“中职生职业生涯规划”活动策划书

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1、中职生职业生涯规划”活动策划书一、活动主题“传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程”二、活动目的：当代中职生正处在一个充满竞争与变革的时代，他们无不渴 望自己的人生能顺利通达成功.当每个学生对未来满怀期待或对 就业感到迷茫时，他们都会想到同一个问题：我将选择什么样的 工作？我该怎样为自己的成功做好思想、心理和技能上的准备？ 其实,从那一刻开始，他们就在思考自己的职业生涯。由于中职生阅历和社会经验的局限，对自我和社会往往缺乏 全面的认识，在走上社会之前内心很容易产生各种各样的矛盾和 冲突，这些都会制约他们的生涯发展。“职业教育就是就业教 育”，在当下严峻的就业形势面前，要让学生学会审时度势，实

2、 现顺利就业，走好职业生涯第一步,开展职业生涯策划活动显得 尤为重要。三、活动的形式以讲座、现场互动、文章征集并现场点评的方式开展四、活动地点校报告厅五、活动时间2016 年 5 月 1530 日六、活动参与人员科技校全体中职学生七、活动准备1、诚挚得邀请一位专业老师做 10-15分钟的讲说，由团委老师 负责2、会场的布置由后勤组老师负责（包括打开多媒体,准备好影 像设备等）3、由团委学生会学习部通知各班级,想要参加的学生随时准备 好笔和纸4、会场秩序的维持由团委学生会纪检部负责八、活动流程第一阶段：活动宣传阶段定点宣传方式：在食堂门口以及学生各大小宣传栏做板书式 宣传,宣传期间由团委学生会宣

3、传部派指定人员做相应的宣传工 作。（发放宣传单、张贴海报等等）必要时，向咨询者做详细的 讲解。时间:5月105月 12日负责人：宣传部部长 第二阶段：活动主题阶段一 “传播规划理念、拓展职业空间” 现场互动（一）老师讲座讲座的内容： ,什么是职业生涯规划 ;职业生涯规划的重要 性；如何做好中职生职业生涯规划？职业生涯规划做好后，如何执行?;演示一个职业生涯规划的具体案例进行分析（二）现场规划要求来听讲座的学生自备笔和纸，让他们在 10-15分钟内对 自己未来五年的具体规划写在纸上。（不要求很规范，但要有具 体的目标和发展方向）时间过后,统一将他们的规划收上来，并有 讲座老师抽取 4-6人的职业

4、生涯规划做为点评.（三）现场交流再邀请 1-2 名学生上台为我们讲述他自己是怎样规划他未 来五年的生活的,有哪些具体的目标，为什么会有这样的想法?（四）奖励参与上台陈述自己的职业生涯规划的学生,由老师点评并发 放小礼品作为鼓励.地点:演讲厅时间：待定第三阶段：活动主题阶段二 “打造锦绣前程”征文活动 活动方式：就业类、创业类分组比赛1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动 力，树立和提高职业规划的意识和能力。2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供 认识社会,认识职场的机会。4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流

5、和学习的平。活动意义：为了消除在择业中出现的心理障碍和心理疾病,不仅要学会 自我心理调适，更要以积极的心态面对择业。中职生要看到不管 怎样，职业是自己生活的新起点，全身心地投入其中才能使自己 不断成长、发展,并得到充实、满足，从而实现人生的目的。有 理想、有抱负的青年学生,应该怀着一腔热血,到祖国最需要的地 方去建功立业、奉献青春。我国人事制度也正在进行着较大的改 革,首次择业未成功或未能如愿，还可以有第二次、第三次甚至 更多的择业机会。越来越开放的人事流动制度，将为毕业生提供 更为广阔的就业前景。活动对象:莆田科技学校在校全体学生报名时间：5月 105月 12日（与宣传同时进行） 活动时间：

