是多种多样的，但总结起来有两种： 1、外在因素； 2、内在因素；外在因素指环境因素，如自然因素空气污染，水质破坏，噪音等。社会环境主要指社会风气低下，社会道德败坏等。 内在因素 （1）、

3、不良的生活习惯。（2）、精神和心理因素。（3）、免疫功能因素。 其它因素 （1）、不良的生活习惯包括暴饮暴食、吸烟、酗酒、作息时间不规律、精神透支、缺乏锻炼等。（2）、精神和心理因素：中西医理论都认为精神创伤、不良情绪、心理障碍皆可至病。（3）、免疫功能因素：机体的免疫系统、可抵抗各种疾病、免疫功能下降，会导致一系列生理功能障碍，也就说动物的生病原因皆与自身免疫平衡系统有关。（4）、其它因素如遗传因素。 好，我们了解了影响健康的因素，那我们就一定树立一个正确的健康观念。（1）、重视疾病的预防和保健。（大于一切，对于人来说）。（2）、提倡良好的生活习惯和科学的生活方式。（3）、树立良好的积极心态

4、。 二、亚健康21世纪人类健康的头号杀手 什么是亚健康呢？是指介于健康与疾病之间的边缘状态，又称第三状态或“灰色状态”。它是当今人们常见的状态，一般指人体的各项指标正常，但会出现各种不适症状，如疲劳多（浑身无力）。 2、活力减退（头脑不清醒，思想涣散，头晕，头痛，眼睛疲劳，视力下降等）。 3、反映能力减退（起立眼前发黑，睡眠 不好，手足麻木等）。 4、适应能力减退（容易晕车，坐立不安，心烦意乱，经常感冒等）。人体处在亚健康状态下，各部分器官已开始老化、退化，如果不加以重视，会导致身体免疫系统的崩溃，从而引发多种疾病：如低烧、咽喉肿痛、注意力下降、记忆力减退，及全身无力等症状，造成体内平衡系统失

5、调，神经系统调节功能紊乱，动脉硬化引出多种致命致残疾病等。 我们要健康必须走出亚健康，据WHO分析，85%以上的疾病和亚健康状态都与人体免疫力下降有关，因此，提高自身免疫力，强化自身免疫系统是行之有效的办法，通过提高免疫力使亚健康的人转变成为健康人。 三、免疫人类健康的重要防线。 人从出生到死亡，它不会违背大自然规律，但人的身体却一直在遭受无数“敌人”的“侵袭”时刻都在战斗，人们能在大自然中生存，并保持好自身的健康状态，这是因为我们拥有人体自身的国防军部队免疫系统。 免疫的一词来自于拉丁语，意思是免疫疾病，免疫是机体识别自己和异己，排除异己的抗原功能，通俗的说，免疫就是免疫疾病，是指身体对细菌

6、、病菌，寄生虫等有抵抗能力，也就是人体对各种疾病的抵抗能力。 1、免疫系统的组成 （1）、免疫器官：骨髓、胸腺、脾脏、扁桃体、淋巴结 （2）、免疫细胞：T细胞、B细胞、巨噬细胞。 （3）、免疫分子：各种抗体、细胞因子。 2、免疫系统的作用功能 （1）、免疫防御：身体的国防部，阻止病原微生物（细菌、病毒），入侵机体，使其不能在体内繁殖，并清除病原微生物及其产生的毒素，防止疾病的发生，防御功能低下者，人就会经常感冒、患肝炎、胃肠炎、呼吸道感染、皮肤病、过敏体质诱发病、过敏性紫癫等。 （2）、免疫自稳：身体的卫生部，清除损伤或衰老细胞、代谢废物、发挥清道夫的作用，清除体内垃圾以维持体能生理平衡及稳定

7、，如稳定功能失调，容易患糖尿病、高血脂、高血糖、动脉硬化症，肥胖症等。 （3）、免疫监视：身体的公安部，清除奇变的，癌变的细胞，并监督，识别并消灭异细胞，防止肿瘤发生。 由此可见，人体的免疫系统既能监视防止内部因素，又能防御外部因素对机体的损害，从而有效防治疾病，保护人体的健康，所以说：免疫系统的功能才是人体健康的保证，那如何我们才能自我保健，提高自身的免疫力呢？ 1、良好的心态 2、适当的运动 3、合理膳食，充足睡眠，戒烟限酒。 4、合理保健，加强人体免疫功能的4个方面缺一不可。片面注重一方面都是不科学的，但是前三个方面是个人行为因素，必须靠个人自我调节，才能达到加强人体的免疫功能，而第四个

8、是物质因素，必须在保健医师的指导下合理使用，这样 人人健康百岁，才不是梦。 四、保健食品人类健康的曙光 随着人们生活水平的提高以及亚健康的危害逐渐被人们所认识，人们的保健意识空前增强普及，保健食品在科学理性消费的人群中已占到重要地位，保健食品有两个特证。 1、是安全性 2、是功能性。虽然它有一定的功能性，但在使用宣传方面与药品有严格的不同，药品的基本用途是治疗疾病，适应症，副作用，使用量必须明确标注，使用方法必须遵医嘱，健康食品的基本作用是预防保健，适应症是指定功能范围，副作用无或不允许有，使用量规定不严格，按人的体质来区别，使用方法，原则指导或个人掌握即开。 举例讲明，预防保健药品住院治疗的

