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1、心理安康教育活动课筹划方案篇1一、主题分析p ：1。安康的身体需要安康的心理来驾驭才能发挥其良好的功能，心理对于身体，犹如软件之于硬件，硬件再好，假如没有功能良好的软件，也难以实现其价值。假如人生是汪洋中的一条船，心理安康那么是这条船的“舵”和“帆”；小学时期是人生开展的重要阶段，是人生观逐步形成的时期，也是塑造健全人格的关键时期，对小学生进展良好的心理安康教育将使其终身受益。2。情绪伴随着人的成长过程。小学高年级的孩子已经具有比拟丰富的情绪体验，也可以比拟明确地分辨自己的喜怒哀乐，然而，孩子们调控情绪的才能还很弱。在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来调控，不理解情绪可以随着人的
2、认知评价的改变而改变。因此，这节课我想通过各种形式的活动引导我的孩子认识到：同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同的情绪和行为反响效果，使孩子们初步掌握情绪调控的方法。二、教学目的：一认知目的：1、通过让学生认识自己的角色变化，知道学习、生活中快乐的事很多，要积极地体验快乐，进步对学校生活的认识。2、知道快乐地生活有益于身体安康、学习进步，掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来地方法。二态度与情感目的：1、体验、表达学习、生活中的快乐，产生积极乐观地情绪。2、愿意快乐地学习、生活，并愿意与大家分享快乐。加深爱学校、爱学习的思想感情。三行为目的：1、努力做到快乐地生活，喜欢学习，喜欢上
3、学，把不快乐变成快乐。2、尽力帮助别人快乐起来，在帮助别人的过程中收获快乐。三、教学重、难点：体验、表达快乐的情绪。学会分享快乐，在帮助别人的过程中收获快乐是本课的教学重点。初步尝试调节自己的情绪，学会使自己快乐的方法，进步自我约束才能是本课的教学难点。四、辅助方法：1、确定主题授课前，我对班级学生进展了心理调查，理解了学生在校学习快乐和不快乐的原因，讨论人际交往中的问题，掌握家长对学生在校的关注情况，知道亲子关系中存在的问题。根据调查结果，制定正确的活动课目的。2、搜集资料搜集笑话，人物开心表情的卡通图片，学折纸鹤、飞机。3、形成成果掌握一些使自己和别人从不快乐中解脱出来的方法。五操作过程：
4、1、模拟演示：孩子们，暑假期间，父母都带我们出去尽情地玩耍了一番。今天，老师带着大家再去快乐岛玩耍玩，好吗？相信在快乐岛上每个小朋友都会收获快乐的！孩子们闭上眼睛放松心情，老师配合画面讲解。宁静舒缓的音乐，加上海浪拍打，海鸥鸣叫的声音，一下子让学生放松了心情，将他们带到特有的情境中。激发了学生参与活动的积极性，让学生理解教学活动的目的，同时，还营造一种平等、友善的师生关系和课堂气氛，进步学生的兴趣，使他们满怀期待和希望进入角色。2、讨论并理论：在“心空观测台”中让学生们体会、表达快乐。“当你们碰到了快乐开心的事时，你们会把快乐带给谁，和谁一起分享你的快乐呢？”通过学生对问题的讨论以及出示王子明
5、同学在学校过生日，将他的快乐与老师、同学一起分享的照片，让学生们知道我们可以把快乐带给我们的亲人，带给我们的老师、朋友、同学，带给生活在我们周围的人，让我们做个快乐的天使。“活动万花筒”环节中，和学生们一起玩“心有千千结”的游戏，给学生发挥想象力的空间，鼓励学生发表看法，宣泄情感，放手让学生自主活动。从开场师生手拉手围成一个圆形，到转圈自由活动后再次拉手出现“结”后，学生们进展体验、反思、感悟。“心有千千结”是团体辅导中常见的活动形式。通过学生共同想方法解开“结”，发挥团队互助精神，体验帮助别人，共同快乐的情绪。3互相讨论：游戏过后，配以一段舒缓的音乐，让学生从刚刚兴奋、紧张的状态中放松自己。
