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1、从眼睛看健康14年6月5日赵朝岐根据相关网络资料整理图1图2眼睛不仅是灵魂的窗户，还是透视身体健康的门.古中医认为，眼是眼，睛是眼里的亮光.望目对脏腑疾病的诊断有着不可忽视的意义。“眼睛若明亮，全身就光明”。中医的眼诊就是通过观察眼神及眼睛相关部位的细小变化来判断一个人的心境和脏腑功能的情况。中医形象地把眼睛比作一个车轮子，从外到内分为“五轮”，与“脏腑”相联系，形成“五轮学说”（见图1）.根据“五轮学说”，第一轮为肉轮：上下眼睑，属脾，反映脾、胃方面的情况；第二轮为血轮(也叫火轮）：目眦和血络，属心,反映心脑血管、血液循环、小肠方面的情况；第三轮为气轮：白睛，属肺,反映肺、大肠方面的情况；第
2、四轮为风轮（也叫木轮）：黑睛,属肝，反映肝、胆方面的情况；第五轮为水轮：瞳仁,属肾，反映肾、膀胱方面的情况。通过观察眼神、色泽、形态、动态等能够看出身体的健康状况,这是因为眼睛的毛细血管最为丰富,眼睛周围的皮肤最薄,因此,它最能反映人体的微小变化.正常的眼睛应该是明亮有神，黑白分明，光彩清莹，有水汪汪之感，面容清爽明朗。而眼睛虹膜(黑睛，见图2）上的纹路尤其表现了身体器官的健康状况。具体地说，虹膜的纹路越是紧密一致，人的身体就越健壮。相反的,如果虹膜上有椭圆形的小孔,则表示身体抵御压力、污染和各种侵害的能力较差。在一个经验丰富的医生眼里，我们眼睛就像是一幅“人体器官图”-虹膜上部反映的是人体上
3、半身的健康情况，下部分反映的则是下半身的健康情况.老年人眼睛出现泪汪汪的，下腺飘着水花，有些人眼线处出现了粉色的边,有些人迎风泪,应警惕糖尿病.若眼底动脉硬化,说明全身动脉已经处于危险状态,一个喷嚏可能引起脑、心脏血管破裂。第一轮:肉轮上、下眼睑-属脾上下眼睑正常的颜色应该与脸的颜色基本一致，属明亮、润泽、含蓄的淡黄色，睫毛排列整齐.第一种，上下眼睑淡黄,属脾胃虚弱,气血不足。第二种，上下眼睑淡黄、发白，黄白不均匀,特别是小孩,运化功能不好，属脾虚积食（叫干积）.第三种,眼睑发红，且肿、硬、痛，伴有口臭，易饥饿，牙龈出血,口腔溃疡,大便干燥,小便黄,属脾胃积热（脾胃之火通过大便来清）.可用清胃
4、汤：黄连10g，当归1g，生地1g，丹皮12g，升麻12g，生石膏30g.煮汤服用。功效主治：上火，有内热，大便秘结,口腔溃疡。注意：属凉性药，脾胃虚寒者不适宜。第三种,下眼睑、严重时在上下眼睑都出现青黑色、青灰色的黑眼圈、“熊猫眼”， 多代表疲劳、失眠或情绪忧郁。属夜晚睡眠太少，这反映的是脾脏轻微变化。若再发展下去,就会出现眼袋,对健康有比较严重的影响.可用贡菊9朵枸杞20-30粒当茶饮.易患黑眼圈者：一是脾胃虚寒者;二是水湿过重、有痰饮者;三是血瘀者;四是肝肾精气不足、肾虚者;女性多属内分泌失调、月经不规律。第四种,很多女性，下眼睑往往出现青紫色,则表示月经失调.第五种,眼皮和十只手指微浮
5、肿者，常见于久咳不愈患者。第六种，下眼睑水肿，且比较明亮,可能是即将发生全身水肿的征兆或呼吸道有痰饮的問題,也可能是身体中瘀积着液体或黏液，会引起肾脏或膀胱功能失调.(水肿的发生有两种形式，一种是先发生在下眼睑，然后从上向下发展到全身；另一种是先发生在脚脖子,然后从下向上发展到全身。）急性肾炎病患，早晨起床眼皮浮肿.老年人出现眼袋，一般属血压有问题。第七种，老年人肾气衰，下眼袋肿;若整个视力下降，应养肝补血;若年轻人出现这种现象，代表脾肾气虚，应注意补脾肾.因脾胃肾功能减弱,运化水的能力降低,导致眼袋增大。可选用红豆、薏仁、茯苓汤食疗：红豆g，薏仁3g(脾胃弱的可作炒薏仁)，白茯苓30g。将三
