把自己激励成超人培训范本

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1、 人才法则1:世上3%的人有强烈的成功动机。 人才法则2:要成功,就要跟成功者在一起。 人才法则3:成功者,凡事主动出击。 人才法则4:要成功就不要有借口,要借口就难以成功。 人才法则5:要研究成功者的想法、策略和行为习惯。 人才法则6:成功者是比对手多做一下,坚持到底的人。 人才法则7:成功者拥有强烈坚定的信念 人才法则8:成功者热爱痛苦。 人才法则9:过去不等于未来。 人才法则10:没有失败, 只有暂时停止成功。 人才法则11:我没有得到我要的,就即将得到更好的。 人才法则12:成功者愿意做一般人不愿意做的事。 人才法则一三:成功者做一般人做不到的事。 人才法则14:凡事以最短的时间,采取

2、最大量的行动。 人才法则一五:成功者累积知识和人脉的质和量。 人才法则16:任何成功者,都靠投资脑袋赚钱。 人才法则17:成功者拥有一流的态度、技巧和能力。 人才法则一八:成功的态度决定一切 人才法则19:技巧和能力决定胜负。 人才法则20:态度好的人,赚钱的机会比较多。 人才法则21:顾客买的是服务态度和工作精神。 人才法则22:当你成为行业第一名时,财富和荣誉挡都挡不住。 人才法则23:成功五大步骤:一、明确目标;二、详细计划; 三、立刻行动;四、修正行动;五、坚持到底。 人才法则24:只有检讨才是成功之母; 人才法则25:成功的第一步,天天看梦想板; 人才法则26:让成功的梦想视觉化,反

3、复加深印象; 人才法则27:订目标,做计划,大量地行动; 人才法则28:反复认为自己是什么,就一定会成为什么; 人才法则29:当有人说你疯的时候,可能你要成功了; 人才法则30:要想成为什么人,就要和什么人在一起; 人才法则31:只有充分放松,才能有力地出击; 人才法则32:目标要实现:第一要专注,第二要重复; 人才法则33:每天手写核心目标十遍以上; 人才法则34:成功是很简单的事,只要方法正确; 人才法则35:成功者永不放弃,放弃者绝不成功; 人才法则36:坚持到底,绝不放弃,是成功的保证。 人才法则1:世上3%的人有强烈的成功动机。 在这个世界上,成功人的比例大概占百分之三,一般人占了百

4、分之九十七。到底为什么有人会成功、成为这百分之三的人,有人会一辈子成为普通人,他成为百分之九十七?这两者的差别到底是在什么地方呢? 在过去十七年当中,我拜访了一百位世界第一名,他们从奥运金牌,从世界首富,从畅销书作者,到国家的元首、总理等等。从他们身上,我发现这百分之三的人,或者甚至百分之零点零零一的人,他们有三个跟一般人最大最大的差别。 这三点呢,第一点是百分之三的人,这些人之所以会成功是因为他们有强烈的动机。 什么叫做强烈的动机呢?强烈的动机就是拥有充分足够的理由。 人才法则2:要成功,就要跟成功者在一起。 第4节:成功,要跟成功者在一起 百年电子音像出版社 电子书下载 举例-在四年前,我

5、有一个学生,叫做杰克,他上我的超级成功学课程,上完三天之后,他就非常地兴奋,他说:陈老师,我立志要当成一个世界级的人物!我说:你要成为什么项目的世界级人物?他说:我准备参加这个奥林匹克比赛!那我说:你有没有曾经做过一些体能的训练?他说没有;我说:你准备参加什么项目?他说:陈老师我要参加奥林匹克的马拉松比赛!我说:你今年几岁呀?他说:陈老师,我今年三十岁。 就我所知道的奥运选手大概从五岁六岁开始练习,他们二十岁二十几岁就已经成为奥运金牌(获得者),然而你今年已经三十岁了,你从来没有训练过!我说:你有没有跑过马拉松?他说:陈老师,没有,但我感觉应该很有趣。 我就笑了一下,我说:杰克啊,世界上有很多

