个人的职业生涯规划书

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1、个人的职业生涯规划书1一，前言20xx年9月，我们带着对大学生活的向往与对未来的憧憬，走进了地大，开 启了我们的大学生活。初来乍到的我们，刚从高中繁忙的学业中走出，还不适应大 学轻松的气氛，往往会由于自制力差而放纵自我，每天沉溺在游戏，睡觉，谈恋爱 中，却忘了学生最本质的事情：学习。其实，进入大学是一个人一生当中重要的里 程碑，大学阶段为未来工作和生活做着相应的准备。当今的社会，人们越来越重视 自我的开展完善和实现，这就客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规 划。职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合 我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定良好的根

2、底，它成为动力的源 泉，鼓励我们不断奋进，追求更高的目标，使我们有了前进的方向，帮助我们选择 一条最正确的适合自己的道路。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要 利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必 会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，假设是带着一脸茫然，踏入这个拥挤 的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，规划好自己的职业生涯 明细目标、理清头绪，对于个人的成长和开展意义非凡！第一章自我探索结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出 我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在

3、技能、价值观的自我了 解方面对自己比拟清楚。1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工 作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得 的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。我最突出的职业价值观是追求成就、支持满足。其中，追求成就8.0分，而支 持满足 6.0 分。追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成 就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。支持满足：一个期望在职业中，获得管理层的支持，比方获得充分的培训时机 能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。对我而言，我所

4、设想的工作是一个能让我的才华尽情展示的，拥有一定的挑战 性，而且，我喜欢有人能认同我，鼓励我，这样我会更有精力与热情投入到这件事 中，让事情更好的完成。我还是一个喜欢看见回报的人，不希望我的努力什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让 我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的开展与提高的 时机，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的开展。2，职业兴趣探索每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是： 现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。现实型手脚灵活，擅操作，爱运动。研究型理性、精确，求知欲、思维力强。 常规型

5、有条理，循规蹈矩，脚踏实地对我而言，我不是很喜欢运动，好似身体协调性也不好，手脚不太灵活，有些 不太准确。而常规型还和我挺接近的。我喜欢把精力投入抽象理念的活动中，像证 明题的证明。我觉得我还比拟靠谱，脚踏实地，我不太喜欢仓促地做决定，希望在明确、固 定的环境中，有充分的亲身活动来获取经验。我从小就立志要成为科学家或创造家，好奇心旺盛，分析力强，坚持不懈，独 立自信，不喜欢被约束但我能很好地自律，是积极的行动者。我对人际关系就不那么感兴趣。但我觉得我为人真诚，只是不喜欢频繁或大范 围的人际互动，在团体中我的话不多，但一旦发表意见，我就有一说一，不善修饰 和委婉，不太在乎别人的看法。3，学习风格

6、探索我在反省型上得分，属于反省型的学习者。我不喜欢*抛头露面，充当组织者、，或在别人面前角色扮演。我也不想卷入 一些未经方案而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工作，要 求当即立断和即兴想法，会让我很不适应。我讨厌有较大的时间压力或在不同的活 动之间奔忙，为了出结果而不得不走捷径或做外表文章。4，技能探索我认为我最擅长的 5 项技能：1、时间管理：有效安排并管理自己的时间和他人的时间2、批判性思考：解决问题时，运用逻辑分析和推理，鉴别不同解决方案、结 论或方法的优劣3、判断和决策：权衡各种方案的得失利弊，并从中选出4、积极学习：学习新知识，并能很快运用新知识5、科学思维：利用科

7、学的规那么和方法比方比照、分类、演绎、归纳等 解决问题我认为我最薄弱的3 项技能：1、口头表达：有效地口头传达信息或观点2、说服：说服他人改变想法或行为3、修理：使用工具修理机器或系统5，性格探索综合我在四个维度上的倾向，既：内向与外向，感觉与直觉，思考与情感，判 断与知觉。总体来说，我的类型是：专家型追求能力与独立。特点：考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，客观的批判一切，运用高 度理性的思维做出判断，不以情感为依据。喜欢用批判的眼光审视一切，如果形势 需要，会非常坚强和果断。不屈从于，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格， 近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低

8、效率的人。 有很强的自制力，以自己的方式做事，不会被别人的冷遇和批评干扰，是所有性格 中最独立的。是优秀的策略家和富有远见的规划者，高度重视知识，能够很快将获 取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。具有独特的、创造 性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在你感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。其实这个测 评是我觉得最接近的，我做出决定后，就决不轻易改变，对自己要求也还行，就是 有时有点自制力缺乏。在团队中，我也不是特别爱发言，根本上以听为主。而且， 我还比拟独立，更喜欢一个人做事情，不喜欢有别人的介入或帮助，同时，我的耐 心不是很够，有时就容易态度不好，有时会有些

9、不切实际的想法。我喜欢有挑战性 的任务。6，自我探索小结每个人都有多种价值观，因为价值观是与个人需要密切相关的。要能够早早定 位自己内心深处追求的东西，及早有一个方向，才会获得更多的成功与时机。职业兴趣类型没有好坏之分，不需要成心地形成好恶。每种兴趣都有适合的工 作环境，也都有自己的特点和缺乏。每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥 自身的价值，应该做到的是：了解自己的兴趣特点，将其发挥到极至！四种学习风格在一个人身上都可能存在，只是有侧重而已。学习风格的不同， 最终决定了一个人行动的风格。因此，基于对自己学习风格的认识，以及自己目前 面临的学习任务，需要为自己的风格完善与改良做出思考与方案

