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1、 小学五年级体育教案 一、指导思想体育（与保健）课程标准的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述，是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育新课标中，明确地规定了小学体育的目的：“通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育卫生保健
2、教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。二、教材分析五年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据课程标准中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。三、五年级学生的生理、心理特点（一）学生生理发育的特点：1.五年级学生一般为
3、1112岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8-9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。2.五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。3.五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标
4、为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11-12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。4.部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。6.五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著
5、，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。7.11-12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11-12岁平均睡眠9小时即可。（二）学生心理发展的特点：1.五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。2.五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上
6、下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。3.五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。4.五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。5.女生在一起活动开始注意性别界限，。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。6.自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能
7、力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。四、教学目标体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、积极参与体育活动的意识，对体育活动产生浓厚的兴趣。学习和体验运动的技术和技能，培养参与体育活动的良好习惯。形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。五、教学主要措施（1）从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。（2）用激烈教学法提高每位学生学习信心。（3）教学内容丰富多彩，使学生有新鲜感。（4）抓住重难点，各个击破。第1课时学习阶段：水平三学习目标：在快速跑中完成正确
8、的动作学习内容：50米加速跑 截住空中球重 点：积极摆臂，加快步频 难 点：跑的自然、放松、快速学习步骤：一、 情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示X。 3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。学生活动：1.认真的听好讲解和观看示X。 2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏二、 合作探究、掌握技能重 点：积极摆臂，加快步频 难 点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示X摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示X站立
9、式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、 4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。学生活动：1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。 三、 放松自我教师活动： 教师示X放松的动作,讲解方法学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组 织：在完成跑的队形上.教学反思：第2课时学习阶段：水平三 双手向前、向后抛实心球学习目标： 与同伴一起发展投掷
10、能力学习内容：双手向前、向后抛实心球学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。 3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。学生活动：1.理解和掌握游戏的方法。 2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。二、合作探究、掌握技能重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯 难 点：出手速度快的抛球动作教师活动：1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。 2.进行动作的讲解并示X方法。 3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。 4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握
11、。 5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。学生活动：1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。 2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。 3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。三、放松练习教师活动：教师组织放松练习。 学生活动：跟着教师进行放松练习。 组 织：教学反思：第3课时学习阶段：水平二学习目标： 初步掌握一套简单的武术套路.学习内容：武术组合动作(三)重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领难 点：能完成很熟练的演示动作。学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织队列练习.复习起步走和原地的三面转法
12、. 2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性. 3.巡回指导并适时参与游戏.学生活动：1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性. 2.热情、积极的投入到游戏中。和同学默契完成游戏. 3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。二、合作探究。掌握技能。重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领难 点：能完成很熟练的演示动作。教师活动：1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。 2.示X组合动作（三）的动作。讲解动作中的要点。 3.让学生跟随教师练习腿部动作。接着练习手部动作。 4.组织进行 上下脂动作的配合练习。 5.组织两人一组进行互学.并巡回指导。 6.组织集体的练习并邀请表现有
13、优良的同学进行演示。 学生活动： 1.通过教师的介绍了解一些有关一些组合动作背景。 2.认真的看好教师的示X。对组合动作有一个初步的了解。 3.跟随教师的示X先后学会腿部和上肢的动作。 4.积极的把上下脂的动作组合起来。 5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。组 织：四列横队和散点练习 三、放松练习。教师活动：教师示X放松动作。 学生活动：学生跟随教师的示X进行放松练习。 组 织：教学反思：第4课时学习阶段：水平三学习目标: 在练习中发展条跳跃能力学习内容:换物接力跑 蹲距式跳远学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏,讲解游戏的放方法和规则. 2.请同学布置场地和控制赛跑的距离. 3.邀请一组同学一起完成一次游戏. 4.教师组织进行游戏. 5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解. 2.布置好场地让自己在自己能力X围内愉快的完成游戏. 3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏. 4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组 织：以四列横队完成游戏.二、合作探究、掌握技能重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复 难 点：助跑和起跳的连接教师活动：1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做
