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1、游戏坊手指抬人请和你的同伴一起完成这个游戏。请一位体重适宜（60千克左右）的同学躺在桌上，其他同学站在桌子周围（人数不限），每个人只能用两根手指，不可用手掌及手的其他部位，能不能把这位同学抬起来呢？回应廊1） 你们是否把你的同伴抬起来了呢？2） 你们用了多少人来抬？3） 你的手指感觉如何？4） 你有什么感悟吗？反光镜我想很多同学的反应都会和我当初一样，刚听到这个问题时，都会觉得“这怎么可能呢？两根手指，120斤耶！”是不是头摇得像个拨浪鼓？可当我们真的伸出手指，尝试去抬同伴时，我们发现只有配合得当，事情并非像我们想象的那么难。我做的最好一次是7个人14根手指把一位60千克重的同学抬离桌面有一尺
2、高，而且手指一点也不感觉痛。哇噻，够厉害。可是为什么我们中的绝大部分人都会在刚一听到这个问题时就会不假思索地回答“不行”呢？吴士宏 吴士宏，这个名字对你来说肯定不陌生。当时还是个小护士的她抱着个半导体收音机学里一年半许国璋英语，就壮着胆子到IBM来应聘。在最后的面试中，主考官问她：“你会不会打字？”“会！”吴士宏条件反射般地说。“那么你一分钟能打多少？”“您的要求是多少？”主考官说了一个数字，吴士宏马上承诺说可以。她环顾了一下四周，发现现场并没有打字机。果然主考官说下次再考打字。实际上，别说是打字，吴士宏可是连打字机都没摸过。面试一结束，她飞也似的跑了出去，向亲友借钱买了一台打字机，就没日没夜
3、地练起来，双手疲惫得连筷子也拿不住。可是一周后，她居然达到了考官要求的打字水准。她花了好几个月才还清了打字机借的钱，但公司却一直没有考虑过她的打字水平。从此，吴士宏开始了她为世人所惊叹的传奇历程。如果你是吴士宏，面对高手云集的，你是否会认为自己技不如人而垂下敲门的手？面对主考官的问题，你又会如何回答呢？吴士宏能成功，并非是因为她有比常人更大的能力，而是她具有比常人更大的勇气和自信。她相信自己能行，她敢于给自己机会，并勇于付出努力和行动。从它的身上，我们可以看出一个成功人士的自我形象。游戏坊心理暗示请将你的双手掌心相对合在一起，手指并拢，使你左右手的中指保持在同一高度，然后以手掌底部为轴，左右手
4、略微分开。请你闭上眼睛，在心里默念左手（或右手）手指长，并在脑海中想象手指长的情形。一两分钟后，请你睁开眼睛，将双手合拢，你发现你的手指有什么变化吗？回应廊我的手指。反光镜正如你所看到的，你在心里默念的的确变成了事实。我们的手指为什么会真的变长呢？这是因为我们对自己进行了心理暗示。亨利的故事有一位美国青年叫亨利，他三十多岁了仍然一事无成，整天坐在公园里唉声叹气。有一天，他的好朋友约翰找到他，兴高采烈地对他说：“亨利，亨利，告诉你一个好消息！”“我那会有什么好消息？”亨利不相信。“真的是好消息，”约翰迫不及待地说，“我看到一份杂志，里面有一篇文章，说的是拿破仑有一个私生子流落到美国，这和私生子又
5、生了个儿子，他的特征跟你一样：个子很矮，讲的是一口带有法国口音的英语.”“真的是这样吗？亨利半信半疑。但是，他愿意信息这是事实。当她拿起那本杂志琢磨半天后，终于相信自己就是拿破仑的孙子！这时候，他完全改变了自己内心的对话。从前，他觉得自己个子矮小，很是自卑；如今，他欣赏自己的正是这点：“矮个子多好，我爷爷就是靠这个形象指挥千军万马的。”以前他觉得自己的英语讲得不好，像个乡巴佬一样，而今他以讲带有法国口音的英语而自豪！当他遇到困难的时候，亨利就跟自己说：“在拿破仑的字典里没有”难“字的。”就这样，凭着他是“拿破仑孙子“的信念，他克服了一个又一个的困难。三年后，他成为一家大公司的董事长。后来，他请
6、人调查自己的身世，结论是他不是拿破仑的孙子。但他说：“现在我是不是拿破仑的孙子已经不重要了，重要的是我懂得了一个成功的秘诀：当我相信时，它就会发生。跳蚤的故事让我们先来看两个动物的故事。第一个故事的主角是一只跳蚤。科学家把它放在桌上，一拍桌子，跳蚤立即跳起，跳起的高度超过其身高的100倍以上。接着科学家在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳。毫无疑问，跳蚤碰到罩顶弹了回来。如此连续多次以后，跳蚤每次跳跃都保持在罩顶以下的高度。然后科学家再逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤总是在碰壁后“学会”跳得低一点。最后，当玻璃罩接近桌面时，跳蚤已无法再跳。这是，科学家移开玻璃罩，再拍桌子，跳蚤还是不会跳。此时的跳蚤已从
