北体大考研运动训练学历年真题答案整理

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1、-历年北体考研运动训练学大题整理目录1998年运动训练学试题一.名词解释：1.运动训练 2.训练适应 3.合理安排运动负荷原则4.间歇训练法 5.一般训练6.循环训练7.协调能力二.简答与论述题：1.简述运动训练过程的根本构造？2.举例说明运动素质的同类转移和非同类转移？3.论述训练过程中为什么要划分大周期？4.论述完整的运动训练理论对训练实践的指导意义？5.论述身体训练的根本要求？6.论述现代运动训练的主要特征？1999年运动训练学试题一.名词解释：1.运动训练2.竞技能力3.运动负荷4.周期性原则5.重复训练法二.简答题：1.运动训练的特点？2.举例说明什么是间歇训练法以及特点？3.大周期

2、训练方案中各时期，各阶段的运动负荷是什么概念？4.力量素质有哪些种类？谈谈实际训练中开展*一种力量素质的根本做法？5.运动负荷和恢复与训练适应的关系？三.论述题：1.根据训练的任务容不同把小周期分为哪几种类型？试指定*一种小周期训练方案？2.结合*运动工程，谈谈如何对运发动进展现实状态的诊断？2000年运动训练学试题一.名词解释：1.制胜规律2.运动训练手段3.训练性比赛4.移动速度5.训练大周期二.方法运用题：1.请说明100米跑与10000米跑两个运动工程专项耐力的表现特点，并说明上述两个运动工程采用重复训练法训练时，在距离，强度，负荷量等方面应注意的问题？2。.请设计一个能够提高运发动有

3、氧代系统工作能力的循环训练法。三.综合分析题：1.论述贯彻有效控制训练原则的训练学要点2001年运动训练学试题一.名词解释：1.竞技水平2.适宜负荷原则3.变换训练法4.爆发力5.运动智能二.简答题：1.简述运动训练学与各专项训练理论的关系2.简述运动负荷的量与强度之间的关系3.简述极限强度法开展运发动最大力量的要点4.简述周训练方案的类型及适用围三.方法运用题：1.请选择跳水，射击，柔道，排球中任意两个运动工程，分析两个运动工程的优秀运发动竞技能力决定因素的特征2.论述持续训练法，间歇训练法，重复训练法的主要负荷特征，并为每种训练方法举出两个不同工程运发动运用该方法的训练手段。四.综合分析题

4、：1.举例说明运发动特长技术与全面技术之间的关系2.举例说明训练目标的根本容及导向作用2002年运动训练学试题一.名词解释：1.项群训练理论2.竟技水平3.柔韧素质二.简答题：1.现代运动训练的特征132.周期性安排原则的训练学要点113每年都会考一个原则或方法3.依比赛性质和目的不同简述不同的比赛分类及训练要点P174 P3804.不同训练周型任务及负荷特征406三.论述题：1.选举两个工程说明其项群特征及竟技决定因素03年运动训练学真题一、名词解释(共5题,每题4分,共20分)1. 运动成绩2. 区别对待原则3. 持续训练法4. 快速力量5. 运动技术二、方法运用题(共2题,每题15分,共

5、30分)1. 与对手直接对抗的工程如拳击、乒乓球、足球等和不与对手直接对抗的工程如跳高、体操、射击等在比赛战术运用上有什么不同。2. 开展运发动快速力量时，如何确定训练的负荷量度？三、综合分析题(共1题,每题25分,共25分)1. 项群训练理论可应用于哪些方面的理论研究和训练实践？04年运动训练学真题75分一、概念题每题5分，共15分1、运动成绩 2、程序训练法 3、无氧耐力二、简答题每题10分，共30分1、简述竞技能力与训练水平含义的异同？2、简述模式训练法的根本构造。3、简述竞技状态阶段性开展过程的生物学根底。三、论述题每题15分、共30分1、为什么许多运发动其*项竞技能力的开展并非突出，