6、此时，老师过渡：天有晴也有阴，人有的时候会很快乐，有的时候也会不快乐、紧张、难受。假如长时间有这样的坏心情，就会影响我们的生活、学习，影响我们与别人相处，甚至会改变人的一生，所以得赶快想方法。在“一休聪明谷”中，利用打靶射击的形式，模拟理论，让学生们抛开不开心、不快乐的情绪，获得积极的情绪体验。通过活动交流，使学生初步掌握调节不良情绪的方法。其中“换一种想法”是基于艾利斯的理性情绪疗法，即ABC理论；而主动倾诉就是一种宣泄，及时排遣不良情绪；做喜欢的事是一种替代的方法：而其它的方法是分享经历，拓展出更多的应对方法。结合学生填写的心理安康调查问卷，让学生们在手工纸上写下自己不快乐、不开心的事，再
7、折成纸鹤、飞机、鸽子等，放飞心情。“心语冰淇淋”的活动中，让学生们从“1、写出至今为止最令你自豪和快乐的事。2、说说你在成为小学生之后，进步的地方是什么？3、用5个词概括一下如今的你。”三道题中任选感兴趣的题目，将答案写在书签上，夹在书中，做成一个快乐书签，永远留住属于我们的快乐。最后，学生们翻开“快乐锦囊”，知道了如何才能成为一名快乐的合格的小学生。4、以游戏完毕：利用“心灵对对碰”这个游戏，通过播放录像，让学生们知道父母们的希望、要求，稳固自己的收获。引导学生回忆这节课进展了什么活动，有什么心得体会，存在什么缺乏和需要改良的地方，结合自己，今后打算怎样做等。“小学生从来就应是天使，透明、快
8、乐！要知道“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。让我们一起拍手唱起歌坐船回到得意的学校，愿我们的生活里永远充满歌声与微笑。”此时，播放歌声与微笑，屏幕演示学生们参加“手拉手，爱心捐助”活动的录像，让学生们再次体验帮助别人，共同快乐的感受。六活动总结与建议：活动是学生心理开展的根底，人的心理品质是在活动和交往中形成的。本节课结合班级的实际情况，以解决问题为目的，设计丰富多彩、形式多样的训练活动和游戏，让学生主动参与，产生体验和感悟。力求在全体性的活动中人人参与，在兴趣性的游戏中有所体会，在情境的创设中得到认知的提升。活动性、兴趣性、参与性、理论性、全体性、主体性原那么在课堂中恰当运用
9、，进而促使学消费生改善自己心理和行为的愿望。相信孩子们会在游戏、活动中放松自己的心情，掌握一定的方法，学会调节自己的情绪。在课堂上，要注重对学生的评价，营造宽松、和谐的学习气氛，使孩子们在本节课充分体验快乐的情绪。七课外作业：1以今天的活动为主题写一篇小作文或者课后感受，写下自己今后的打算与自己心中的理想。家长也可以辅助孩子完成，和孩子一起设想出一个美妙的将来。完成后可以互相交流或者贴在教室墙上，大家一起来分享。2每个人都要去帮助一个一年级小朋友做一件事儿，当然是自己力所能及的，帮他们打水或者主动扶起跌倒的小朋友等等，最后做班级性的汇报与交流。篇2一、活动课的主题：亲子教育：走向父母1、建立良
10、好的亲子关系，帮助学生学习与父母和谐相处的技巧。2、帮助学生在此次亲子教育中开展和谐的心理、充分发挥潜能以及塑造安康的人格。3、关心留守儿童心理，理解父母尽管身在远方，但爱在身边。三、活动课的主要目的：老师目的：1、理解班上学生与父母之间的关系；2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧：关心、谅解、沟通、表达等。3、帮助学生在此次亲子教育中获得心理和谐的开展、潜能的充分发挥以及人格的安康塑造。学生目的：1、理解自己与父母之间的关系；2、学会与父母和谐相处的技巧：关心、谅解、沟通、表达等。3、能使自己在此次亲子教育中获得心理和谐，理解和感受到自己与父母之间的爱。四、课前准备的主要内容：1、在班上进展
11、一次亲子关系调查，理解学生与父母之间的关系。2、课前采访几位学生家长就“看孩子的书信与日记”这一现象谈谈自己的看法，并录音。3、联络1-2位外出务工家长在课堂上同子女通话。五、活动的主要过程：一、提醒活动主题，懂得要与父母和谐相处1、师：父母是个伟大的名字，他们把爱无私地奉献给孩子；我们常常把父母比作皓皓长空中的明月，把光辉无私地洒向人间；我们常常把父母比作一棵大树，为儿女撑起一把爱的保护伞。我们也爱父母，我们也总想着将来如何报答父母。可是在日常生活当中，我们父母的关系却也有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的两组镜头2、出示小品内容提示：镜头一：晚上，我要看“”可爸爸不同意确偏要看“世界
