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1、XXX初中二年级体育课教案班级 XXX 人数 35（女 14 人） 2011 年 4 月 28 日主要教材 跨栏跑 篮球运球教学目标1、 通过本节课的教学使学生掌握蹲踞式起跑的技术动作，提高学生的技术动作水平。2、 通过本节课的教学使学生掌握三步上篮的动作技术要领，使学生进一步了解其在实战中的应用。3、 通过“喊号接球”游戏培养学生的反应能力，增强集体凝聚力和团队精神。部分课的内容组织教法与实施教师活动学生活动准备部分10分钟课堂常规1、 体育委员整队，报告人数。2、 教师宣布本节课的教学内容及要求。1、 师生问好。2、 教师宣布本节课的教学内容及要求。3、 教师安排见习生课堂活动内容。4、
2、教师要求队伍整齐、精神饱满。1、 学生按上课队形，四 列横排站好，要求男 生2列，女生2列。 2、注意听清本课学习内容和要求。 准备活动1、 慢跑2圈2、徒手操3、踝关节柔韧练习。教法：讲解法、示范法1、 教师讲解示范结合要求：动作到位，准备充分。1、 体育委员领做，口令清晰。徒手操练习队形：2、学生按口令跟体育委员做，活动要充分基本部分30分钟基本部分30分钟一、学习蹲踞式起跑重点：起跑的身体姿势难点：蹬地有力快速起跑。 要点：起跑分三个阶段 各就位预备鸣枪，各就位时四指与拇指成“八”字支撑在起跑线后，两手间距略宽于肩，预备时臀部于肩部同高或略高于肩，鸣枪后两手推离地面，同时腿快速蹬地起跑。
3、组织：1、学生男女分成4组进行练习。教法：讲解法 示范法1、 教师讲解技术动作要领。2、 教师将技术动作分解进行讲解，避免错误动作的出现。3、 组织学生进行练习。4、 巡回指导纠正错误动作。要求：1、学生认真听讲，提高听课效果。2、学生基本掌握蹲踞式起跑的技术动作要领。1、 认真听教师讲解技术动作分析。2、 分组自练，互相纠正错误动作练习队形： 二、学习篮球三步上篮重点：腾空是身体向前上方充分伸展，指腕上挑动作要协调。难点：第一步与第三步的充分起跳。要点：一大二小三高挑。组织： 1、学生分成男女各一组进行运球上篮练习。教法：讲解法 示范法1、进行运球热身练习。2、教师讲解技术动作的要点和要领。
4、3、 教师作慢动作的动作示范，便于学生掌握技术动作。4、 分组进行练习。5、 教师巡回指导纠正错误动作。要求：1、 学生基本掌握三步上篮技术动作要领。2、 在练习时体会其在实战中的应用。1、 认真听教师讲解技术动作分析2、 按教师要求分成小组，进行练习。3、 学生互相纠正错误动作。练习队形 三、喊号接球游戏组织：学生以约5米为半径围成一个大圆。规则：教师要求学生记好学生的学号，一名学生在圆心处随意喊一名学生的学号后将球抛起之后跑开，被叫者接球，依次进行。1、 听清比赛规则。游戏队形：结束部分1、放松活动2、课堂小结3、宣布下课4、收回器材1、 组织学生进行肌肉放松练习。2、 老师：同学们再见。3、 组织收回器材1、 认真做好肌肉放松练习，使身体达到充分放松状态。2、 学生：老师再见。3、体育委员组织学生收回器材。心率曲线图心率曲线图心率/次数140130120110 .10090 .8070 . . 0 3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36 39 42 45 时间/分钟