6、但是他们仍可获得世界观军，请运用训练学相应理论分析这一现象，并举例说明之。2、答复系统性原则的含义及科学根底，并说明如何保持训练的系统性。05年运动训练学真题一、概念题共3题、每题5分，共15分 1.柔韧素质运动素质 2.项群训练理论 3.竞技水平 二、简答题共3题、每题10分，共30分 1.简述运动训练的特点 2.简述小周期的类型、主要的任务及其负荷安排要点 3.简述周期安排原则的训练学要点 三、论述题共2题、每题15分，共30分 1.依比赛的主要目的可将比赛分为哪几种类型？各类比赛都有什么样的训练学特征 2.请选择体操、射箭、摔跤、乒乓球中任意两个运动工程，分析两个运动工程优秀运发动竞技能

7、力决定因素的特征06年运动训练学真题一、概念题: 1、 运动训练学 2、 运动成绩 3、 体能二、 简答题1、 竞技能力的构成要素 2、 模式训练法的构造与特点 3、 体能训练的意义三、 论述题: 1、 竞技需要原则的科学依据及其运用注意点 2、 奥运会110米栏作为速度型体能类工程，历来被认为不是亚洲人的强项，但翔的成功打破了人们对该工程竞技能力的认识，请运用训练学相应理论分析翔成功的原因07年运动训练学真题一、名词解释共5题、每题8分，共40分 1.运动训练 2.运动成绩 3训练规律 4.模式训练法 5.灵敏素质 二、简答题共2题、每题25分，共50分 1.简述竞技体育的根本构成要素 2.

8、简述不同类型比赛的参赛目的 三、论述题共2题、每题30分，共60分 1.试述运发动竞技状态的阶段性变化与训练大周期分期的关系 2.简述我国局部优势工程备战08奥运技术创新的意义08运动训练学真题名解1竞技需要原则2力量素质3竞技能力4循环训练法5训练水平简答1小周期的类型与特征 2竞技能力构造的非衡特征及其补偿效应 3运动技术训练的要求论述1竞技状态阶段性变化规律与大周期各时期的对应关系 2为什么各竞技工程在备战2008年奥运会过程中要深刻认识竞技工程的本质特征？09年运动训练学真题一概念题制胜规律系统训练原则柔韧素质模式训练法竞技战术二简答体项群训练理论的科学意义训练课的分类及特点运动技术评

9、价中的定量评价与定性评价的区别三论述题以米米跳高排球后面工程记不清楚了说明其耐力特点说明适宜负荷原则与适时恢复原则的关系10年训练学真题一 名词解释1 运动训练2反响速度3变换训练法4动机鼓励原则5负荷强度二 简答1 简述运动成绩的含义及影响因素2 简述状态诊断在运动训练中的作用3 简述短时间重复训练法的应用特点三 论述1 举一体育工程 设计重复训练法和间歇训练法的运动方案 并说明两种训练方法的应用特点2 论述运发动竞技状态的阶段性与训练大周期分期的关系11年训练学真题一 概念题 1运动技术 2核心稳定性 3运动智能 4训练水平 5训练方法二 简答题 1模式训练法的应用程序 2超等长训练法的优

10、点和特点 3现代竞技体育的特点三 论述题 1竞技能力极其构成因素结合一专项进展论述 2试论述我国在备战08年奥运会时为什么一直强调要研究各 个工程的本质规律历年北体考研运动训练学大题整理1998年简答：1、 简述运动训练过程的根本构造尽管不同的运动工程各有自己的特点和训练的特定要求，尽管不同时间跨度的运动训练过程各有不同的组织形式和具体的容，但完整的运动训练过程总是按照一定的组织构造形式组织起来的。一个完整的训练过程应该包括运发动现实状态的诊断、训练目标确实定、训练方案的制定、训练方案的实施、训练过程中的检查评定以及训练目标的实现这样六个根本环节。（1） 对运发动现实状态的诊断是一个完整的运动

