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1、你的情商有多高 ? 对下列问题请回答： “是”或“否 ”1. 与自己的恋人或爱人争吵后，你能在他人面前掩饰住自己的沮丧。2. 当工作进展不顺利时，你认为这预示着结局可能不妙。3. 在你最好的朋友和你说话前，你就能先看出他（她 ）的情绪状况。4. 常常为一些忧心事夜不能眠。5. 你常会受浪漫爱情片或伤感片感染。6. 如果人际关系不妙，你觉得首先应当检讨并改变自己的看法或做法。7. 如果你忘了恋人或爱人的生日，更可能是因为自己太忙，而不是不善于记别人的生日。8. 你经常想知道别人是怎样看待或评价自己的。9. 你对自己几乎能使每个与自己打交道的人高兴而自豪。10. 你厌烦讨价还价，尽管讨价还价能使你
2、少花一百来块钱。11. 你十分相信直率说话能使一切事情变得容易解决。12. 在讨论中，尽管知道自己是正确的，但你也会转换，不愿与对方争论。13. 在工作中作出一个决策，你会不时反省一下，看看它是否正确。14. 你不会担心环境的改变，因为你对自己的适应能力有信心。15. 如果有群体性的休闲娱乐活动，你往往能提出有趣的建议。16. 若你有一根魔棒，你将用它改变自己的外貌和个性。17. 不管你工作多努力，你的上司似乎总在催促着你。18. 你觉得恋人或爱人的厚望会对你构成不小的压力。19. 你认为小小一点压力是不会伤害任何人的。20. 你会把个人隐私告诉你最好的朋友。21. 你会对你的合作者发火，如果
3、他 （她 ）总是唠唠叨叨对你不放心。22. 你的锻炼没有收效，是因为方法不对，而不是锻炼本身无益。23. 你打牌输了，是因为牌不好，而不是打牌太难。24. 如果你的朋友说了伤你感情的话，你会认为他是个以自己为中心，言行不考虑别人的人。25. 如果失败，往往是因为你本不想做，而不是你无能。评分方法：选是得 1 分，否得 0分，计算累积总分。 结果分析： 完整的情商包括自我意识、情绪调节、自我激励、冲动控制和人际技巧五大方面。 得 20-25 分：你对自己的才能极有信心。你不会轻易被情绪击倒，而且十分善于控制自己的 情感。一般情况下，你能与他人融洽相处，并显得出类拔萃。但如果过于自信，因感觉过好
4、令人生厌，或者忽视艰苦努力，则仍可能会成为一个失败者。得 9-19 分：你能意识到自己与他人的情感，但有时仍显得不够关注。你对自己不断提出要 求和目标， 如果你能更好地分析与理解自己与别人的情感和需求， 并能不怕挫折、 吸取教训、 扬长避短，你会显现出自己的优势的。得 0-8 分：你太注重自己而漠视他人了。粗鲁的行为方式也许能帮你一时，但很快你就会发 现这样会失大于得的。 你要学会尊重别人的意见和需求， 学会在不损害别人利益的同时得到 自己想要的东西。如果得了低分，你不要太沮丧。关注一下自己的情商，亡羊补牢，为时未 晚。你留给人的第一印象如何1、与人初次会面，经过一番交谈，你能对他（她 ）的举
5、止谈吐、知识能力等方面作出积极、准确的评价吗？A :不能 B:很难说 C :我想可以2、你和别人告别时，下次相会的时间地点是A :对方提出的 B :谁也没有提这事C:我提议的3、当你第一次见到某个人，你的表情是A:热情诚恳，自然大方B :大大咧咧，漫不经心C :紧张局促，羞怯不安4、你是否在寒暄之后，很快就找到双方共同感兴趣的话题？A :是的，对此我很敏锐B :我觉得这很难 C:必须经过较长一段时间才能找到5、你与人谈话时的坐姿通常是A :两膝靠拢 B :两腿叉开 C:跷起二郎腿”6、你同他（她）谈话时，眼睛望着何处？A :直视对方的眼睛B :看着其他的东西或人C:盯着自己的钮扣，不停玩弄7、
6、你选择的交谈话题是A :两人都喜欢的B :对方所感兴趣的C :自己所热衷的8、通过第一次交谈，你们分别所占用的时间是A :差不多 B :他多我少 C:我多于他9、会面时你说话的音量总是A :很低，以致别人听得较困难B :柔和而低沉C :声音高亢热情10、你说话时姿态是否丰富？A :偶尔做些手势 B :从不指手划脚C:我常用姿势补充言语表达11、你讲话的速度怎么样？A :频率相当高 B :十分缓慢 C :节律适中12、假若别人谈到了你兴趣索然的话题，你将A :打断别人，另起一题B :显得沉闷、忍耐C:仍然认真听，从中寻找乐趣答案评分：123456789101112A135555333311B31
7、1111555533cC553333111155?说明：分数为0-22:首次效应差。也许你感到吃惊，因为很可能你只是依着自己的习惯行事而已。你本身是很愿意给别人一个美好印象的， 可是你的不经心或缺乏体贴、 或言语无趣，无形中却为来人做出 关于你的错误的勾勒。必须记住交往是种艺术，而艺术是不能不修边幅的。分数为23-46:首次效应一般。你的表现中存在着某些令人愉快的成分，但同时又偶有不够精彩之处； 这使得别人不会对你印象恶劣， 却也不会产生很强的吸引力。 如果你希望提高自己的魅力， 首先 必须心理上重视，努力在 交锋”的第一回合显示出最佳形象。分数为47-60:首次效应好。你的适度、温和、合作给第一次见到你的人留下了深刻的印象。无论对方是你工作范围抑或私人生活中的接触者，无疑他们都有与你进一步接触的愿望。你的问题只在于注意那些单向的对你一见钟情”者。
