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1、被孤立的“后遗症”上学的时候被同学孤立不仅会让你的学生时代生活 变得糟糕甚至暗无天日，还会让你在中年的时候更容易生 病。这一研究结果基于瑞典科学家对一项长达 27 年的跟踪 调查数据的分析。该项调查涵盖了 900名16岁青少年27年来的健康状况 和生活习惯。这些孩子的老师们对他们的性格外向程度和受 欢迎程度进行评分。27 年之后，步入中年的他们接受了身体 健康检查和评估。调查研究显示，在青少年时期被同学孤立 的孩子到了 40岁左右的时候更容易出现健康问题，例如肥 胖、高血压、糖尿病等。糟糕学生生涯的“后遗症”在女性身上更加明显。很值 得重视的一点是，中年健康问题不仅仅只是出现在那些学生 时代收
2、到威胁、恐吓的孩子身上，即使被孤立的情况很轻微， 也会对健康造成潜在的危害。研究人员表示，这是第一次有 科学研究指出不愉快的学生生涯和中年健康危机之间的联 系。造成这种影响的因素是多样的，例如，孤独感会提升荷 尔蒙可体松的水平，导致血压升高，还会抑制影响自身免疫 系统，使得免疫力降低，易受疾病威胁。色彩超人的超能力你辨识色彩的能力如何？如果你是男性，你辨识色彩的 能力天生就要差一些一一1/12的男性是色盲，而只有1/255 的女性是色盲。对色彩的敏感度更像是一种天生的能力，科 学家研究认为，有些对色彩感觉超强的女性能辨识超过 9900 万个不同的色彩，远远超过人类对色彩的平均认知水平。供 职于
3、某神经系统科学研究机构的 Gabriele Jordan 博士在过去 的 20 年中一直致力于找到那些有着色彩“超能力”的人。视觉是人类五官的感觉中最复杂的一种。眼睛能够辨识 颜色的能力取决于人眼的圆锥细胞。每一种圆锥细胞能够让 人辨识100种不同的色彩的浓淡。大多数人一般有 3种圆锥 细胞，也就是我们常说的三原色，所以一般人能辨识出的不 同浓淡的色彩至少有 1003 种，上限则差不多是 100 万种。 而色盲一般只拥有两种圆锥细胞，也就是只有两原色的视 觉。而绝大多数的动物都是色盲。然而科学家发现有一些女 性拥有色彩超能力一一拥有 4种圆锥细胞。虽然发现了拥有 色彩超能力的人，但 Gabri
4、ele Jordan 博士表示目前还不知道 究竟是什么原因使得极少部分的人拥有 4种圆锥细胞。回家工作不减压你是工作狂人吗？也许你会说不是。你会把工作带回家 吗？相信很多人会回答“会”。把工作带回家似乎已经成为 了很多人工作和生活的常态。但这种方式是对你的生理健康 和心理健康的双重损害。一项新研究指出，人们差不多每天 要多出2 小时的额外工作时间在回家路上和回家之后。 有人戏称这种行为像是“屏幕的奴隶”手机屏幕或者电 脑屏幕，导致这种行为的则是工作的压力。研究人员对超过 2000 名白领进行了调查，结果显示他 们平均每天面对电脑工作超过 6个小时，之后还会在回家路 上通过手机或者其他终端继续工
5、作或者做跟工作有关的事 情，但长期下去会对背部和颈部造成损害。还有受访者表示 回家后，尤其是夜深人静的时候工作效率比较高，而且能减 轻工作带来的压力。但研究人员表示，在家完成部分工作只 能是一种暂时的、短期的行为，如果上了一天班之后还把部 分工作带回家去做并且成为生活的常态，除了会导致肩颈和 背部的病痛之外，还会导致一些与压力相关疾病的出现 在家工作并不能真的缓解你的工作压力，反而会诱发潜在的“压力症”尤其是当你长期使用手持的设备工作一一智能 手机或者 iPad。数读关于加班那点事儿 今天，你又在加班吗？历时一个月、基于全国范围3 万 份有效问卷调查的2012 年度中国职场人平衡均数调研报 告出炉，频繁加班，身体每况愈下，但面对企业的晋升和 淘汰机制，让人们被加班“绑架”，让加班成为了“自愿”。
