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1、精品文档 公司员工拓展活动方案 公司开展拓展活动，目的是为了提高公司团队的协作精 神,提高员工的积极性。下面是学习啦小编为你带来的公司 员工拓展活动方案，欢迎欣赏学习。公司员工拓展活动方案1 一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。人员需求越 来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业 化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有 待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力 资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员 工特训中增加团队拓展训练。二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。、打破成规，重新审视自我，增强创意思维
2、能力。、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信 念。三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神、双赢思维、补位意识、面对变化的正确管理方法、对团队具有高度的责任感、富于创新精神、主动求变、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点 项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训 中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验 和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员 工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相 扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再 分享讨论并融会
3、贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活 当中。五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严 禁脱离团队擅自行动。、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士 请不要穿裙子。、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训 组织者，以作统一安排。、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带 走，自觉保护环境卫生。六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组 长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对 学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。、课程流程：(略
4、)八、拓展训练项目方案项目一：报数1、 所需时间：45分钟左右、 小组人数：15人至20人左右、 所需物品：秒表、 项目概述：一个关于促进团队效率项目、 项目目的：(1) 使团队通过竞争提高他们的效率;(2) 使队员认真体会自己在团队里承担的责任;(3) 让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提 升团队领导力。、 项目规则：(1) 将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。(2) 挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不 参加比赛。(3) 教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战 胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如 果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”(
5、4) 全队学员进行报数，速度越快越好。(5) 分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟。(6) 每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方 表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并 由男女队长做俯卧撑 10次，如果以后再输，俯卧撑的次数 将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。(7) 记录每轮比赛的结果。、项目结束，教练引导大家讨论：(1) 每个人都同意所有的意见吗?如果不是，为什么?(2) 谈谈责任心对我们人生的体会?项目二：一圈到底1、 项目时间：45分钟左右、 小组人数：18人左右、 所需物品：呼啦圈2个、项目概述：人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。 此项目旨在检
6、视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助 畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。、项目目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高 难度沟通形式完成低难度活动。、项目规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过 所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通 工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不精品文档 能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少 时间完成。、 项目结束，教练引导进行讨论：(1) 各位刚才是如何完成目标的?(2) 刚才最关键的改善动作是什么?(3) 大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相 互模仿学习，形成公式?(4) 你认为刚才的活动过程中对团队
7、最有帮助的一点是 什么?(5) 变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。项目三：信任背摔1、项目时间：45分钟、小组人数：不限、所需物品：背摔带、项目概述：一个关于促进团队信任的项目、项目目的：这是一个震动力较大的项目，目的为挑战 自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你 带来的个人突破。、项目规划：(1) 首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中 的形状。(2) 让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。(3) 当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的 准备时才让站在墙上的队员从空中落下。(4) 这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓 励的方法去鼓励他，使他对自己的队员
8、们产生信任，从而跨 越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。、项目结束，教练引导进行讨论：(1) 当你站在墙上的时候，心理感觉如何?(2) 当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?(3) 在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?怎样才 能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事 情。、注意事项：本项目具有一定危险性，需注意安全。项目四：众志成诚1、项目时间：45分钟左右、小组人数：8人至10人、所需物品：废报纸25张、项目概述：一个关于促进团队协作的项目、项目目的：、项目规划：(1)教练进行分组，每组约十人左右。(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全精品文档
9、 开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可 以，就是不可以脚踏报纸之外。(3) 各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各 组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘 汰不得再参加下一回合。(4) 上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向 赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目。、项目结束，教练引导进行讨论：(1)要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志 成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力 共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队 个别成员做出一定的个人利益牺牲。(2)解决问题时应藉团体智慧思考达到目的，每个个体 在团体中都有一定的重
10、要性。、注意事项：(1)注意成员安全。(2)考虑异性成员一起参与的可能性，必要时可男女分 组进行。公司员工拓展活动方案2 行程安排：07：30：指定地点集合，(出发前请检查需要携带的食 品等及其它娱乐工具!)准时最光荣!09：30：到达野战训练基地天一镭战拓展训练基地。建立团队（队名、口号、队旗、队歌）;团队演示其队名、口 号、队旗、队歌09：3010:00：破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深 学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉 悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、 问天气等.（选择几个项目进行）培训目标：-确立团队、确定目标-打破新团队成员之间
11、的隔阂-加强相互了解和信任-形成团队成员的基本价值观项目介绍：-讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质 和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的 参与热情，形成欢快热烈的良好氛围-制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长-各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初 步形成团队气氛-自我介绍：12-17人组成一队，以独特的方式进行自 我介绍，加速了解10:0010:30培训目标：体会良好沟通对团队合作的重要性感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用个人在组织中起积极作用时也许不明显，但一旦起破坏作用，对组织的危害就非常大项目介绍：13-18名
12、队员两脚分别脚踩两块长3.6米宽、0.15 米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照项目规则共同 进退10:30-11：00培训目标：信任练习;信任对个人、团体和企业带来的收益;沟通是需要说出来的建立团队成员之间相互信任的基础通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景学习换位思考挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧规范自我行为同社会和集体利益的关系项目介绍：参训学员依次从高 1.5 米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护11:0011:30培训目标：-高效有序的沟通对团队至关重要-学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静 的头脑-改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与
13、人交流-树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通 效果-建立开放的交流环境，体会集思广益的价值 项目介绍：-用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形 ;看似 简单吧?但是人们却往往在自以为轻而易11：30-12:00培训目标：-群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案-挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付 出-合理的分工与合作，资源的优化配置-认识统一指挥的意义与重要作用-体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用 项目介绍：-探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码 是一组神奇的数字。按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也 将属于你12:00-12:15：拍照纪念12:3013
14、:30：用中餐，休息一会儿。13:00-15:30：前往沙滩，组织拔河比赛或者玩排球。 后海滨游泳（自带泳衣）自由活动、拔河比赛才是回味的时 侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、 欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、 沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝 壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是最性感的参赛者、最自 然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装， 它就是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的 海边，让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。15:3017:30：沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验 海上风驰电掣的快感, 项目为“
15、快艇冲浪环情人岛游”（此 项目为自费项目：20元/人）当坐在疾速的快艇上，海风吹动 你的黑发，发稍后是你初识的好友或是你的至爱或是你的孩 子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁 琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足快乐有时真得 很简单17：3019:00：沙滩烧烤：配烧烤炉、铁网、两个精品文档 小时木炭，叉子、调料（蜜、油、辣椒粉、胡椒粉）、纸巾、 一次性用品（碗、碟、刷子）、一次性筷子、刀具;烧烤食物：鸡翅、鸡腿、火腿肠、热狗、牛肉丸、羊肉 串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、馒头、茄子19:00：烧烤结束，回到温馨的家。可供选择的拓展项目目录一、破冰游戏：1、松鼠与松树 时间：45分钟、青蛙王子 时间：45分钟二、团队沟通与激励游戏1、共同进退 时间：60分钟、乾坤大挪移（又名不倒森林） 时间：30分钟、千足虫 时间：30分钟 、珠行万里（视情况可与合力运水替换） 时间：45分钟 、激情9