12、杯”，我俩就镜头二：周末我不想去学去学书法和舞蹈可妈妈硬用竹条逼着我去，于是我俩就出示后，请学生作即兴表演。学生表演以后，老师随机采访：你为什么会同父母发生冲突，你当时是怎么想的呢？你俩为此争执起来，此时，你的感受是怎样的呢？同学们，你们遇到过类似的事情吗？谁能说说遇到这样的事时，你心里的想法是怎样的呢？3、回想与父母之间的冲突：像这样的冲突，我们都会感到熟悉。下面，我想问问大家，你是否也有与父母冲突的时候呢？是什么时候？请你来谈一谈，好吗？4、想念父母得意不在身边：请留守学生回忆和父母在一起最幸福的光阴，口头描绘脑海中父母的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出务工父母图片和子女在家与爷爷奶
13、奶相息相依生活照片。课堂通 外出务工的家长，大家可精心设计提问，父母在外面打工的困难和艰辛你们能感受到吗？老师点拨5、提醒活动主题：那么，怎样才能防止这些冲突，与爱着我们的父母和谐相处呢？这就是今天这堂课我们要讨论的话题。如今就让我们一同走向父母，但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与父母之间成为相协相伴的朋友！二、智慧泉通过典型事例，学习与父母和谐相处之技巧与父母和谐相处之技巧一：“关心”。创设情境：当你见到父母闷闷不乐遭受挫折的时候，你会怎么做呢？请实话实说。老师根据学生的发言随机点拨。如：你是这样做的，是吗？换了是你，你又会怎样做呢？你的做法是怎样的呢？你如今最想说什么？你懂得了什么？总结
14、，我们对父母的关爱对父母来说是的抚慰。板书：“关心”与父母和谐相处之技巧二：“谅解”。创设情境：当我们的一片热诚之心不被父母所理解，不但不领情，反而冲你大发脾气时，你又会怎样呢？老师演。遇到这种情况，说心里话，你又会怎么想、怎么说、怎么做呢？老师根据学生的答复随机点拨，让学生认识到：是的，我们的爸爸妈妈也有工作的压力，他们和我们一样需要关心和帮助。所以，我们要多多“谅解”父母。板书：“谅解”与父母和谐相处之技巧三：“沟通”。创设情境：你知道爸爸、妈妈偷看了你写的日记和书信，你在日记和书信中的机密让她他看了不开心了。试问：假如你知道这件事后，你的第一反响是怎么样的？请谈出你的真实想法。会不会有下
15、面的处理方法呢？大吵大闹、生闷气、撕坏日记、倾听录音：老师发言的解决方法是什么呢？让我们来听听家长们对这件事情的看法，好吗？播放对家长的录音采访。你听懂了什么？此时，你最想对你的爸爸、妈妈说什么呢？学生自由畅谈让学生明白：父母这样做，无非是希望能走近我们，更好地理解、帮助我们，这也是父母对我们的爱，虽然这种爱的表达方式不正确，但是我们也应该谅解他们。板书：“沟通”与父母和谐相处之技巧四：“表达”。提起“沟通”，让老师想到了“表达”。我们有一种理念：越是亲近的人，就越不愿表达，或是不擅长表达。我们多数人都把：“爸爸妈妈，我爱你们！”这句话深埋在心灵深处。这就是阻碍了我们与父母之间的沟通。你与父母聊过天、谈过心吗？你们都说些什么呢？师生即兴演示与父母聊天，配乐：懂你听后交流：我想此时此刻，大家一定有很多心里话想说吧，你如今最想说什么呢？心理安康教育节活动方案心理安康教育节活动方案精选范文一一、指导思想根据*市精神文明建立委员会办公室和*市教育局结合发文的第二届中小学心理节活动指导，结合学校实际，我校即将在学生、老师、家长中开展*年心理节活动。二、活动主题：润泽安康心灵 沐浴生命阳光三、活动目的和任务：加强我校心理安康教育工作，营造积极安康的校园心理文化气氛，使老师及家长能拥有阳光的教育理念，掌握阳光的教育方法，使阳光