6、待定活动地点：校报告厅 参与方式：在同一专业内自由组队（或以班级为单位组队），最 终确定代表自己专业参加初赛参赛人员要求：1、具有良好心理素质、兴趣、情趣、性格、意志、价值观。2、普通话标准、声音洪亮、语气语调适当、重音节奏恰当。3、能够全面客观的认识自己,摆正自己的心态。4、最好形象气质好,着装打扮得体。5、还必须具有一定才艺。充分体现此次活动主题。6、交课件、个人文档、电子演讲稿，如有辅导老师写上老师 姓名作品要求及比赛规则：1、所有参赛成员必须服从校团委的统一安排；2、所有的设计方案手写和电子稿形式交于活动举办方，必须 写明标题、专业、姓名、设计方案。3、每位选手演讲完毕后由评委亮分，去

7、掉最高最低分，取平 均分。4、参赛选手不得抄袭他人作品,一经查处将取消其参赛资格。 评奖办法：1、评委会必须本着“公平、公正、公开”的原则进行评判。2、比赛由相应的评委会进行评判。3、按照统一的标准,使用百分制及统一的评分表格进行评分。4、才艺展示可另行得分（最多 10）5、互动环节与观众互动.评选方式：1、比赛均采用书面评审、现场演示、现场答辩相结合评选， 现场演示 PPT 演示加陈词,就业类陈述 6 分钟，答辩 2 分钟；创 业类陈述 8 分钟；答辩 2 分钟.2、评委在现场演示前对选手的作品进行评分，现场对现场演 示、答辩打分.3、计分办法：选手得分=作品分+现场展示分+答辩分4、比赛顺

8、序：现场抽签评委会成员：由校团委老师、教务处老师、政教处老师、实训处老师组成. 评分细则：共分三部分组成,三部分综合相加取最高分依次排名。1、设计内容以幻灯品展示内容为依据（共占 60 分）2、设计内容以现场展示内容为依据（共占 30 分）3、现场答辩（共计 10 分）附加表 1:评分项目评分标准分值选手得分情况备注设计内容 的 完整性 （20 分）1、有自我分析32、有环境分析33、有目标分析34、有短期、中期、长期计划35、有具体实施方案436、有目标计策校正调整环节设计内容 的科学性 及可实施性（35 分）1、能对自身及外部环境进行全面、科学、客观的分析102、能结合自我分析及外部环境设

9、立合理的职业目标103、能根据职业目标指定合理的短、中、长期计划104、具体实施方案切实可行，具有 可操作性10设计内容 的文笔及视 角（15 分）1、条理清晰、文笔畅达52、视角新颖、见解独特、具有创造性6合计60附加表 2：评分标准分值选手得分备注1、普通话标准、吐词清晰、节奏分明62、仪表大方、举止得当33、合理、内容完整94、陈词条理清晰、有逻辑性65、精神饱满，有说服力和感召力6合计30奖品设置：赛程奖项名额奖励备 注初赛预赛入围决赛规划之星1证书、钢笔一支、书一本特别激励奖2证书、钢笔一支、笔记本优胜奖3证书、笔记本获得规划之星的获奖选手根据其作品类别给与奖励其他各位获奖选手推存到

10、院里进行培养比赛注：其他安排另行通知如何规划自己的职业生涯莆田科技学校 陈金通 老师先来一个故事。话说有两兄弟，他们一起住在一幢公寓楼里.一天，他们一起出 去郊外爬山。傍晚时分，等他们爬山回来，回到公寓楼的时候， 发现一件事:大厦停电了！这真是一件令人沮丧的事情。为什么 呢？因为很不巧,这两兄弟是住在大厦的顶楼。那么，顶楼是几 楼呢？那就更加不巧了,顶楼是八十楼。很恐怖吧。虽然两兄弟 都背着大大的登山包,但看来,也是别无选择,于是，哥哥对弟弟 说：“我们爬楼梯上去吧。”于是，他们就背着一大包行李开始往上爬.到了二十楼的时 候，他们觉得累了。于是弟弟提议说：“哥哥，行李太重了,不如 这样吧，我们

