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1、常吃“黑豆”好处多对于黑豆的功效古人就有一定的了解，唐代陈藏四的本草拾遗记载，黑豆能“明目、镇心、温补，久服 好颜色，变白不老”。明代李时珍所著的本草纲目也有“李守愚每晨水吞服黑豆二七枚，到老不衰”的记 载。现代科学家研究表明，黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质的含量高达 36-40，相当于肉类 的2倍，鸡蛋的3倍。黑豆还含有18 种氨基酸（其中包括人体必需的8种氨基酸）,19种油酸，不饱和脂 肪酸含量高达 80，吸收率高达 95以上，可促进胆固醇代谢降低血脂。黑豆中基本不含胆固醇，只含 植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇，降低胆固醇在血液中含量的作用。 因此，常食
2、黑豆能软化血管、延缓衰老，特别是对高血压、心脏病的患者有益。黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境 下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清 除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达 4，常食黑豆可提供食物中的粗 纤维，促进消化，防止便秘发生。另外，根据中医理论， “黑豆乃肾之谷”黑色属水，水走肾，所以肾虚的 人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴 冷等症状。黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其是肠胃不
3、好的人会出现胀气现象，但加热 之后，部分营养成分又会被高温分解掉。“膳食通黑豆茸胶囊”是以“优质黑豆茸”为主料、野菜、芹菜叶、金银花，菊花、山楂、海藻、绿茶为辅料， 通过先进的生物技术萃取其全部精华而制成的药食同源食疗佳品。“膳食通黑豆茸胶囊”首先精选纯天然优质黑豆，通过破壁、萃取、浓缩等诸多道加工程序，制成优质高效 的“优质黑豆茸”粉末。除保留黑豆的全部功效外，它又是高浓缩精练产物，其有效成分是普通黑豆的上百 倍，且安全无副作用。其次， “膳食通黑豆茸胶囊”再添加经过脱水纯化处理的野菜、芹菜叶、金银花，菊花、山楂、海藻、绿茶 等药食同源食疗佳品。众所周知，野菜、芹菜叶含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动，预防结肠癌， 增加饱腹感，预防肥胖。而金银花、菊花、山楂、海藻、绿茶都具有调节心血管功能、降血脂、降低胆固 醇清除自由基及预防肿瘤发生等作用。这些食疗佳品与“优质黑豆茸”经科学配比，精细混合后制成的“膳食通黑豆茸胶囊”在充分发挥各组分功效的 基础上，更协同作用。突显了任何单一产品无法起及的效果，成为具有“润肠通便、排毒美容、清脂减肥、 降脂降糖降胆固醇、补肾养血、延缓衰老、改善妇女更年期症状”等诸多功效的健康食品
