大学生心理健康的感悟1800字大学生心理健康感悟

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1、大学生心理安康的感悟1800字大学生心理安康感悟心理安康可以促进大学生全面开展安康的心理品质是大学生全面开展的根本要求,下面WTT和大家一起学习大学生心理安康的感悟1800字。大学生心理安康的感悟1800字篇一本学期,我校以苏州市中小学推进心理安康教育施行意见的文件精神为指导,根据小学教育的特点和小学生心理开展的规律,面向全体学生,开展了多种形式的活动,对学生进展心理安康教育和辅导,帮助学生进步了心理素质,健全人格,增强了承受挫折、适应环境的才能。一、加强老师队伍建立(1)以“专业”为核心,加强专业心理老师队伍的建立。合格的心理老师是经过专业培训的,除了有扎实的理论功底外,更多的是理论上的操作

2、方式与方法。我校有两名获得资格证书的心理辅导员,她们认真参加各种培训活动,并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动,注重辅导的方式与方法,讲究心理辅导的实效,努力把专业做“精”。(2)以“班级”为主阵地,加强班主任队伍的建立。班主任是学生心理三级监护体系中的第一级。因此,我校非常重视班主任的队伍建立。首先是转变班主任的观念,在注重学生学习的同时更应关注学生的心理开展,认真做好学生的心理辅导工作;其次是经常鼓励班主任利用空余时间,通过书籍、网络等途径,加强心理专业知识的学习,进步 自身的专业素养;第三,学校开展由心理安康老师通过讲座、沙龙、论坛等形式,对全体班主任老师进展培训,以点带面,实在进步

3、班主任的工作才能。本学期,我校的心理辅导老师柏晶晶执教了放飞烦恼传递快乐团体辅导课,让我校的班主任老师受益匪浅。(3)以“全员育人”为导向,加强其他老师队伍的建立学生的心理安康教育,不是专业心理老师一个人的事,也不是班主任老师一个人的事,而是全校所有教育工作者的事。所以学校在加强专业心理老师、班主任队伍建立的同时,也要对学校其他老师进展培训。我校通过组织老师观摩学习、上网理论学习、阅览室阅览学习等方式,加强老师心理专业知识学习的同时进步了老师的心理辅导意识和辅导才能。(4)以“德育导师”为契机,充分发挥德育导师效应结合德育导师制,充分发挥导师的作用,对学生进展个别辅导和团体辅导,做好学生的心理

4、辅导工作。二、进一步完善心理咨询的管理1、以点带面,保障“阳光屋”的有效开放我校的心理咨询室-“阳光屋”,已被评为苏州市的合格心理咨询室,本学期继续每天开放一小时,由心理咨询室的值班老师负责学生的咨询辅导工作,并做好相关的咨询记录。对问题较严重者,我们进展了个案跟踪辅导,认真做好个案研究记录,使心理安康教育工作更具实效性、标准性、科学性。本学期“阳光屋”的辅导老师对97位个案进展了科学耐心地辅导,其中有12位学生进展了跟踪辅导,都获得了较好的效果。“阳光屋”已经成为了孩子们的一个“心灵驿站”。2、以班为面,开展富有实效的班级团体辅导本学期,我校进一步完善了学生心理档案,做好一年级新生的心理档案

5、搜集整理工作。各班班主任利用班会课根据本班学生的特点,每月做一次集体辅导,对班级中出现的共性心理进展辅导,引导学生形成积极安康的心理。并做好记录,使心理安康工作更具有实效性,真正地效劳于学生。柏晶晶老师执教了放飞烦恼 传递快乐五年级团体辅导课。孩子们畅所欲言,倾诉自己生活和学习上的烦恼。通过互动交流、范例引领、小试牛刀、大显身手等环节,孩子们集思广益,依靠集体的智慧来解决烦恼。最后大家发现,生活中总有烦恼,但只要换个角度,就能坦然面对。李晓静老师执教的学会欣赏一课,层次鲜明,块面明晰,用充满诗意的语言告诉学生,要用欣赏的目光去看周遭,生活将更美妙。3、家校合力,形成富有高效的管理体系小学生的心