11、把它放在二十楼，我们先上去，等大厦恢复电力， 我们再坐电梯下来拿吧 .哥哥一听，觉得这主意不错：“好啊. 弟弟，你真聪明呀。”于是，他们就把行李放在二十楼，继续往 上爬.卸下了沉重了包袱之后，两个人觉得轻松多了。他们一路 有说有笑地往上爬.但好景不常,到了四十楼，两人又觉得累了。 想到只爬了一半,往上一看，竟然还有四十楼要爬。两人就开始 互相埋怨，指责对方不注意停电公告,才会落到如此下场.他们边 吵边爬,就这样一路爬到了六十楼.到了六十楼，两人筋疲力尽，累得连吵架的力气也没有了. 哥哥对弟弟说：“算了，只剩下最后二十楼，我们就不要再吵了。” 于是，他们一路无言,安静地继续往上爬。终于，八十楼到

12、了。 到了家门口，哥哥长吁一口气,摆了一个很酷的姿势：“弟弟，拿 钥匙来！”弟弟说：“有没有搞错？钥匙不是在你那里 吗?？”。.。好，大家猜猜发生了什么事？正确，钥匙还留 在二十楼的登山包里！有人说，这个故事其实在反映我们的人生.二十岁之前，我 们活在家人、老师的期望之下，背负着很多压力，不停地功课、 考试、升学，就好像是背着一个很重的登山包，加上自己也不够 成熟有能力，所以走得很辛苦.二十岁以后,从学校毕业出来，踏 上工作岗位 ,开始自己的职业生涯，自己喜欢做什么就做什么 , 想怎么做就怎么做。就好像是卸下沉重的包袱。所以说,从二十 岁到四十岁，是一生中最愉快的二十年。到了四十岁，人到中年

13、,发现青春早已逝去,但又有很多遗 憾，于是开始Compain,骂老板不识货，怪家人不体恤，埋怨政 府，埋怨国家，埋怨社会.。就这样在抱怨遗憾中又过了二十年.到了六十岁，发现人生所剩不多,于是告诉自己，不要再埋 怨了,就珍惜剩下的日子吧。于是，默默走完自己的最后岁月 . 到了生命的尽头，突然想起：好像有什么忘记了。是什么呢？是 你的钥匙，你的KEY,你人生的关键。你把你的理想、抱负、 关键都留在二十岁,没有完成。想一想，是不是也要等到四十年之后，六十年之后才来追 悔？我们想一想，我们最在意的是什么？想一想，希望将来的自 己和现在有些什么不同？是不是可以做些什么来不让这个遗憾 发生呢？那么，我们要

14、做什么呢？?？对，我们要做好我们的职业生涯计划。在美国，有一群心理学家，他们跑去哈佛大学的MBA毕业 班做调查。他们问这些学生：你们马上就要毕业进入职场，那么， 你们回根据什么来选择你的工作呢？结果，有七成的人回答说， 根据他们所学的专业来选择职业.另外有三成的人说，他们会根 据自己的兴趣来选择自己的职业。五年后，这群心理学家再进行 追踪，发现其中最为成功的，最出色的人都是当初说，要根据自 己兴趣去选择工作的人。那么,这代表什么呢?我觉得,这表示， 你在寻找工作的方向上，你的兴趣比你所学的专业更为重要！ 我们知道一位非常著名的科学家、诺贝尔物理奖获得者： 华人丁肇中先生.这两天丁先生就在上海交

15、大低温研究所里，研 究一种最新的冷冻技术,是用于宇航器的.这个宇航器将被投到 太空当中，寻找一种反物质。丁先生当然是一位聪明人。丁先生 自己也承认自己算是比较聪明，但他更加承认,他的成就是得益 于他对于这个领域的天然兴趣.他说过“兴趣比天才更重要”。 这就是今天，我想和大家分享的第一个重点：兴趣对于职业生涯 选择的重要性。那么，除了兴趣，还有什么在你的职业生涯的选择当中起到 至关重要的作用的呢？在这里，我要提一个人.他就是职业生涯理论的鼻祖，美国 学者John Holland.他长期研究人格和职业匹配的关系，做了很 多这方面的研究，用在许多大企业的调查当中,发现了一些规律， 并在19 7 1年出了一本专著.我想，这些规律，对于在座的朋友 思考自己