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1、第三章 行为与健康 复习题一、单选题（每题1 分）1“有人爱吸烟，又害怕得肺癌”属于的动机冲突是（ D ）A. 双趋式冲突B.双避式冲突 C.双重趋避式冲突D.趋避式冲突2健康相关行为是（B ）A.与疾病有关的行为B.与健康和疾病有关的行为C.促进健康的行为D.危害健康的行为 3人觉察到自己患有某种疾病去医院看病（D ）A.日常健康行为B.保健行为C.预警行为D.求医行为E.遵医行为4. 身残志坚，积极康复属于 （A ）A.病人角色行为 B.保健行为C.预警行为D.求医行为E.遵医行为5. 情绪过分压抑和自我克制，爱生闷气的行为表现是（ C ）A.A 型行为模式 B.B 型行为模式 C.C 型
2、行为模式 D.D 型行为模式6. 发生地震后的自救互救行为带属于（ A）A.预警行为B.日常健康行为C.避开环境危害D.保健行为7. 与心血管疾病发生密切相关的行为模式是（A）A.A 型行为模式 B.B 型行为模式C.C 型行为模式 D.D 型行为模式8. 儿童定期进行预防接种属于促进健康行为中的（ B ）A.预警行为B.保健行为C.避开环境危害D.遵医行为E.求医行为9. 乘车系安全带属于促进健康行为中的（ A ）A.预警行为B.保健行为C.避开环境危害D.遵医行为E.求医行为10. 小学生每年体检属于（B ）A.日常健康行为B.保健行为C.预警行为D.求医行为E.遵医行为11. 某人多次体
3、检血压正常，却总是怀疑自己有高血压，这是一种（ B ）A.致病行为模式B.不良疾病行为C.不良生活方式与习惯D.预警行为12. 合理营养、平衡膳食等属于健康行为中的（ C ）A.保健行为B.预警行为C.日常健康行为D.避开环境危害E.遵医行为13. 人类行为构成的五个要素中，人的行为的指向目标是（ B ）A.行为主体B.行为客体C.行为手段D.行为结果E.行为环境14. 美国心理学家Woodworth提出的体现行为基本含义的S模式是（B ）A.RSO B.SOR C.OSR D.ROSE. SRO15. 讳疾忌医属于（D ）A.不良生活方式B.A型行为模式C.致病行为模式D.不良疾病行为16.
4、 知信行模式中强调的关键步骤是（ C ）A.知识的传播B.知识的吸收C.信念的形成D.行为的养成E.技能的掌握17. 有关知识的描述正确的是（ C ）A. 拥有良好的健康相关行为的知识就会有相应的良好的健康相关行为B. 知识和行为没有关系，如医生有吸烟危害健康的知识，医生吸烟率并不低C. 知识是行为产生的基础，是行为产生的必要条件，但不是充分条件D. 知识是行为产生的后果18. 不属于知信行模式的是（ B ）A.获取知识B.需求需要C.相关行为 D.态度E.信念19. 在疾病治疗中，患者由于药物副作用感到不适而停药，在健康信念模式中应解释为（ D ）A.知觉到疾病的易感性 B.知觉到疾病的严重
5、性C.知觉到行为的益处D.知觉到行为的障碍E 有较低的自我效能20. 不属于“健康信念理论模式”内容的因素为（ A ）A.内部、外部回报B.对疾病易感性与严重性的认知C.社会人口学因素D.提示因素21. “认为戒烟会影响到与他人的社会交往”属于健康信念模式中的（ B ）A.知觉到疾病的易感性 B.知觉到疾病的严重性C.知觉到行为的益处D.知觉到行为的障碍E有较高的自我效能22. 人们患了某种疾病后，由于怕浪费金钱和时间而不愿意就诊，在健康信念模式中可解释为（ D ）A.知觉到疾病的易感性 B.知觉到疾病的严重性C.知觉到行为的益处D.知觉到行为的障碍E 有较低的自我效能23. 和吸烟者讨论吸烟