10、。技能在日常活动中是可以主动锻炼、获得、提高的。但要清楚地制订一个完善 这些技能的方案，这样才能有目标地达成自己想要的结果性格没有好坏之分，每种性格都有自己的特点和缺乏。在职业规划中，了解自 己有什么样的性格特点有助于我们选择适合自己的环境，从而我们可以以自己喜欢 和擅长的方式工作得更好。第二章个人感受经过一个学期的大学生职业生涯规划课的学习，我们主要进行了自我探索，职 业探索等方面的学习，让我受益匪浅，再加上在职业天空上完成了职业探索局部， 让我对自己有了更加清楚的认识，现在我们是大一，看起来离毕业很远，可是，四 年的时光稍纵即逝，我们应该做好规划，不打没把握的仗，在上课和做测评时，我 觉得

11、给我印象最深的就是你要了解你自己，而不应该迷迷糊糊的，因为只有了解了 自己，才会对自己真正想要的了如指掌，才会有动力追求，才不会像无头苍蝇那样 找不到前进的方向，浪费大好年华。记得有一次上大学生职业生涯规划课，老师让 为自己设计名片，可惜的是，我并不能在物理与金融间做出抉择，这让我认识到了 自己的缺乏，我也觉得自己要有明确的目标，有方向，才能走的远。记得我从上小学时就像成为一名科学 家，在高中时候，我特别喜欢物理，想成为一名理论物理学家，研究高能物理，等 到报大学时，发现地大没有物理专业，让我伤心了半天，最后想着数学专业和物理 应该很接近，于是，就报了数学与应用数学这个专业，当初，报数学时，家

12、人不是 很赞成，认为数学是十大红牌专业，不好就业，让我在大一的时候换专业，但是， 经过一个学期的学习数学，我发现数学也很有意义，于是，就消除了换专业的念头 读数学专业，我目前准备在读研究生时转换方向，比方：物理，金融等。但是，遗 憾的是，我现在并没有明确的目标，比方是考精算师，还是学经济亦或是学物理， 这些我还没有最后决定，要提前做好决定，但是，决定也要经过深思熟虑，以免自 己以后会懊悔。在进行人物访谈时，他们都提到了一点，要有明确的目标，在访谈 校内的人时，他提到了文凭的重要性，要像他一样，至少要由博士文凭，而且要有 一些荣誉，如：竞赛获奖，在大的科学杂志上发表论文等。在访谈校外的人时候，

13、她她学的就是生物说要明确自己的目标，而且要关注当今世界的科技的最新进 展，当今，科技开展很快，如：生物。要随时更新自己的知识，就像当今生物的 DNA，RNA 测序技术开展很快，不同的方法，有不同的优缺点等。同时，当问到 非本专业的人如何转该专业时，她说到其实现在生物方面也需要数学的帮助，来分析一些大分子的组成和细胞类 型的矩阵描述以及建立不同基因间的关系的模型，等等。转入很方便。她在5月 25 日还带我参加了“数学、计算机与生命科学交叉研究青年学者论坛，这个论坛 是在中国科学院数学与系统科学研究院举办的。其实，演讲者在上面讲的东西，我 完全听不懂，因为主要是面向博士生和研究员的，也有一方面原因

14、是他有很多英语 弄得我听不懂。然而，让我印象最深的是最后的环节，观众提问环节，又人问，如 果在读一次PHD会最想掌握什么，有一位嘉宾说他最想掌握数学的统计，对他的 工作有很大帮助。还有一位区姓演讲者说他现在就在斯坦福大学读统计，因为他觉 得很有用，于是就读了。他们还建议我们多读书，有一个量变到质变的过程，还谈 了很多。让我受益匪浅。第三章职业目标我经过了一个学期的学习大学生职业生涯规划课，以及在测评上有了推荐职业 火灾调查员、程序员、机械师、生物技术人员、经济学家、预算分析师、工业工程 师、医学家、*、物理学家。其中有些是我也比拟喜欢的，包括：物理学家，经济学家。个人的职业生涯规划书2自我分析

15、：有的书上说舞蹈时早出现的一门艺术，我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下 起初我想这种表现无所谓美与丑，不过时表达情感而已。这可能只是自我表现，表 现给自己看，发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道，想以一种欣赏地兴 味再看看，那么表现者再重复一遍，这就成了表演者，这种表现也成了表演艺术。 可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的，因此需要将其表现得优雅一点，完美 一点，这肯定也是艺术追求美感的一种原因。我的兴趣爱好非常广泛。读书，从书中悟道理；上网，从网中览世界。还有其 它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广，但没有特专长的一面；有点内向，不大喜 欢喧哗的场面，人多的场合不擅口头交际，这让我有时

16、在人际交往中处于被动状态； 不大活泼，不主动参加积极性高的活动，比方晚会等。我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的 人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐 勿加于人。“天生我材必有用，做不到的事，不必苛求，但能做到的事，一定竭尽全力， 朝着切合自己的目标迈进吧！虽说我人生的开始并不顺利，但我相信经历苦难后便 是福！而一帆风顺的人生并不是完整的人生，因为它缺少了份苦难！只有从困苦中 挺过来后的人才是有意志，才懂得事情的来之不易！所以我觉得我舞蹈生涯走的辛 苦但十分值得！就业方向：演员、舞蹈教师、舞蹈编导、企/单位事业的文化办、宣传办、公关部、做些 幕后也行，后就是舞蹈家了。就业前景分析：目前西北地区仅我校一所开设编导专业方向，在人才培养方面具有9 年的开 展经验和一定优势。现