昌平区小学体育教案

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1、昌平区小学体育教案教学设计内容:1、跑动中单脚起跳双脚落地 2、游戏:爬行教学年级:三年级教学教师:李国权授课地点:长陵学校田径场授课时间: 2019年4月课的设计一、 指导思想与理论依据本课以 “健康第一”的理念为指导思想,以体育与健康课程标准水平二学习领域水平发展目标为依据,针对小学低年级学生身心发展和运动技能形成规律,重点对”单脚起跳双脚落地”动作技术教学的同时,发展小朋友的腿部爆发力和身体协调性、灵巧性,并体现出本课教学内容是对今后急行跳远的过渡,是渐进的推进跳跃能力的发展。二、 教学背景分析(一)教材分析 本教材选自北京课标版,跳是人们生活中的基本技能,它和学生日常生活是分不开的,也

2、是小学生身体和心理发展的重要标志。这一教材是在一、二年级单双脚跳的基础上,进行技能提高的跳跃教材的一项内容,它是今后学习蹲踞式跳远及跨越式挑高的基础。因此,学习这一内容不仅要让学生掌握跳跃活动技能,而且促进学生下肢肌肉、关节和身体协调性的发展。(二)学情分析本节课选的是三年级的学生,三年级的学生活泼好动、好奇心强,模仿能力强,容易调动,参与积极性高,他们对于简单的事物有所掌握,同时对熟悉的知识有所感悟,具备表演的欲望。但是他们的注意力容易分散,个人的理解能力还需发展,注意的时间较短所。所以在教学形式上的选择上应主要采用游戏的形式,让学生在玩中体验,玩中创造。在游戏中让学生理解教材中比较抽象的内

3、容,建立学生对学习内容的具体形象。三、 教学目标1知识与技能:积极愉快的参加游戏和帮助困难同学,初步掌握跑几步、单脚起跳、双脚落地的动作要领。2过程与方法:能够做到一步踏跳,双脚屈膝缓冲落地,发展学生的弹跳素质,提高学生的下肢力量。3情感态度与价值观:培养学生努力完成当前的学习任务、面对学习困难敢于克服它,形成团结合作爱护帮助同学的优良品质。四、课的重点难点教学重点:单脚(有力脚)踏跳,双脚落地。教学难点:踏跳准确有力,动作连贯,落地屈膝缓冲且轻巧。五、 教学方法分组尝试、讨论、启发、示范、讲解、提示、巡视指导、评价等方法。差异教学法。六、教案课时计划教学内容:1、跑动中单脚起跳双脚落地 2

4、游戏:爬行课的任务:1知识与技能:积极愉快的参加游戏和帮助困难同学,初步掌握跑几步、单脚起跳、双脚落地的动作要领。2过程与方法:能够做到一步踏跳,双脚屈膝缓冲落地,发展学生的弹跳素质,提高学生的下肢力量。3情感态度与价值观:培养学生努力完成当前的学习任务、面对学习困难敢于克服它,形成团结合作爱护帮助同学的优良品质。部分课的内容次数时间组织教法与内容 开 始 部 分一、 课堂常规1集合整队2 师生问好3 宣布内容4 检查服装5 安排见习生二、 队列练习转法,齐步走23分钟教法:1、四列横队集合 2、 教师领做要求:集合快、静、齐。组织: 四列横队 X X X X X X X X X X X X

5、X X X X X X X X准备部分一、 准备活动垫上活动及走和跑热身。二、 专项练习1、 立定跳远2、 纵跳6分钟3分钟教法:1、教师讲解示范2、教师口令指导3、 组织练习并领做要求:动作协调用力、有节奏感、动作到位。看谁模仿老师的动作最漂亮。组织:成体操队形 垫子 X X X X 垫子 X X X X 基础部分 1、跑动中单脚起跳双脚落地 跑动中单脚屈膝用力蹬地地向远跳,起跳后摆动腿尽量向前上方、向远屈膝跳起,蹬地迅速与摆动腿并拢,两臂向前上摆,双脚落地缓冲。三、 游戏:爬行2人3人到多人爬行58次3次15分钟10分钟教法: 1、单脚跳方格。 2、单双脚跳方格。3、在方格内原地上一步单脚

6、起跳双脚落地缓冲。(跳一个格子)4、在方格内原地上一步单脚起跳双脚落地缓冲。(跳二个格子) 5、跑几步单脚起跳双脚落地缓冲落到垫子上。(跳过一定的高度) 6、跑几步单脚起跳跃过一定远度垫子。(一块垫子)7、跑几步单脚起跳跃过一定高度及远度的垫子。(两块高度的垫子)8、设置不同难度,学生自由选择跃过一定的高度不同远度的垫子。9小结。要求:认真听讲、动作到位、体会练习动作、注意安全、落地缓冲 组织: 方格 XX A XX 方格 XX XX 垫子 XX A XX 垫子 XX XX教法:1、教师讲解游戏规则 2、学生分组进行比赛 组织:X XX XX XX XX X 垫子 要求:遵守游戏规则、注意力集

7、中、注意安全合作默契结束部分一、放松舞蹈:中华孝道二、教师小结三、宣布下课并收拾器材3分钟教法:教师讲解组织:四列横队 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X要求:认真听讲、遵守课堂纪律 七、教学资源与设备大垫子4块,小垫子8块,铁环8个,录音机1台八、教学效果预计(一)预计生理负荷曲线:(二) 预计练习密度:32-38%九、课后小结:本节课以“健康第一”为指导思想,强调以学生发展为本,突出以身体练习为主要手段,关注全体学生的生长发育和体能发展,为学生终身体育意识的能力的形成奠定基础。培养学生不怕累,不怕苦的精神,培养学生敢于竞争,善于合作的精神和集体意识。单脚起跳双脚落地是学生喜欢的一项体育项目,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用,在小学体育教学中占有重要的地位。本节课把起跳落地作为主教材,通过反复练习,让学生学会单脚起跳,双脚落地的技能,在课中渗透了这个技能可以跳过不同的高度及远度,为后续的蹲踞式跳远及跨越式跳高做了很好的铺垫,学生上课中表现积极,课堂气氛活跃,练习效果良好。

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