儿童粗大运动发育规律

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1、Prepared on 24 November 2020儿童粗大运动发育规律一、仰卧位姿势发育规律:1. 头向一侧或正中、屈曲(1 个月)2. 头向一侧或回旋、伸展(2 个月)3. 非对称伸展、翻身(34个月)4. 屈曲、手口眼协(56个月)5. 四肢自由伸展(89个月)二、俯卧位姿势运动发育特点 由屈曲向伸展发育 抗重力伸展发育 由低爬向高爬的发育 俯卧位姿势发育规律 姿势,瞬间抬头(1 个月)2臀头同高,TLR姿势,瞬间抬头(2 个月)3. 抬头 45 度,两肘支撑(3 个月)4. 抬头45度90度,胸离床(4个月)5. 抬头90度两手支撑(56个月)6. 腹爬(8 个月)7. 四爬(10

2、 个月)8. 高爬(11个月)14月:手膝关爬楼梯2台阶15-16:倒爬楼梯 3 台阶三、坐位姿势运动发育特点 全前倾一半前倾一扶腰坐一拱背坐一直腰坐一扭身坐 与平衡反应密切相关 是抗重力伸展以及相关肌群发育的过程 坐位姿势发育规律1. 全前倾(1个月)2. 半前倾(23 个月)3. 扶腰坐(45 个月)4. 拱背坐(6 个月)5. 直腰坐(7个月)6. 扭身坐(8 个月)7. 坐位自由玩(9个月)9月:坐位自由玩,臀移(向前移动),坐位转圈90度(两侧) 11月:坐位转圈180度四、立位姿势运动发育10 个阶段阳性支持反射f不能支持体重f短暂支持体重f足尖支持体重f立位跳跃f扶站f抓站f独站

3、f牵手走f独走1. 阳性支持反射(1 个月)2. 不支持(2 个月)3. 短暂支持(3 个月)4. 尖足支持(4 个月)5.立位跳跃(56 个月)6. 扶站(78 个月)7.独站(10 个月)8.牵手走(11 个月)9.独走(12 个月)具体每月表现:2月:扶站,足底放平,膝关节屈曲,支持体重3s.9月:扶物站起。10月:小儿握住大人的食指屈膝跳三次;扶物侧向迈步,扶物下蹲到坐位且不跌倒;扶小 儿腋下能够两脚交替原地踏步或者向前走4步;独站保持平衡3秒11月:握住小儿一只手,能够两脚交替原地踏步或者向前走4步;独站保持平衡5秒12月:坐位站起;握住小儿一只手,交替迈步走2米;独走5步13 月:

4、捡起玩具,站起来继续走三步,保持平衡;14月:窄基底面支持,跟-趾步态走3米,至少一半路程有手交叉15-16月:扶物上4个台阶17-18月:快走;倒退走(拉或者不拉玩具车);拉手指下楼梯(四个台阶)19-20月:向前跑3米;双脚一前一后站在线上,两脚之间距离小于8cm;21-22月:侧向走3米;走直线(米);23-24月:向前跳(10厘米,保持平衡)双脚起跳向上跳5厘米;向下跳;独上楼梯(四 个台阶);25-26月:下楼梯(无辅助);倒走三米(足跟不碰足尖);27-28月:双手叉腰向前走直线(3步);扶墙或者栏杆,一步一台阶,上四个台阶;向下 跳(40厘米台阶);29-30月;双手叉腰踮脚走5

5、步;快跑;3 1 -32月:向前跳(米,双足同时起跳与落地) ;向下跳(米,双脚同时起跳与落地)33-34月:跳跃障碍;双手叉腰踮脚走3米35-36月:独上楼梯39-40月:向前跳70厘米,双足同时起跳与落地41-42月;正确跑步姿势(前后横跨躯干的摆动,躯干前倾)43-44月:单脚跳15厘米;45-46月:跑步两步之内停下,不跌倒;倒退走直线米,脚跟不碰脚趾47-48月:向前跳75厘米;单脚跳五步,换另一只脚跳3-5步51-52 月:倒退走直线 5 步;前翻滚;马步跳走;53-54月:向前跳87厘米;转身跳;单脚跳回;57-58 月:踮脚跳59-60月:侧向跳(三个回合)61-62月:交替单

6、脚跳五、步行姿势运动发育婴幼儿特点8项(1)由两脚分开大足距向两脚并拢小足距发展(2)由上肢上举到上肢下降发展(3)由无上肢的交替运动到有上肢的交替运动(4)由肩与骨盆的无分离运动,到有分离运动(5)由小步跑,步幅不一致,到迈大步、有节律的步态发展 (6)由缺乏骨盆的回旋到加强骨盆的回旋(7)足尖与足跟接地时间短,主要为脚掌着地 (8)站立位的膝过伸展 婴幼儿粗大运动发育特点(表格)年龄头与躯干控制翻身坐爬,站,行走新生儿2个月3个月4个月5个月6个月7个月8个月9个月10个月11个月12个月15个月18个月2岁3岁臀高头低,瞬间抬头 短暂抬头,臀、头同高 肘支撑抬头45度抬头4590度,头高

7、 于臀部、玩两手 双手或前臀支撑,抬头 90度,手、口、眼协调 随意运动增多,抬头90度双手或单手支撑,支撑 向后成坐位胸部离床手或肘支撑,腰部离床仰卧位翻 身 至侧位仰卧位翻 身至俯卧位 俯卧位至 仰 卧位全前倾半前倾扶腰坐独坐手支撑直腰坐扭身坐 坐位自由交 换体位阳性支持反射 不支持 短暂支持足尖支持跳跃肘爬,扶站腹爬后退移动、抓站四爬、独站高爬.牵手走 跪立位前移、独 走独走稳、蹲着玩 拉玩具车走、爬 台阶跑步、跳 踮着足尖走或以 足跟走,双足交 替下桂月龄(月)向前跳向上跳向下跳数值(厘米)项目23-2410529-305031-32606039-406745-4647-487553-5487

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