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1、户外活动策划方案 专题：激情飞扬活动目标：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团体合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团体的力量才能征服逆境，才是我们整个团体最终的胜利。活动时间：2021-7-222021-7-23活动地点：肇庆九峰山风景区参与活感人数：20人活动内容：1、8：00职员天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00抵达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。3、12：00返回宾馆用中餐。4、13：00整装出发前往景区拓展训练营5、14：00“双人跳”赛道设置：此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽，厚度约为80c
2、m，中间相隔约。（此步骤赛道约为6m）规则：两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。两人身体任何部位全部不能接触地面，不然淘汰。趣味性：两人绑在一起同时起跳有一定难度，很轻易被同伴绊住。 中间距离约为，看似简单，但实际操作困难。6、15：00“过障碍”赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此步骤赛道约为4m）规则：两人三足继续前进，但必需从横杆底下穿过。选手能够采取不一样姿势经过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。趣味性：横杆设置较低，不但考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性和柔韧性。此步骤一样也是看似简单，操作起来有一定困难。7、16
3、：00“独木桥”赛道设置：此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此步骤赛道约为7m）规则：两人必需从独木桥上经过，仍然是两人三足。经过方法可自行选择，跌落水池则淘汰。趣味性：两人绑在一起经过独木桥，速度必将减慢，随之造成桥身晃动厉害，很轻易跌入水池。此步骤的难度和趣味性也就表现于此。8、17：00“小心陷阱”赛道设置：此赛道设置为15个废弃轮胎。每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。（此步骤赛道约为5m）规则：此步骤比的是速度，两人快速踏过轮胎区即可。选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
4、选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。（摔跤不淘汰）趣味性：轮胎设置较多，两人三足一起快速经过有很大的难度。两名选手如配合不妥，则很轻易踏入陷阱或摔倒，那么选手怎样经过此步骤就是其趣味性所在。9、17：30自己动手扎起营帐，部署自己的暂时家园。（露营）10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的友谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。11、22：30晚会结束，洗漱就寝。第二天1、07：30起床，洗漱，晨练。2、08：00收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）3、08：30早餐（到景区酒店用早餐）4、09：00乘车前往九峰山
5、热带雨林森林公园5、10：00抵达森林公园6、10：30挑战团体的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。10人一组，分成两个小队；自创团体口号；各队推选出一位队长，由各队长率领队员进行仿真cS丛林野外大作战。7、12：00仿真cS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：企业产品500元/）8、12：30合影留恋9、13：00中餐10、14：00带着疲惫的身体，愉悦的心情乘车返回活动费用预算：1包车费用：往返1600元2拓展训练教练费300元/人合计600元3人均费用290元/人安全注意事项：1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；2、背包及携带物品需做好防水准备；3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不许可穿高跟鞋）；4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。5、尽可能不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；6、注意安全，遵守团体纪律，集体行动，不私自离开设定行进路线和活动范围以上是竞聘书的内容。