6、理安康教育仅仅依靠学校是远远不够的,更需要家庭教育。因此,老师应和家长合力共同做好学生的心理安康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校,进步家长对心理安康的认识,并利用家校路路通等方式及时与家长联络,共同做好学生的心理安康工作。本学期,我校举行了“关注孩子心灵成长”四年级的家长学校活动。活动邀请了团中央知心姐姐杂志社心理安康教育全国巡回报告团成员李亚青老师来校讲座。李亚青老师首先分析p 了目前家庭教育的盲区-无视孩子心灵成长;而后讲解了孩子心灵成长的五大营养-肯定、自由、宽容、情感、梦想,最后说明了安康美妙的心灵是家长留给孩子的最大财富。讲座活动中,李亚青老师亲切的话语,鲜活的实例,科

7、学的指导,给家长们带来了家庭教育的启示,也解开了现实教育中的一些困惑。通过活动,家长们关注到了孩子的心理安康,对家庭教育有了更全面的理解。三、积极开展多种形式的心理安康教育活动1.加强学校心理咨询室的宣传工作。通过黑板报、橱窗、红领巾电视台等途径,努力普及心理安康知识。本学期,红领巾电视台“成长快乐”节目开拓了安康快车这一版块,内容主要包括学生的身体安康、饮食安康,还有心理安康方面的知识,内容贴近学生的生活实际,起到了一定的教育作用。2.积极开展大课间活动和体育活动。我校每天坚持大课间活动(分室内和室外两套活动),学校提供充足的活动器材,并根据实际情况,让各年级四个班之间定期交换器材进展活动,

8、这样不但丰富学生的活动内容,还充分调动了学生的积极性,让学生在活动中陶冶情操,放飞心情,同时也缓解了学习压力。3.加强了良好行为标准的培养。本学期,我校结合每月雏鹰争章活动进展 “一小之星 ”的评选活动,评选内容结合小学生日常行为标准小学生守那么雏鹰争章,评选活动面向全体学生,结合学生的日常表现,月底进展考核,并推荐出每月的一小之星。九月是“礼仪之星”,十月是“红色之星”,十一月是“平安之星”,十二月是“友爱之星”。每月产生24位一小之星,在月底的升旗仪式上进展隆重的表彰,颁发荣誉证书。通过这样的活动,鼓励学生,树立典范,也促使了学生身心安康地成长。4.开展了丰富的课外理论活动。本学期,我校邀

9、请了太仓市人民医院眼科主治医师郑吉主任来为全校同学作主题为“保护小眼睛”的安康教育讲座。邀请了当地医院口腔科施医生来校作“安康牙齿,伴你一生”口腔保健常识的讲座。11月9日上午,我校组织全体师生举行了主题为“消防平安记心中”的逃生演练活动,增强了师生的消防平安意识。12月6日下午,我校组织五年级全体学生参加了主题为“知我沙溪,爱我家乡”的社会理论活动,帮助孩子们走近家乡,理解家乡,更好地激发了他们爱家乡的情怀。12月22日,我校组织学生观看了“励志青春 放飞梦想”太仓名人校园巡回展。总之,在学校心理安康教育这条路上,还需要我们地一步步探索,多学习,多理论,多考虑。大学生心理安康的感悟1800字

10、篇二今天的培训内容是团体心理辅导,从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然,不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课,使我豁然开朗,收益菲浅,学到了不少知识。本次培训,我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原那么等方面有了较全面的认识。在培训中,我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏,去积极的参与并认真体验感知,并在规那么中互相认真的倾听对方的事情,对其产生共鸣,感受对方的心声,理解其情况,认真完成培训的目的任务,去提升相关的才能。虽然只有短暂的一天时间,体验的活动也不多,但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主

