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1、为什么心脏病、脑血管病的发病率如此高？中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自 己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往 往会导致心脑供血不正常。为什么这些年心脏病、脑 血管病的发病率会如此之高呢？接下来，就带你了解 一下吧！有的人说：如果检查出现这些问题，家里就备一 些阿司匹林肠溶片，它可以帮我解决这些问题。虽然阿司匹林肠溶片确实有用，但它对胃的刺激 很大，因此必须在医生的指导下服用。如果滥服这种 药，可能导致像胃出血这样的出血性疾病，那么，患 心脑血管病的中老年朋友该怎么办呢？在此向朋友们推荐两种中药的配伍：丹参和山楂, 它们对于促进血液流动，扩张血管，净化血液环境有 积极意义，堪
2、称血管的“天然支架”。丹参活血化瘀、输通血管一说到丹参，好多心脑血管患者都知道，这是一 味活血化瘀、输通血管的药。的确，丹参在临床上的应用非常广泛中医认为，心脑血管疾病是气无力推动，而使血 滞于脉中所致。人到中老年，气虚那是一定的，血瘀 也是必然的，所以很容易患上心脑血管疾病。本草经疏有言：“丹参苦能泄，温能散，久 服利人益气，专入血分，其功在于活血行血。”意思 是说，丹参可以久服，味苦能泄。“泄”意为“下行 为顺”，丹参能引血下行，但不会像当归等其他活血 药一样会引血上行到大脑，从而血冲头，引发脑出血 服用丹参，气机向下走，跟水向低处流动一样， 气机顺畅，肠胃就通畅，所以有“肠鸣幽幽如走水”
3、 之说。换言之，对中老年人来说，丹参行血活血的同时, 还可以益气、补气，这是它不同于其他中药的地方。既然丹参有这么大的威力，为什么还要在丹参里 再加入山楂呢？这是因为，山楂有降血压、降血脂的 作用，可以辅助丹参“化瘀血而不伤新血，开郁气而 不伤正气”。也就是说，山楂酸涩之性可以健脾胃，助消化， 而且其消食导滞之功还可以行气化瘀，所以和丹参结 合防治心脑血管病，真是珠联璧合，相得益彰。山楂扩张血管、降压降脂1 防治心血管病研究发现，山楂能扩张冠状动脉， 增加冠脉流量， 降低心肌耗氧量，同时又增加心肌收缩力和心脏输出 血量，减慢心率。因其还含有黄酮类化合物，所以也扩张冠脉外血 管，从而降低血压。这
4、些作用缓慢而持久，对患有心肌梗死、心力衰 竭、高血压等病的老人非常有利。2 降血脂山楂的降血脂作用十分明显，尤其是它能抑制胆 固醇合成酶，降低胆固醇，从而减少高胆固醇引发的 动脉粥样硬化，预防心、脑、肾等脏器病变发生。3 促进消化功能山楂含有脂肪酸，可促进脂肪消化；含有多种有 机酸、维生素C,可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性， 从而促进蛋白的消化吸收。山楂的酸味还可以刺激味 觉，增进食欲，并合理调节胃肠功能。山楂个头越小，酸味越大，保护血管的功能越强； 而颜色绿，麻点多的山楂，口感更酸，含有更多的槲 皮素。说了这么多，丹参和山楂到底该怎么用呢？丹参+山楂防治心脑血管病 黄金搭配 用法一丹参山楂粉
5、降血脂、防血管硬化 用法：在药房里买丹参、山楂各 100 克，加工成 粉，分成 10 份，用 40 度左右的温开水冲服，每天冲 服一份。中老年人体检的时候，已经查出血脂稠的，不管 中度还是轻度，或伴是有动脉粥样硬化，可以按上面 的用量服用，时间长了就会有良好的效果。如果体检的时候没有查出这些病，那只要服用上 面一半的量就可以有效预防心脑血管疾病了。用法二丹参炒红果护心保命搭档做法：取丹参20g,山楂200g,少许冰糖、桂花 糖；丹参提前浸泡 8 小时，倒入锅中煮水，开锅后煮 15分钟,一次性加入去核山楂。无糖尿病人群可加入冰糖,继续煮半小时,开锅 放凉后即可使用。这个秘方也是心血管科专家在北京
6、卫视的一档节 目中推荐给大家的保命方。用法三山楂丹参饮防治冠心病、脑动脉硬化山楂与丹参合用，对防治冠心病、脑动脉硬化效 果更好。服法是：干山楂每次612克，煎水服（怕酸者可 适当加糖），丹参每次12片，每日23次。一般情况下服用山楂的剂量为干果：612 克，鲜果： 1020 克。温馨提示：一味丹参饮，功同四味汤，活血养血功效佳； 但是丹参不宜用金属锅煮，建议用瓷锅。食用丹参时 避免与含铁量过高的食物同食，如：猪肝、羊肝等；山楂消食，辅助调节血脂，也有活血去淤的功 效，煎煮后，活血功能更佳。大红山楂，口感偏甜， 消食功能更佳；小山楂，口感偏酸，活血功能更佳。丹参配山楂， 是心脑血管病的克星， 效果太强了 ! 在心脑血管病高发的今天，每个人都需要这个秘方！