7、当初的“跳蚤冠军”变成了一只跳不起来的“跳蚤”了。敢于去冒风险有人问一个农夫是否种了麦子，农夫回答说：“没有，我担心天不下雨。”那人又问：“你种了棉花吗？”农夫说：“没有，我担心棉花会被虫子吃。”“那你种了什么呢？”“我什么也没种，我要确保安全。”一个不原冒任何风险，墨守成规的人，是不可能享受到成功的喜悦和自由的。不断充实自己李嘉诚有一句成功的秘诀就是依靠知识。年逾古稀的他每晚睡觉前是铁定的看书时间，从科技，历史，哲学到新兴的资讯都是他感兴趣的东西。对次他深有体会：在知识经济的时代里，如果你有资金，但缺乏知识，没有新的信息，无论何种行业，你越拼搏，失败的可能性越大。但你有知识，没有资金的话，小
8、小的付出都能够与回报，并且很可能达到成功。一个不断用知识来充实自己头脑的人，他不仅能扩大自己的视野，拓展自己的价值，他还能使自己：变得觉醒更清楚地认识自己变得聪明更积极地进行思考变得敏锐更迅速地抓住稍纵即逝的机会。人不只是靠他来就拥有的一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。跳槽一位小姐不满自己目前的待遇，于是她要跳槽。她告诉面试的人，她跳槽的原因是因为她辛辛苦苦做了年秘书，但老板从未给她加过薪水。正好这位负责人认识她以前的老板，于是就向他打听不加薪水的原因。老板说：“她虽然做了年秘书，但她根本就没有年的工作经验，她只不过是把一年的经验重复了次而已。四大区域开放区域：这是自己了解，别人也
9、了解的区域，比如说外貌，性别等外在特征以及自己愿意让别人知道的有关自己的信息。秘密区域：这是个人不原让人知晓的隐私的部分，如日记，心事等。国外对于女性的年龄，他人的工资等也属个人的秘密区域，不要随意去打听。盲点区域：这是别人已经知道，自己却未意识到的部分，就像人家在我们背上贴了一张纸条，我们自己却蒙在鼓里，依旧我行我素。盲点区域主要是我们对于自己缺点的认识。未知区域：这是自己和人家都不知道的区域，主要是对内在潜力方面的认识。探索坊在一次心理辅导技巧的培训活动中，来自香港心理咨询专家站在讲台前，从自己的手腕上摘下手表，拿在手里，表面朝着在座的学员，问道：“现在你们看到的是什么样子的吗？下面的学员
10、们议论纷纷，有的说是花纹，有的说是商标，有的说是防水的标志，有的说什么也没有大家动足了脑筋，猜想着各种可能的答案。这时，一位学者跑到专家身边，站在专家的角度一看，然后大声地说：“表的后面是”毫无疑问，他说对了。原因很简单，他是站在拿表人的角度来看的，而其他的人都是站在自己的位置从拿表人的对面来看的。同样，由于人性弱点的限制，很多人在处理问题和与人交往时，往往总是立足于自我的立场，考虑更多的是自己的利益和需要，却很少关心他人的需要，更别说从对方的立场来看问题了。所以我们常常会觉得人家不理解我们，人家什么地方又做得不好拉，殊不知人家也有同感呢。但倘若你能先行一步，转换一下立场，考虑一下对方的需要和
11、感受，以对方期待的方式来对待他，那么，你不仅掌握了一个高明的融洽人际关系的交往原则，而且还掌握了一项通往成功的诀窍这就是“换位思考，推己及人”。换位思考第一步：如果我是他，我需要.虽然我们每个人因为性格，经历，观念，爱好，学识等不同，个人的需要也必然会呈现出千差万变，但是大家都是人类中的一员，每个人的需要又有其共性。所以我们可以通过把自己放在对方的角色中来考虑自己的需要从而推断他人的想法，这也是我们了解洞察别人心理的一个入口。美国心理学家A.H.马斯洛认为，人的需要是多种多样的，概括起来可以分为七个层次，从低级到高级排列成一个金字塔的结构马斯洛认为，在这个按层次组织起来的系统中，只有当低级需要
12、基本满足之后才会在高一层次上有所欲求和需要；而每一时刻最占优势的需要会支配一个人的意识，成为组织行为的核心力量。当然，这并不是绝对的。有的人会为了更高的追求而能忍受低级需要的不满足，尤其是在物质需要与精神需要，在精神需要的低层次与高层次的选择上。例如我们熟悉的“廉者不受嗟来之食”，朱自清宁愿饿死也不领美国救济粮，我们的共产党人为了民族的解放和振兴不顾生命的安危.虽然这个世界上没有两个人完全是一样的，但人类在精神需要方面渴望友爱与尊重，期望得到接纳和认可，希望达到自我实现是一致的，尤其是对自尊和他人尊重的渴望更是一切人的共同需要。在这些需要中，对尊重需要的满足程度影响着自信心和自我价值感的程度。不管是什么人，也不管他嘴上怎么说无所谓，我们每个人都是非常关注自己在别人心里的价值的，我们从心底里期望得到他人的重视，承认，尊重和赞赏。当这种心理需要得到满足时，我们就会有一种很好的感觉，心情愉快，充满信心；但倘若这种需要总是遭到他人的忽视，否定甚至有意的剥夺时，我们不仅情绪低落，落落寡欢，