6、原料洗净泡几个小时,放入高压锅加水适量,大火烧开，小火煮25分钟，待自然冷却后食用。功效：健脾、利水、祛湿、消肿、美白.第八种，如果在眼睑长出大小不一、略浮出眼皮、淡黄色斑块，且双眼睑对称出现,被称为假性黄色瘤，多见于中年以上。这不是真正的肿瘤,要考虑血管硬化、高脂血症的可能。第九种，眼睑有多发性出血点,顏色呈红色或紫色或成片状者，要考虑血液疾病如贫血紫癜症。第十种，眼睛红肿，表示有糖尿病,属视网膜充血所致。第十一种，眼睛下面出现小污点，可能患有肾结石.第十二种，眼睛下方出现棕色或紫色，可能患有肾结石或说明身体新陈代谢的功能较差。第十三种,上眼皮里面出现红色，表明血液、消化器官和生殖器官功能失
7、常；出现白色,表明缺少血红蛋白，贫血或者血液循环系统失常；出现红黄色,则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。第十四种，眼皮无规律跳动，可能是神经系统失常或肝脏功能失调。第二轮:火轮-眼角(目眦）属心眼角(目眦)有内眼角和外眼角.正常情况下有光滑、平整的血络隐隐的淡红色。第一种，眼睛看起来清澈,內外目眦顏色淡白，多表示属偏寒性体质。第二种，到中年以后，目內眦有黄色斑块者，是脂肪沉积,不需要治疗。如果数量较多，就可能是高血脂或脂肪肝。第三种,一些中老年人会出现三种特征性的血管变化：一是在眼角出现一个像鱼钩一样的血丝，则表示冠状动脉不通畅,属冠心病、心脏病的征兆.这往往是在冠状动脉堵塞了四分之一
8、到二分之一时出现，这个时期，病人还没有其他的感觉;二是在外眼角偏上的地方出现弯弯曲曲、断断续续的血丝,这表示脑动脉出现栓塞，脑供血不足.更多的中老年人可能同时出现这两根血丝,则说明心脑同时供血不足；三是内眼角出现大头针状小红点(还没到出血),可能是中风（脑梗、脑出血）的征兆，若伴有心烦，多梦,易怒，小便黄少，尿味大等症状.若小红点伴有出血，可能是心火大、高血压。多发于春秋两季,因气候干燥，血管变脆,血压升高,是颅、眼压增大所致。心火须通过尿来清。可用莲子心3g，淡竹叶6，灯芯草g，泡茶喝。第三轮：气轮眼白属肺眼白应柔润、柔韧、光泽明亮,有少许血络分布。眼白可分为里外两层，里面的一层叫做巩膜。如
9、患肝炎和肝硬化者,就会将巩膜黄染，即“黄疸”。这些黄色是由于血红蛋白分解产生的胆红素引起的。外面一层叫球结膜,在长期受到紫外线、粉尘等污染之后,会产生色素沉着的不良反应，白眼珠泛起暗黄色、黑眼珠变得混浊,多见于老年人。第一种，眼白苍白、无色，则属气血不足。第二种,眼白带有血丝,眼皮轻微红肿又面带倦容，多属缺乏休息疲劳过度。老年人出现红血丝，可能是高血脂、高胆固醇、高血压症。男性眼白赤红者，警惕随时倒下.第三种,若整个眼白和眼睑出现比较均匀的黄色，越靠眼睑越深，这种情况叫黄疸症，属肝、胆、脾湿热上困于肺.若脸和身上都发黄,属于急性黄疸型肝炎,要及时医治,以防止由急性肝炎转为慢性肝炎。第四种，整个
10、眼白发红，属木火行睛，有肝火,肝火上犯引起肺不舒服，又有肺火，伴有两肋不适,干咳，咳嗽，痰黄且稠不好卡出，一着急、生气,就眼睛发红，咳得厉害；上眼皮翻开，石突发红；须清肺火.可用莲子心3g，金银花6g,菊花3g,泡茶饮，味淡后吃掉。第五种,眼白出现一片嫣红色，其实是球结膜的血管破裂所致。有些人会误认为是“眼底”出血，其实是“眼表”出血，一般由于眼部受击伤或磨损引起。需要警惕的是，如果在没有外因的情况下经常出现眼白出血,可能是血管硬化、高血压、糖尿病或血液病,如血小板减少等病症在眼部的表现。用力咳嗽、习惯性便秘或少数女性月经期间，也会出现这种情况。第六种，角膜下方（6点钟)的附近出现了一根或者两
11、三根鲜红色的血丝,则表示胃和十二指肠有急性炎症；青紫甚至紫黑色，则代表有比较严重的胃及十二指肠的病症，若为青紫色，可能出现胃及十二指肠溃疡；出现紫黑色，可能是胃癌。血丝比较细，颜色比较浅，一般是病症较轻,属于慢性炎症；血丝的颜色越重、越粗、越弯曲代表病情越严重。第七种,若在眼白处突然出现一个发黄、黄里透红的像一颗小米粒一样、突出眼球表面，使人感觉磨得慌,这表示肺经有火，需要清肺火（泻肝火无用）.第八种,眼睛看起来像喝醉酒又流泪，身体发热两颊发红，手指头末稍发冷，将要出麻疹、水痘之症。第九种，眼睛红且多泪，多为肝热，常见于泪囊炎泪管阻塞沙眼等。第十种，巩膜不明原因的凸起，或出现紧靠在一起的白色斑