11、任来说,面对有各种各样问题的学生,任务艰巨。此次培训,我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点:一、不断提升自我,做一个心理安康的老师老师自身的心理安康直接会影响到身边的人,尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为,更无法有策略地处理学生问题,轻那么影响师生关系,重那么伤害学生心灵。因此,作为老师必须是心理安康的人,必须具备以下条件:1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。老师应该进步自身的心理素质,理解心理安康教育的专业知识和学生的一般心理特征,才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,反之那么使学生惶惑不安。2、老师虽然学过一

12、些教育心理学,但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理安康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,进步心理承受才能;调整情绪,保持心理的平衡;擅长选择自己心情愉快的角度去考虑问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。只有这样,才能以积极安康地工作热情投入到教学活动中去。3、老师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力,要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深沉感情,去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气,使每一个同学在良好的集体环境里成长。二、时刻关注并积极维护学生的心理安康学生的心理

13、是否安康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才,作为老师我们有责任关注并维护学生的心理安康。1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面,进展学习心理辅导。平时要注意细心观察学生,要可以平等地与学生沟通、交流,多鼓励学生表达自己的思想,理解、认同不同意见的分歧,创造一个谅解和宽容的气氛。2、尊重每一位学生,保护每一位学生,保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因,既包括学校因素,如单调枯燥的学习生活,也包括家庭、社会因素。我们可以创设安康的教育环境、开展心理安康教育活动,多与学生交流学习、生活,与家长沟通思想,互相配合。3、加强对学生心理的团体辅导,通

14、过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课,定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来,在老师的指导下让大家一起分析p 、讨论、解决问题。这样可以使一局部学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导,也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。当然,短暂的学习时间,浅薄的认识,还缺乏以全面提升自身的教育才能,我还会一如既往地学习心理安康教育相关的知识技能与策略。大学生心理安康的感悟1800字篇三人的心理安康是一个极为复杂的动态过程。影响心理安康的因素是各种各样的,既有个体自身的心理素质,也有外界环境因素的影响。就当前大学生的具表达状而言,影响其心理安康的因素主要表

15、达在以下几个方面:(一)个体心理因素当今大学生多是90 后的独生子女,家庭条件相对优越。这在客观上造成父母长辈对孩子比拟溺爱,使得90 后动手才能差,自我意识浓重。进入大学后,他们面临全新的环境,需要自立自强地独立生活。而且,到了大学却受到多方约束,要与同样富有个性的同学学会友好相处,这些都让不少学生在短时间内无法适应。另外,社会阅历缺乏、生活经历短缺,使得大学生在遇到新环境新困难新挫折时往往无所适从,不懂得通过理性的途径和方法摆脱现状,自我意识较强、易碰壁,进而丧失信心,疑心自我,抵触、消极、逃避等心理由此而生。(二)家庭因素父母由于望子成龙的迫切心理,在学生升学问题上往往采用高压政策。在孩

16、子进入大学后,一局部家长认为孩子的教育任务已转移给学校,对孩子放任自流,对子女身心成长、学业等问题不够关注。一局部家长那么继续严苛地要求孩子,大事小事一手包办,忽略对孩子自身需求的重视,导致子女逆反心理严重,对外界的管束有很强的抵触情绪。局部需重点关注的学生来自单亲家庭,不健全的家庭成长环境造成学生性格内向、多疑,比拟孤僻,不善交流,在人际交往方面往往存在欠缺。还有一些贫困家庭的孩子往往出现孤僻、自卑的心理。(三)社会因素当今中国社会竞争剧烈,就业形势异常严峻,在这种社会大环境迫使下大学生的就业生活等压力倍增。在求职过程中遭遇的挫折又易于造成其对毕业的恐慌和焦虑,进而开场逃避现实。而且,我们这个时代是信息时代,多元文化、多重价值观都在迅速而广泛地传播,其中不乏一些消极、反面的内容。社会经历欠缺、心智尚

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