6、事都有可能,但有一件事情不太可能,就是你个人不太可能参加这个马拉松奥运。他说:陈老师,你不是告诉我们凡事不要自我设限吗?你不是说凡事都有可能吗?我说:你脑袋要想清楚,你已经三十岁了,等你要参加奥林匹克比赛,你可能已经三十四岁,我还没有见过三十四岁的人参加马拉松成为奥运比赛选手! 他说:陈老师,你不是说你是亚洲成功学权威吗?我想你一定可以教我如何成为奥运金牌。我说:我个人没有参加过奥运比赛,我也没有跑过马拉松,我个人能力有限,请你另请高明。他说:陈老师,你一定要帮助我! 第5节:成功者,凡事主动出击 我看这个人这么渴望成功,我给他一个意见,我说:杰克啊,要成功,就要跟成功者在一起。在这个世界上,

7、有两种人可以帮助你参加奥林匹克比赛,第一个,就是奥运马拉松金牌的本身,因为他本身做到过;第二个,是奥运选手的教练,他可能可以给你一些意见。 人才法则3:成功者,凡事主动出击。 所以,后来隔了半个月他回来,他说:报告陈老师,好消息好消息!我找到奥运金牌选手,他住在非洲。我说:哇,杰克啊,那你就去非洲找他吧!他立刻跟我讲,他说:陈老师但是我不认识他。我说成功者呢凡事主动出击。他说:陈老师但是我没有钱。我说:我赞助你三万块新台币。他说:陈老师可是他为什么要教我跑马拉松?我说:成功者乐于助人。他说:陈老师可是我不会讲英文、也不会讲非洲土话。我说:想方法找翻译。他说:可是陈老师 人才法则4:要成功就不要

8、有借口,要借口就难以成功。 我说:杰克!你这个人借口太多啦。成功与借口永远不会住在同一个屋檐下,选择成功就不能有借口,选择借口的人他肯定是不会成功!我说,你只要半年之内,没有跟奥运金牌一起练习,我没有看到你跟他的合影或是录像的训练,我就不承认你是我的学生。因为你这个人,只会说话,不会采取行动。 第6节:要研究成功者的想法 结果后来,他就出去开始练习跑步。 他第一次跑马拉松,各位你知道马拉松需要跑四十二点一九五公里。马拉松这个活动,是以前在战争的时候,有一个人为了通报一个消息跑了四十二点一九五公里,后来他死亡了。可见这个距离对一般人来讲是非常非常的遥远。假如你过去曾经长跑过,假如你能跑超过五千公

9、尺一万公尺事实上已经是非常长的距离。一个三十岁从来没有跑过马拉松的人,他第一次竟然凭着他强烈的企图心,强烈的动机,他竟然可以跑完。跑完这时间到底是多少呢,他跑了六个小时又十五分钟。 在座各位,你们觉得跑马拉松四十二点一九五公里,六小时十五分钟,这个速度到底是快还是慢呢?我可以告诉大家,世界马拉松冠军跑一次只需要二个小时零五分钟。所以我的选手跑一次,马拉松冠军可以跑到终线、再跑回起点、再跟他一起跑,然后两个人刚刚好一起到。那这个速度,离这个参加奥林匹克比赛-不要说金牌-实在是差得太遥远太遥远了。 人才法则5:要研究成功者的想法、策略和行为习惯。 后来,半年之后,他回来了。他说:报告陈老师!我去了

10、非洲我到了约翰尼斯堡,我找了一九九六年亚特兰大奥运金牌决赛者,这是我跟他的合影,这是我跟他训练的记录。他说:陈老师,我现在已经可以跑五个小时四十五分钟。 第7节:要研究成功者的行为习惯 在座各位想想看,在半年之内进步三十分钟,这个速度快不快?事实上进步的速度已经是相当相当的惊人。但离参加奥林匹克比赛门都没有,不要说门都没有,八字连一撇都没有。 结果后来,我看这个学生有这么强烈的动机,这么渴望成功,我亲自飞到非洲去访问这个奥运金牌,然后研究他是怎么样训练,他有什么样的想法,他使用什么策略,他如何饮食,在比赛之前他做了哪些充分的准备,然后把这些计划加以改良。因为我们不可能靠模仿别人而超越竞争对手,