12、点群，这些都揭示着炎症或某些严重疾病的发生.第十一种，眼睛起了一种膜状的物质，一使经眨眼又没了,过一会儿又出现,这属糖尿病。第四种:风轮黑睛属肝黑睛应透明、光亮,呈青黑色或黑褐色。第一种,若黑睛出现栗色斑斑点点,充满了凹陷，则表示毒素积累过量，可能是吃垃圾食品比太多，特别是食氢化油，喝碳酸饮料,加重了肝脏负担，需及时排解。第二种,黑睛出现白边，则体内有血瘀，可能属动脉硬化、心脏病，血液循环不太好，供血不足，属头痛、眩晕、衰老的先兆.第三种,黑睛暗淡、无光，属肝肾气不足.老年人常常眼前有飞蚊,看东西不清，属肝肾气不足。第四种，若整个眼睛发红，属肝火过盛，应清肝泻火,选用杭菊9朵+枸杞030粒当茶
13、饮,味淡后吃掉.第五种，喜欢眨眼且两眼干涩者,是肝肾阴虚,常见于干眼症无泪症。明目茶:枸杞,菊花3g,石斛6g，泡茶饮.隔夜的绿茶水可以洗眼睛。现代年轻人喜欢佩戴“美瞳”，这其实是有害的.因为那个东西是放置在角膜上面，第一会对眼睛造成摩擦;第二如果清洁不当,会对眼睛造成感染。第五轮：水轮瞳孔-属肾瞳仁应透明、明亮,呈黑色或黑褐色。第一种,小孩子的瞳孔是明亮、润泽的、水汪汪的，可爱至极。第二种，老年人的瞳孔由乌黑逐渐变得发灰,再逐渐变白,出现白色黏液,视力逐渐减退，可能是白内障的初期症状。第三种,老人的瞳孔较年轻人小，是因为肾虚的缘故。第四种,瞳孔若出现偏离纵向轴心的情况，说明脑血管方面出现了问
14、题。第五种，瞳孔不正常地收缩或扩张，则应考虑是否出现神经系统紊乱、药物中毒或眼睛的病变。第六种,将要离世的人，肾气全无,瞳孔放大。望目包括望眼神、眼色、眼形及眼态等四个方面一、望眼神第一种，病人视物清晰可见,眼珠黑白分明,则病容易治愈;若白睛色浊，黑睛色滞，眼神呆滞,则病比较难治愈。第二种,目光呆滞，常常凝视定点，多见于精神疾病患者或內心有难言之隐者。第三种，目不转睛，凝视一点，同时脸部肌內僵硬如戴假面具，表情呆滞，多半患有精神分裂症.第四种,两目斜视或上视，为惊风先兆或痉厥症;两目上视，不能转动，常为惊风或精脱神衰之危候。第五种，眼珠转动不停,不断改变视线,代表心绪烦乱、焦虑不安症候。第六种
15、,常用斜眼看人,多为肝胆气虚，易紧张，內心恐惧.二、望眼色第一种，眼袋色黑而且晦暗无光泽者为肾虚.第二种,白睛红为肺火盛,常见有火眼病。第三种，白睛中有大小不等的蓝色或紫褐色斑点，是蛔虫病。第四种，整个眼球红而肿痛者,多为肝经风热症.第五种,眼睛色黄为黄疸症。三、望眼形第一种，下眼袋浮肿，色彩黑暗者为肾虚、肾水上泛之症。第二种，上下眼袋红肿表示脾热。第三种,眼睛凸起，伴有颈部肿大,多食,消瘦,易激怒,则为甲亢。第四种，如果眼睛凸起，且伴有呼吸困难，喘息不能卧，多为肺气肿病症。第五种，单眼突起者,常为脑颅内有肿瘤。第六种，眼窝凹陷，多为津液亏虚或气血大伤。如果为久病重病者,则表示五脏六腑精气衰竭,病难治愈或预后不良，如再加上视力模糊,看不见事物，则其精气已脱,阴阳离绝之危候。四、望眼态第一种,小儿睡觉露睛，多为脾胃虚弱或慢惊风。第二种，瞳孔缩小，多属肝肾劳损,虚火上扰,或肝胆火盛，也会见于药物中毒。第三种，瞳孔放大,多属肾精耗竭之症，为病危迹象,但也会见于肝胆风火上扰或药物中毒、外伤等。第四种,眉毛脱落：属甲亢或甲减.眉毛会随着衰老而逐渐稀疏，但是眉毛外侧脱落1/3则是甲状腺疾病(甲亢或甲减)的症状，应及时就医。第五种，消不掉的麦粒肿：皮脂腺癌。如果眼睑内外出现的红色小包（麦粒肿)3个月不消失或者反复在同一处出现，并出现睫毛脱落,应当心皮脂腺癌。