6、的利弊，启发自我意识和自我评价，帮助吸烟者做出抉择。该技巧适用于（ B ）A.无戒烟愿望者B.对戒烟犹豫不决者C.准备戒烟者D.正在戒烟者E.刚刚戒烟成功者24. 根据“改变阶段模式”，尼古丁替代疗法常用于（ C ）A.没有戒烟愿望阶段B.犹豫不决阶段C.转变行为阶段D.预防复发阶段25. 根据“改变阶段模式”，下列措施中适合运用于“犹豫不决阶段”的是（ A ）A.引发动机式交谈B.离开诱发烟瘾的环境C.使用尼古丁口香糖D.积极应对挫折、压抑等消极情绪26. 一位习惯静坐生活方式的女士并不准备锻炼，此时健康教育的重点是（ C ）A.拟定锻炼计划B.介绍锻炼的方法C.介绍不锻炼的危害D.帮助他寻
7、找锻炼伙伴E. 请该女士的家属和朋友支持27. 当吸烟者吸烟时，给予讲解吸烟致癌等事例，从而帮助矫正吸烟行为，这种个体行为矫正方法为（ C ）A. 脱敏疗法 B. 示范疗法 C. 厌恶疗法 D. 强化疗法28. 护士对实施母乳喂养的乳母给予鼓励，属于（D ）A.脱敏法B.示范法C.厌恶法 D.强化法E.消除法29. 当酗酒者酗酒时，给予能引起负性心理效应的刺激，从而帮助矫正酗酒行为，这种个体行为矫正方法称为 （ B ）A.脱敏疗法B.厌恶疗法C.示范疗法D.强化疗法30. 如果小女孩一天不咬手指甲，就给她1 元钱作为奖励，这种行为矫正方法属于（ A ）A.正强化B.负强化C.正惩罚D.负惩罚3
8、1. 如果小女孩每咬1 个手指甲，就罚 1角钱，这种行为矫正方法属于（ C ）A.正强化B.负强化C.正惩罚D.负惩罚32. 如果小女孩咬手指甲，就不发给零花钱，这种行为矫正方法属于（ D ）A.正强化B.负强化C.正惩罚D.负惩罚33. 小女孩每天都要练80个毛笔字，如果小女孩不咬手指甲，就可以少写20 个字，这种行为矫正方法属于（ B ）A.正强化B.负强化C.正惩罚D.负惩罚34. 小女孩在家不喜欢吃青菜，父母在饭桌上表示最爱吃青菜，而且还吃很多的青菜，这种行为矫正方法属于 （C）A.脱敏疗法B.厌恶疗法C.示范疗法D.强化疗法二、多选题（每题2 分）1下列行为中属于危害健康行为中的不良
9、生活习惯的是（CE ）A.酗酒 B.性乱 C.偏食 D.隐病行为E.高脂高糖饮食2. 下列属于危害健康行为的是（ BCDE ）A.预警行为B.讳疾忌医C.有多个性伴侣D.瞒病行为E.暴饮暴食3. 下列描述符合促进健康行为的特点的是（ ABCDE ）A.有利性B.适宜性C.和谐性 D. 一致性E.规律性4. 健康相关行为改变理论中应用于个体水平的理论包括（ ABE ）A.知信行理论B.健康信念模式C.创新扩散理论D.紧张和应对互动模式E.行为变化阶段模式5. 在健康信念模式中，属于对疾病威胁的认知的是（ AB ）A.知觉到易感性B.知觉到严重性C.知觉到益处D.知觉到障碍E.自我效能6. 团体行
10、为干预的优点是（ ABCE ）A.有政策和资源保证B.有明确的目标和目的C.系统化程序化D.组织对全体成员给予过多关注E.效果显著而持久7. 团体干预的措施包括（ ABCDE ）A.开发领导B.动员群众C.培训骨干D.利用舆论和规范的力量E.采用综合干预手段8. 常用的行为矫正法包括（ ABCDE ）A.系统脱敏疗法B.示范疗法C.厌恶疗法D.强化疗法E.接触脱敏疗法9. 阶段变化理论认为，行为改变过程中属于认知层面的心理活动是（ ABC ）A.情感唤起B.自我再评价C.社会解放D.求助关系E.反思习惯10. 阶段变化理论的局限性有（ BCD ）A.对成瘾性行为效果不明显B.对环境的影响作用考
