低体温症是怎么回事

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1、低体温症是怎么回事? 人体之所以能保持37左右的体温,主要是依靠脑内体温调节中枢和凭借辐射、传导、对流、蒸发等调节方式来完成的。当人体受寒后,会反射性地通过皮肤血管收缩来维持体温,此时人会发抖,这样因人体肌肉运动而产热。此时,辐射、传导等上述散热过程也会减慢或暂时终止。 老年人由于体内组织、器官发生了退变,大脑体温调节中枢减退,机体御寒能力下降,新陈代谢缓慢,进食量减少,加上不少老年人还患有多种疾病,长期卧床。产热量虽减少,但身体耗热量依旧,从而导致体温下降到35,有时甚至更低。此时,如不及时采取保暖措施,即可产生低体温症。 低体温症起病缓慢,常需要几天时间才能形成。开始表现为皮肤苍白、发凉,

2、且有紫斑或水疱出现;面部肿胀,可有寒颤:下肢肌肉僵硬,动作不协调;继之心跳、呼吸减慢,当体温降至35时,患者反而不觉得寒冷,可出现精神萎靡、昏昏欲睡,思维迟钝,动作缓慢,不吃不喝。低体温症还可并发肺炎、下肢坏疽,少数严重者可突发死亡。 寒冬腊月,老年人预防低体温症应从以下几方面入手:衣:根据气温变化,随时增添轻便、柔软、保暖性能好的棉织品衣、被、褥,并戴好帽子,手套,穿上棉鞋,有利于保暖;食:给予高热量、高蛋白、高维生素并清淡可口,易消化的饮食,两餐间加饮牛奶,身体许可时可进食牛、羊、狗肉等热性食物;住:卧室应选择向阳房间,保持阳光充足、干燥通风,室温保持在1824,睡前可采取电热毯取暖、睡眠时不摘帽等保暖措施;行:多下床活动,多参加力所能及的体育锻炼以增强机体御寒保暖能力。

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