9、三个层次。 二十一世纪人们怎样选择保健食品，我国的保健食品其根基是养生学说，其内容为药食同源的“食养”“食补”“食治”的滋补食疗品，其作用机理是辨证施治，整体调理扶正祛邪平衡阴阳为法则，其功效在于增强人体抗病能力，免疫能力保持健康，我们的理念与西方国家不同，它们强调的是缺什么补什么的原理是完全不同的。目前国家批准的保健食品功能有22类：但二十一世纪人们选择保健品因考虑到人体染色体的裂变，细胞的分化，其内的蛋白质、多肽、多糖的作用选择都以纯天然植物为原料的保健食品，该类食品具有无毒、无副作用的特点，其次选择功能性多糖（真菌多糖）、功能性油脂（如身体必须脂肪酸EPA、 DHA、DPA）、酪蛋白磷酸

10、肽（CPP）、抗氧化物质（五味子素）等。 五、糖与多糖及复合多糖增健口服液。 南方李锦记有限公司生产的系列保健食品核心成份是复合多糖，是中国南方医科大学（原中国人民解放军第一军医大学）经过8代军医20多年的科研成果。什么是多糖呢，我们吃的糖是双糖，两个分子的糖，是甜味的，当我们不舒服时输液用的葡萄糖是单糖，一个分子的糖，而多糖是由1525个以上的单糖分子，经过脱水缩合而成的大分子的化合物，简称聚糖，是无甜味的，我们所指的复合多糖是有生物活性的，是从植物中提取的（如香菇、银耳、茯苓）一类天然大分子物质，在动植物细胞之间，血管壁上都有多糖，复合多糖是人体最全面、最理想的免疫调节剂，也是当前世界上最

11、好的免疫调节剂。 多糖的起源：在第二次世界大战时期，日本的广岛、长崎一带遭受美国两颗原子弹的袭击，原子弹爆炸后，由于原子弹辐射是非常大，导致那里寸草不生，人迹罕至，动植物的生命很弱，人们的免疫力急剧下降，许多人都得了肝病、肾病、白血病、肿瘤等各种疾病，由此看来，原子弹对人体的危害是极其严重的，这时，日本当地的医生和科学家们发现了一种奇怪的现象，发现那里大量的香菇却长的特别旺盛，因此日本的医生及科学家们采集了大量的香菇，经过反复研究、提取，终于揭开了这个秘密，惊奇的发现香菇中含有一种叫多糖的成分，能提升香菇的生命 力，具有明显的抗辐射、抗肿瘤的作用，那么换言知，可不可以 提升人的生命力，日本发现

12、的单香菇多糖，曾经风靡全世界，今天打开网页依然可以查到日本的味必素公司的香菇多糖。 20世纪70年代，我们从日本进口的香菇多糖注射液，主要用于乙型肝炎、肾炎、癌症病人的后期使用，当时从日本进口的多糖注射液430/ML，如果有个肝硬化的病人用了种方法都不太理想，想用一点日本的单香菇多糖，每天用一毫克，我们算一笔帐一个月就得用430*30=12900元/月，价格十分昂贵，简直是天文数字，一般人是用不起的，我们国内知名的中医看了非常的痛心，而我们却用不起，中医中药在中国五千年的历史，是中国的国卒，却要进口日本相当昂贵的中药针剂。军科委在这种情况下，把重担压在了广州第一军医大学的肩上，经成了以冼显秀教

13、授为首的科研工作者们，经过了8代军医，20多年的研制，不但从香菇中提取了单香菇多糖，还从茯苓中提取了茯苓多糖，从银耳中提取了银耳多糖，从灵芝中提取了灵芝多糖，什么样的中药是最好的？复合的。我们军医通过大量的研究实验，终于在1992年我们的复合多糖问世了，在日本召开的多糖研讨会上，我们的复合多糖一举获得金奖，世界多糖专家评价，日本人率先提取了多糖，而我们中国人改良了多糖，多糖是由15-25个以上的单糖分子脱水缩水而成的，而复合多糖分子结构是60100以上个单糖分，从浓缩来讲我们的复合多糖比日本的多糖浓度要大，军医大的突出贡献是除四种配方以外，还添加了以20多种名贵的 药食两用的中草药研制而成的保

14、健品，把是药三分毒的毒素100%的提取出去。 我们的多糖在研制的时候中医和教授们遵循了三大原则： 1、回归自然，预防为主： 我们所用的植物都来源于种植基地，不含任何激素、添加剂，所用的植物都是经过植物检疫的，没有化肥、农药，是无污染的纯天然植物，而且把是药三分毒的毒素100%的提取出去。 2、微量高效 每支口服液是按1：500的浓缩度来搭配，每10毫升相当于5000毫升的调节剂，在我们身体中发挥的作用，10毫升的口服液相当于56砂锅中药浓缩卒取得来的，因此在服用时，一定要多喝水，否则会有喉干、鼻干的感觉，起不到应有的疗效。 3、阴阳平衡的原理：扶正固本，去邪排毒。第一军医大兼顾扶正固本又去邪排

15、毒。 多糖被世界医学界公认为是天然的最强的免疫调节剂，源自于多糖有六大功效： 一、提高机体的免疫力 人人都有抗病的能力，免疫力是与生俱来的，免疫力就是我们人体抵抗外界病毒、细菌的能力，人体有六大免疫器官，骨髓、扁桃腺、脾脏、淋巴、盲肠、胸腺。世界医学组织研究证明，人 体得病其中85%99%的疾病与免疫功能失调有关。 免疫器官有三大作用： 1、免疫的防御，国防部 2、免疫的自稳，卫生部 3、免疫的监视，公安部 如果一个人的免疫系统不工作，人只能活2448小时，真正的抵抗疾病的医生是自身的免疫系统。只有各器官是完整的才是健康的，因此不到万不得以的情况下，不要轻易去做摘除手术。 二、改善肠道功能 多糖对慢性胃炎、结肠炎、溃疡的病人，用后都能得到很好的调理与改善。饭前半小时服用，可以在3040分钟内