体育与健康实践课教案[19]

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1、体育与健康实践课教案授课教师:王坤 年级:四年级 学习阶段:水平二学习目标1.学习12种乒乓球握拍方法、准备姿势和正反击球动作;2.培养学习自信心及互帮互助的精神;3.培养探究学习的能力。学习内容一、 乒乓球握拍基本技术、准备姿势、正反击球二、身体素质场地器材乒乓球拍、乒乓球结构教 学 内 容 学 生 活 动教 师 活 动组织与要求 开 始 部 分课堂常规1.上课整队2.师生问好3.宣布本节课内容4.安排见习生1.体育委员集合整队、检查汇报人数2.向老师问好3.学生认真听讲1.宣布课的内容及要求2.调整学生的身心状态3.安排见习生组织:成四列横队队形:要求:静、快、齐准 备 部 分一、 熟悉球

2、性练习二、 徒手操1.认真听老师讲解,按要求进行练习2.听口令做徒手操1.讲解练习的方法和要求2.喊口令带领学生做徒手操组织:分成四组队形:要求:1.按要求进行球性练习2.运动幅度大、有力度基 本 部 分一、乒乓球握拍基本技术、准备姿势、正反击球重点与难点:1.直式握拍舒适,手腕控制拍面恰当2.横拍握拍击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和转动3.准备姿势时两前脚掌内侧着地,屈膝提踵,放松微动4.击球的位置、时间、部位与拍面角度的调节、击球的动作、力量的运用易犯错误:1.全脚掌着地,上体过直,重心偏高2.握拍太深或太浅、过紧或过松3.手指不能灵活调节拍面角度1.认真听讲解、仔细观看动作2.自

3、由徒手体会握拍动作3.在练习中相互指导,相互纠正不正确的握拍方法4.体会用不同的握拍方式击球,选择适合自己的握拍方法5.分组用不同的姿势进行对墙击球比赛6.进行小组讨论1.讲解示范2.播放乒乓球运动握拍技术的教学带3.教师引导,让学生自由组合,进行尝试性练习4.分组进行练习5.小组讨论:各种握拍技术的要点是什么?哪一种更适合自己?并相互指导组织:分组进行练习要求:1.提踵,屈膝内靠,上体前倾2.握拍不能太深或太浅3.握拍不宜过紧或过松4.手指能灵活调节拍面角度,提高击球命中率二、素质练习运球接力(每组乒乓球拍和球各一个)1.集中注意力听教师讲解示范2.分组进行练习1.示范并讲解练习方法和要求2.指导学生进行练习组织:成四列横队队形:要求:保质保量结束部分1.放松练习2.学生自评3.教师小结4.归还器材1.跟随教师一起练习2.自由发言3.仔细听讲1.带领学生一起练习2.总结教学情况,宣布下课要求:身心愉快,放松课后小结通过练习,大部分同学都掌握了乒乓球握拍方法、准备姿势和正反击球动作,但还是有少数同学动作没做到位。

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