11、虑较少C.对行为变化做描述性解释D.实践中各阶段间的划分和相互关系不易明确E.考虑到信念对于行为改变的作用11. 影响态度转变的因素包括（ ABCDE ）A.信息的权威性B.传播的效能C.恐惧因素D.行为的效果E.行为的效益12. 行为的影响因素包括（ ABCDE ）A.遗传因素B.心理因素C.生理因素D.社会文化因素E.自然环境因素13. 影响个体行为的心理学因素包括（ ABCDE ）A.需要B.动机 C.恐惧D.认知E.意志三、填空题（每空1 分）1. 行为过程的S-P-R公式中，S代表 , P代表、R代表。（内外环境的刺激、人、行为反应）2. 一个人在浏览健康杂志时，匆匆翻阅，突然一个标
12、题是他感兴趣的，立即停下来阅读，这种现象称为 。（选择性知觉）3. 知信行模式认为行为改变有两个关键步骤，即和。（确立信念、改变态度）4. 对团体行为进行干预是，就要利用影响和改变团体成员的信念态度和行为。（团体压力）四、名词解释（每题4分）1. 行为 是有机体在外界环境刺激下所引起的反应，包括内在的生理和心理变化。2. 健康相关行为是指个体或团体的与健康和疾病有关的行为。 一般可分为两大类：促进健康的行为和危害健康的行为。3. 促进健康的行为 是指个体或团体的客观上有利于自身和他人健康的行为。4. 危害健康行为 是指个体和群体在偏离个人、他人、社会的期望方向上表现的一组行为。5. 人的行为是
13、指具有认知、思维、情感、意志等心理活动的人，对内外环境因素刺激所作出的能动反应。6. 自我效能自我效能是个体对自己能力的评价和判断，（1 分）即是否相信自己能通过努力成功采纳有利于健康的行为， 并取得预期结果。7. 健康信念模式：是用社会心理学方法解释健康相关行为的重要理论模式。该模式认为信念是人们采纳有利于健 康的行为基础。人们如果具有与疾病、健康相关的信念，就会采纳促进健康行为，改变不良行为。8. 行为矫正：是健康教育工作者按照一定的目标，采用一定的手段，帮助和促使矫正对象改变自身特定行为的干 预过程。9. 行为指导：通过语言、文字、声像等材料进行信息传播、教育培训和具体指导来帮助教育对象
14、产生某些健康认 知，建立和形成健康的行为和生活方式。五、简答题（每题6 分）1. 简述人的行为构成的五要素。 P382. 简述人类行为的生物学基础 P393.简述阶段变化理论中的行为变化阶段。P52六、论述题（每题10 分）什么是健康教育知信行模式？该模式有何局限性？请举例说明。知信行是知识、态度、信念和行为的简称。该模式认为知识是基础，科学的知识有助于建立积极、正确的信念 与态度，进而改变行为；信念和态度是行为改变的动力；行为改变是目标。只有当人们了解了有关的健康知识，建 立起积极、正确的信念与态度，才有可能主动地形成有益于健康的行为，改变危害健康的行为。该模式存在一定的局限性。因为要使知识
15、转化为行为，是一个漫长而复杂的过程，有很多因素可能影响知识到 行为的顺利转化，任何一个因素都有可能导致行为形成或行为改变的失败。知识、信念与态度是行为产生的必要条 件，但有了前者并不一定导致后者。比如，许多人明知道吸烟对健康的危害，但是不打算戒烟，就无法实现戒烟， 或者虽然也有戒烟的动力，但是就是无法成功戒烟。七、综合应用题（10-15 分）1. 试述如何利用知信行模式对高血压病人进行低盐饮食的健康教育。健康教育工作者通过各种方法和途径帮助人们低盐饮食的危害等,人们接受了这些知识，确信低盐饮食对于降 低血压有好处，在这样的信念支配下，形成采纳低盐饮食的态度，最终可能采取低盐饮食。2举例说明运用健康信念模式分析母乳喂养时“自我效能”的作用。自我效能是个体对自己能力的评价和判断，（1 分）即是否相信自己能通过努力成功采纳有利于健康的行为， 并取得预期结果。（2 分）自我效能高的人，更有可能采纳促进健康的行为。（2 分）在采纳母乳喂养行为中，母亲的自我效能是其实施该行为与否的重
