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1、篮球低运球技术教案八年级年级 教学内容 篮球低运球技术 教学任务1.让学生学习和了解篮球的基本知识2.使学生初步了解低运球的技术动作3.培养学生学习篮球的兴趣以及团结协作的精神重点手对球的控制能力难点指腕关节的协调用力课的部分教学内容教学组织与方法运动负荷时间次数强度开始部分课堂常规：1、 整队集合，师生问好2、 清点人数，安排见习生3、 检查着装，见习生随堂见习。4、 宣布本次课的内容。组织形式 ：学生 ：教师 要求：1、集合快、静、齐。 2、精神饱满，注意力集中。2分钟1次小准备部分1、整队集合2、慢跑（一块篮球场2圈）3、徒手操 7节 48拍 头部运动 扩胸运动 腰部运动 正压腿 侧压腿
2、 膝关节运动 手腕踝关节运动组织：教法：教师领做，学生听口令进行。要求：动作到位，整齐有力。7分钟1次小基本部分1、低运球： 低运球技术是进攻队员受到紧逼或抢阻时，常采用的以摆脱防守和保护球的方法。动作要领：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球，球的反弹高度在膝关节以下。重点：手对球的控制能力难点：指腕关节的协调用力1、组织：教师讲解示范队形如下：2、教法步骤：（1）教师示范完整的低运球技术动作，并讲解动作要领。(2)学生徒手模仿原地低运球技术动作，教师口令提示并指导纠错。(3)学生持球练习，将学生分成四个组，如上图所示站立，中间同学位组长，其他同学的一位同学持球，组长比划手势提示运
3、球同学，运球同学反应错误或反应缓慢时，将球交给下一同学，以同样的方式继续，每一同学轮回两次，体会指腕关节的协调用力。(4)教师巡回指导纠错，并讲解易犯错误和纠正方法。3、易范错误：控制球和支配球的能力差。4、纠正方法：增加练球次数和熟悉球性练习。5、要求：学生认真练习，注意安全问题。20分钟徒手：15次持球：5次适度2、游戏：“运球接力赛”游戏方法：把学生分成两个组，站在球场底线排成纵队。第一个同学运球到球场的中线再运球返回到底线传给下一位同学，这样进行到最后哪个组先轮完就是赢的队.。规则：1、只要是运球就可以，不能滚球、扔球、抱球跑；2、 球运过中场线才能返回：3、 运球的选手带球过了底线后才可以到下一位选手出发；要求：学生遵守游戏规则，积极参加比赛。5分钟1次小结束部分1、 整队集合2、 做放松操3、 课后小结4、 布置作业布置归还器材并下课组织：教师组织 要求：轻松，学生认真，避免激烈运动后的肌肉酸痛。5分钟1次小运动负荷曲线预计练习密度预计场地器材篮球场一块，篮球4个。课后小结指导教师评语签字：