11、要超越竞争对手,我们一定要创新。 我发现,所有马拉松选手都不做重力训练,为什么呢?因为做重力训练,肌肉会变得过分结实,体重过分地超重,所以他跑起来反而变成一种负荷。但我要求我的选手,接受重力训练,目的不是让他练肌肉,目的是练习他的意志力和耐力。 后来呢,第一天我们到健身房的时候,他拉单杠拉一下两下三下五下十下他就快瘫了,做一些脚的重力训练也做不到十几下。我说杰克啊,你这个人真是没有出息,连十几下做不出来,你还说你要参加奥运比赛。 我知道领导者一定要以身作则,我就亲自示范给他看,我立刻做了三十下。哇,杰克看到不参加奥运比赛的陈老师可以做三十下,我才可以做十几下,他觉得非常惭愧。结果后来他就开始做

12、。 第8节:成功者是比对手多做一下 人才法则6:成功者是比对手多做一下,坚持到底的人。 结果后来有一天,他可以做到了一百下。后来,做重力训练,他的脚开始抽筋了,发抖,我说:杰克杰克杰克,现在不可以放弃,我说:假设你正在参加奥林匹克比赛,你的竞争对手也做了一百下,他是不是也一样很累,脚抽筋快要发抖?他说:对对对。我说:当两个人都要发抖都要抽筋的时候,谁会得金牌?他想了一下说:多做一下的人,坚持到底的人-所以他做了一百零一下。 结果后来他的脚又在颤抖,我说:杰克啊,你的教练陈安之老师亲自飞到非洲来帮助你训练,免费帮助你指导,你要不要为你的教练陈安之老师多做这么一下?他想了一会-一百零二下就出来了。

13、 我说:杰克啊,你的女朋友天天在帮你募款,因为你跑步的速度实在是太慢了,没有人相信你会成功,你女朋友一天被拒绝二三十次,每天吃闭门羹,每天给别人看脸色。我说你要不要为你女朋友这种无私奉献的精神多做这么一下?他想了一下,一百零三下就出来了! 我说:杰克,假如你真的参加奥林匹克比赛,最后一步你因为少做一下,或是你因为没有多做一下,所以导致呢可能第二个第三个竞争对手超越你,那你应该怎么做?他一百零四下做出来! 第9节:成功者拥有坚定的信念 我说:假如你真的参加奥运比赛,你需要一马当先还是一路落后?他说:一马当先!一百零五下就做出来! 各位,我的学生他现在做腿的重力训练,一次可以做二百五十下。更厉害的

14、是他拉单杠,我想很多男士都拉过单杠,有人可以拉十下二十下,这个陆军的特种部队,一次可以连续拉一百下,我的学生杰克他一次可以连续拉一千两百下!我想你听到这个就已经吓一跳,但是他休息十五分钟之后,他立刻可以做伏体撑做五百下!再休息十五分钟,再做仰卧起坐六百下!再休息十五分钟,他可以跑步十五公里当训练!奥运金牌每天只练八公里,他一天练十五公里,他晚上回家都没有睡觉-因为太累了,直接昏倒在床上。 所以我这个学生,经过我三年半这样的训练-他拥有强烈的动机,充分足够的理由,他每天说服他自己需要比别人做得更多更好而且更卖力-在三年半之后,也就是他三十三岁半的时候,他跑马拉松竟然可以跑两个小时又十八分钟。 各位,两个小时二十分钟就可以参加奥林匹克比赛,不管我的学生他最后有没有得奥运金牌,但是我的学生杰克是人类有史以来跑马拉松进步速度最快的,在三年之内,进步了四个小时-因为他有强烈的动机以及充分足够的理由。 人才法则7:成功

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