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1、一年级体育测试方案精品资料2015 年茅坪中心小学生一年级体育测试方案一、指导思想：为进一步贯彻落实学校体育卫生工作会议精神，扎实推进学校体育工作，推动国家学生体质健康标准在我区高标准实施，促进青少年学生健康成长，特制定本方案。二、测试对象及人数： 31 人三、测试时间： 2015 年 6 月，具体时间安排另行通知。四、测试项目：男女生测试项目参照国家学生体质健康标准测试项目，分三类：耐力素质类、力量柔韧素质类、速度灵敏类进行抽测。具体测试项目如下：投沙包，踢毽子五、测试办法：按正常考试办法进行，即对每个确定对象每个项目按要求测试，取最好成绩。测试前，要对学生进行安全、规则、心理辅导等方面的教
2、育与讲解，以免影响正常测试。五、测试要求：凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者，身体残缺、畸形者，急性病患者或一个月内患过高烧、腹泻等急性病，体力尚未恢复者，均不参加测试。组织测试时，要提前准备好测试器材，检查场地、器材的安全状况，制定详细的安全防范措施，对学生进行必要的安全教育。仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢 2精品资料一年级下册体育期末测班级姓名得分一、判断题： (正确的打“”，错误的打X“”)1.随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明的不良行为。( )2.吃饭时要做到：细细嚼，慢慢咽，不说笑，不打闹。（）3睡眠是恢复精神和体力的最好休息方法，每天要睡足10 小时。 ( )4.从
3、小要保持“坐，立，行”的良好姿势。 ( )5.冬季锻炼能防病健身。( )6.户外活动能呼吸室外新鲜空气，解除疲劳，使大脑得到一定休息。( )7.饭前便后要洗手，生吃瓜果要冲洗。( )8.要想保持充沛的精力和体力，夏天就不要午睡。( )二、单项选择题： (请在括号内填上正确答案的编号)1.()时，乳牙逐渐脱落，恒牙陆续长出。A7岁B8岁C9岁2.吃饭时， ()会加重胃肠消化负担，时间长容易引起消化不良和胃病。A 狼吞虎咽B 细嚼慢咽C 挑精拣肥3. 做游戏是 ( )好方法。A 消磨时间B 锻炼身体、增强体质C 锻炼意志4.预防接种能预防 ( )A骨折B近视C传染病仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢 3精品资料附表：小学一二年级体育活动等级评判标准等级优秀（ A）良好（ B）及格（ C）（D）项目投沙包13.5 米以上8.4-13.5 米5 -8.4 米5 米以下踢毽子（ 3030 个以上22-30 个15-22 个15 个以下秒/ 次）小学一二年级女生体育等级评判标准等级优秀（ A）良好（ B）及格（ C）（D）项目投沙包9.9 米以上5.7-9.9米3.5 -5.7 米3.5 米以下踢毽子（ 3025 个以上15-25个9-15 个9 个以下秒/ 次）仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢 4
