水平一连续前滚翻

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资源描述

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1、连续前滚翻教学设计三、本课教学目标设计教学内容:连续前滚翻游戏:趣味模仿跑认知H标:知道连续前滚翻的动作要领衔接连贯滚动协调,了解保护与帮助 方法方法。技能忖标:初步掌握连续前滚翻的衔接方法,发展灵敏、协调、柔韧等身体 素质。悄感H标:培养学生勇敢、果断、坚毅等品质,提高与同伴友好相处的能 力。负荷目标:平均心率130-135次/分,课的密度35-40%重点:两次滚翻之间的连贯衔接难点:滚翻动作连贯协调四、课时计划教材内容:1、连续前滚翻2、游戏:趣味模仿跑教学目标1、知道连续前滚翻的动作要领衔接连贯滚动协调,了解保护与帮助方 法方法。2、初步掌握连续前滚翻的衔接方法,发展灵敏、协调、柔韧等身

2、体素 质。3、培养学生勇敢、果断、坚毅等品质,提高与同伴友好相处的能力。部分课的内容教师活动学生活动次数时间组织队形丿始部分一、课堂常规1、体委整队2、师生问好3、宣布内容4、检查服装5、安排见习生二、队列练习1-2报数原地山四列横队变 八列横队教法:教师检查学 生站姿。提示学习习 惯:听讲:哨响 站稳看老 师。练习:明确 要求再行 动。礼仪:合作 互助。教师提示报 数、变队要 领。要求:节奏 清楚,变队 整齐。学法:学生听教师 口令完成动 作。听清,明确 课堂学习习 惯。学生依据要 领完成动 作。1-22-33分钟厶学生站成四列 横队AAAA0000准备 部 分一、小刺猬健身操1、颈部运动2

3、、肩部运动3、体转运动4、全身运动3、弹踢腿6、大踢腿7、踝腕关节二、专项活动教法:1、提示学 生拿垫子的 方法及要求2、教师领 操简单提示 操的要领(巡视)3、教师随学法:1学生快速 取垫子。2认真模仿 教师动作, 针对提示改 进动作。3、学生在教 师的激励下14*82-36分钟gyn1、颈部练习2、团身、前后滚动时表扬学生 的表现 要求:活动 幅度大,节 奏清晰,动 作规范。认真练习。导入:小刺积极主动学猬采摘比武习、连续前滚翻1-大赛1、师生复述动作方法:21、教师提要点:蹲蹲撑,两手撑垫,1-示前滚翻要撑、重心前同时屈臂、低头;2点与保护帮移快蹬地,然后两脚蹬地、提1-助方法。组球形滚

4、动要臀收腹,重心前移2织学生练牢记。模仿18-团身向前滚动。滚1-动时,枕骨、肩、习,提出改保护帮助方220分钟进意见。法。有序合背、腰、臀部依次3-木2、教师评作练习。触垫,然后团身成4部价,通过2、认真观看蹲撑。依此连续进1-分师、生示范学生、教师/ (2) 行。2连续前滚翻示范,积极7-重点:两次滚翻之1-动作启发归回答问题,10ru间的连贯衔接2纳要点:滚铭记衔接方难点:动作连贯协1翻接滚翻,法连贯。调1-关键是衔3、利用信号游戏:趣味模仿跑2接。和标志点小1、快乐的小骑兵1-3、图片标组合作体会2、幸福的大猩猩2志调动学生连贯衔接。学习欲望,4、两人合n组织学生做 前滚翻接撑 垫动作

5、。4、教师示 范合作练习 连续询滚 翻。5、教师巡视给予个别 生辅导。6、选学生 展示,师生 结合图片, 对比评价出 优点与不 足。7、拓展练 习,小刺猬 摘苹果比 赛。1、教师提 示游戏方法 与规则2、组织学 生练习,评 选快乐小骑 兵。3、组织小作练习检查 改进动作。5、个别学 生用斜面垫 子练习。6、认真观看 同学展示, 积极评价。7、明确游戏 方法,积极 进行比赛。1、学生明 确游戏方法 与规则2、学生体 会骑马动 作。3、学生进 行比赛。4、师生评 价。5、体会猩猩 走路。6、明确游戏 方法进行游 戏。t起点15米歿占 十、八“组开展小骑兵竞赛。4、评价比赛5、模仿猩 猩走路激发 兴

6、趣6、组织学 生游戏。结束 部 分1、放松整理: 小舞蹈2、小结3、收拾器材4、下课,师生再见1、教师领做要求:动作 舒展节拍准 确。2、小结课 堂情况3、组织学 生收拾器材1、仔细模 仿老师动 作,调节身 心。2、教师小结 本课情况, 表扬同时提 出问题,及 改进办法, 布置作业。3、收拾器 械,师生再 见。3E5lEH ED EEJ预计平均心率:130次/分-135次/分。预计练习密度:35%-40%o安全措施:1、提示学生认真做好准备活动。2、检察学生服装有无坚硬物体、提示轮换保护帮助次序。3、根据学生的个体差异安排不同的场地或保护帮助的同伴。4、教师随时监控学生的学习状况,对临时状况及时处理。

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