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1、幼儿园大班适量运动教案为了促进幼儿健康成长，提高大班幼儿的身体素质，我们需要为他们设计适量的运动活动。本文将为您介绍一份适用于幼儿园大班的运动教案，以期帮助幼儿园教师更好地开展运动活动。1. 活动目的通过运动能够促进幼儿身体素质的提升，并且有助于幼儿的心理健康成长。教育幼儿在体育锻炼中形成各种良好的运动习惯，为健康成长奠定坚实基础。2. 活动时间与地点此运动教案的活动时间为每周二、四、六的上午七点半到八点半。地点为学校室外操场。3. 活动内容（1）晨跑步入操场后，带领幼儿们开始晨跑活动。鼓励孩子跑动的方式有多种，例如随音乐节奏一起跳舞、大力摆手、来回奔跑、转圈跳跃等，时间为20分钟。（2）活动
2、晨跑结束后，由教师们指导大班幼儿们进行以下一两项活动：1. 操场上的轮滑活动，要求幼儿要穿好保护装备，进行基础的滑行技能训练，时间为30分钟。2. 操场上的翻筋斗和翻滚活动，教育幼儿正确认识身体本身的特点和可行动的特性，时间为30分钟。（3）放松活动结束后，由教师们带领大班幼儿进行放松活动，做简单的伸展、按摩动作，缓解肌肉酸痛，时间为10分钟。4. 注意事项1. 运动前必须先做好身体的准备活动，注重运动前的拉伸活动；2. 进行危险动作时，必须保证幼儿安全，指导正确的保护动作；3. 如遇天气或操场情况不允许进行晨跑，则按照常规的户外运动方式进行，例如进行活泼跳跃等。5. 总结对幼儿进行适量的体育运动有助于提高身体素质、促进心理健康成长，同时也是幼儿园教育教学工作中不可缺少的一部分。希望通过此教案的运动活动，能够让大班幼儿们在快乐的气氛中更好地实现健康成长。