11、训练过程的出发点。（2） 训练指标确实定则是为运动训练过程确定了一个目标状态，是整个运动训练过程的目的，也是对运动训练过程开展状况作出检查评定的标准。（3） 运动训练方案是对整个运动训练过程，对实现状态转移的通路所预先做出的理论设计。（4） 通过训练方案的实施将这一预先做出的理论设计付诸实践并对之进展检验。（5） 通过特定指标确实定，对训练的效果进展检查评定，并将评定的结果与训练的目标状态进展比拟，找出差距，据此对相应的环节进展必要的调整和修改，以使训练获得满意的效果，实现预定的指标。2、 举例说明运动素质的同类转移和非同类转移。论述：1、 论述训练过程中为什么要划分大周期（1） 定义：运动训

12、练过程的阶段性特征，是通过许许多多连绵不断的大小周期循环往复而表现出来的。包括运发动竞技状态的形成、保持和消失三个阶段的一个完整的训练过程，称为一个训练大周期。训练的大周期是以参加重要比赛获得满意成绩为目标，以运发动竞技状态开展过程的阶段性特征为依据而确定和划分的。（2） 划分周期的依据：A、 运动训练为什么要划分周期，是人们一直在探讨研究的主要问题。通过训练实践发现运发动在全年训练过程中表现出个人最高水平的成绩，具有一定的规律性。这个规律性主要是，运动成绩的最高水平在全年中不能长期持续地出现，有的工程的运发动能屡次表现出优异运动成绩，但一般都是在赛季的重大比赛中才能表现出来，最正确成绩呈现出

13、一种波动起伏的状态，而且在出现最好成绩前都有一段时间的准备性训练，当在重大比赛中创造出优异运动成绩后，一般也都有一段时间的恢复与调整。出现这种情况主要是运发动的竞技状态形成开展规律在起作用。人们正是要根据竞技状态形成开展的规律确定训练要周期性地进展。B、 运动训练过程之所以要周期性地进展，就是为了有效地控制竞技状态的形成和开展，使运发动能适时地在重大比赛间出现最正确竞技状态，创造优异的专项运动成绩。在训练实践中，根据竞技状态获得阶段性训练的特点和季节特征，将训练大周期中的准备期的训练分为两个小阶段，即冬训阶段和春训阶段，以便有重点地安排训练容和运动负荷。C、 周期性原则的另一个依据是，有机体机

14、能能力的提高也呈现一种循环往复的形式。经过训练施加负荷，机体的能量物质消耗，通过恢复，能量物质再生，并产生超量恢复，从而使机能能力在原有的根底上提高，如此循环往复进展，最终到达训练的预定目标。2、 论述完整的运动训练理论对运动实践的指导意义1依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。从理论学习的角度，人们在谈及运动训练学时，通常超出专项围，阐述运动训练理论和训练过程中带有共性及普遍性问题的理论体系，即一般训练理论。运动训练学与专项训练理论之间有着密切的联系，一般运动训练学源于专项训练理论，是以专项训练理论为根底，从个专项理论中总结出带有广泛适

15、应性的共性规律，并使其上升为对不同工程的运动训练活动具有普遍指导意义的理论。2运动训练学研究的主要目的在于：提醒运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论根底之上，努力提高训练的科学化水平。3运动训练理论为运动实践提供理论依据，指导运动训练过程中为完成*种训练任务和到达预定训练目标应该采用什么样的训练手段和方法，并遵循相应的训练原则。A、运动训练理论可以给竞技体育开展战略制定者有益的帮助。根据运动训练理论的要求并结合现有运动工程的特点制定出竞技体育开展战略更具有客观性和实效性。B、运动训练理论可以帮助管理者对竞技运动工程进展更为有效地宏观管理。对竞技运动工程的管理包括工程比赛的组织与实施、比赛场地的限制、比赛的规则的制定等等。这些都需要一定的理论作为指导，然后再结合实践经历进展管理。C、运动训练理论对探讨和提醒训练规律提供依据。D、运动训练理论与