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1、防震减灾 知识先行主题班会【活动主题】 自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中地 震的破 坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家 能在这节课中学到地震逃 生的方法。【活动目的】 1通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。 2让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。3增强学生自我保护的意识 , 提高自我保护能力，有利于学生的 健康成长。 【活动准备】 视频播放，多媒体课件 地震、火山、滑坡和泥石流灾害的危害及防御措 施。初步了 解地震、各种灾害之间的关联性。【活动过程】一、导入活动主题：2008 年的 5 月 12 日
2、就这样写入了历史，当天十四时二十八分， 突如其来的 汶川 8.0 级地震， 震动了汶川， 震动了亿万国人的心。 一个个美丽的县城， 那 样令人神往的天府之国， 顷刻间天崩地裂， 断壁残垣。 沉痛的瞬间， 心痛的数 字， 染血的孩子， 受伤的脸庞 ? 久久萦绕在我们心中。 四川汶川大地震后，为我 们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活 很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如 地震真的来了，亲爱 的同学们，你做好战胜地震的准备了么？二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。1、地震前应做哪些准备？ 学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家 庭一分钟紧 急避险、撤离与疏散的演练活动；
3、备好防震应急包。配齐应急物 品。家 具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙（承重 墙）附近，要远离屋梁和悬 挂的灯具。2、如何做好疏散准备？ 清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃 离。熟悉周 围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。三、地震小常识（读一读）1、地震预兆都有哪些预兆？同学们讨论交流。2、震前井水变化的谚语 : 井水是个宝，地震有前兆。 无雨泉水浑，天干井水 冒。 水位升降大，翻花冒气泡。 有的变颜色，有的变味道。3、动物反常情形的谚语： 震前动物有预兆，群测群防很重要。 牛羊骡马不进 厩（ jiu ），猪不吃食狗乱咬。 鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。
4、冰天雪地蛇出 洞，大鼠叼着小鼠跑。 兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。 蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子 惊飞不回巢。 家家户户都观察，发现异常快报告。 植物在震前也有异常反应，如不 适季节的发芽、开花、结果或大面积 枯萎与异常繁茂等。四、地震时自救知识：（一）地震时的避震原则是什么？ （应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安 全角落，待震后迅 速撤离。）（二）地震时怎样自救？先让学生讨论交流，再做补充和总结。1. 只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头 或手或坐垫保 护头部。 2. 在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏 而 待定，再伺机转移。3. 在楼房遵循就近躲避原则。
5、就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有 序撤离。从高楼撤离时应走安全 通道，千万不要坐电梯。4. 在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下， 待地震过 后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时， 可原地不动蹲下， 双手保护 头部。 注意避开高大建筑物或危险物。5. 在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下， 要避开高大建筑物， 如： 楼房等。6. 一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是 树立生存信心 , 沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸 畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛 巾等捂住口、鼻；用砖、木等 支撑断壁，以
6、防余震发生后环境进一步恶化。不要哭 喊，尽可能 控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简 易的办 法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食， 防震包的水和食品一定要 节约使用， 发出求救信号时可采用敲击 水管的办法。五、地震后互救知识：1. 震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过 救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可 使他们迅速在救灾中发挥作用。先 救容易救的人。可加快救人速 度，尽快扩大救人队伍2. 首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋 压物中是否有待 救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人 员位置。在保持通风（通
7、气）的前提 下，做好标志，等待专业救 援队人员前来救治3. 接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般 埋压物，不可破 坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。 首先暴露被埋压者头部，清除口、 鼻内的尘土，保证幸存者呼吸 顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身 体再次受到 损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜 空气， 不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。4. 防震自救小知识 ?小知识一： 万一灾难发生后不幸运被压住， 要先断根口鼻 旁边的杂物， 连结呼吸流通，然后断根胸前的杂物，慢慢搬除身边的杂物，以避免 再次被压。 小知识二：不要使用有焰的火，
8、只管即便远离不安全因素。 小知识三： 制止身板上方的不安全悬挂物或不茁壮的支撑物，以避免 物体坠落伤了本身。 小知 识四： 扩展保存空间用物体撑住大的杂物， 让本身有更大的空间， 并防止发生余 震时，情况更糟糕。 小知识五：试着向外发出请求信号，不要暴躁，耐心等候营救 职员的 到来。5. 在教室进行简单的防震演练。 （上课的学生，要在老师的 指挥下迅速抱头、闭 眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或 跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近 的开阔地带避震。 【活动小结】地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好 了挑战“天灾” 的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降 低了许多。同学们，平时看一些自 我保护方面的书籍，为我们的 安全保驾护航！我们学校预计会在本周四进行防震减 灾演习活 动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千 万不能在 为了安全的演习中出现安全问题。
