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1、护发宝典.txt不相信永远,不拥有期待,不需要诺言当你不能再拥有的时候，唯一可以做的，就是令自己不要忘记。王子之所以能口奂酉星目垂美人是因为王子用心了我能口奂酉星什么 本文由duoduoluotj贡献 doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。建议您优先选择TXT，或下载源文件到本机查看。 （一）护发宝典：专家纠正 12 个常犯护 护发宝典： 发大错 你总是费劲的护发，可是头发仍旧分叉、干枯？头发 刚染没有多久， 可是颜色已经褪得差不多？烫了头发， 可是卷度总是维持不了多长时间？你有想过，其实是 你的护发方式不对呢？皮肤科医师和发型师现在就来 为你纠正大家经常犯的 12 个护发错误。 错：头皮屑掉
2、满身，所以拼命抗屑、去除油脂 头皮屑掉满身，所以拼命抗屑、 这样才对： 厘清头皮属性， 这样才对：先厘清头皮属性，选择专门的调理发品 当皮脂分泌过于旺盛时，皮屑芽孢菌的确会影响 皮肤角质细胞大量死亡，而产生头皮屑。但因季节使 得皮肤干燥、或接触导致发炎过敏的护染烫发品等， 也都会造成头皮角质代谢过快。发型师 Ken 指出，许 多人一遇到“雪花片片”，就急着去买强力洗发品、或 添加药性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而让属于干性 的头皮缺水过度，造成异常出油。 建议搞懂头皮属性再来对症调理。医师李宛桦认 为，真正头皮油的人光一天不洗头，肉眼就能看到发 根处油滋滋，尤其夏天骑车，最好在安全帽里层加个 可
3、清洗的护罩，保持干净，否则闷住的头皮部分即使 只有一下，也容易因此滋生细菌。 错：以为只要采用染后护发品便万无一失。 以为只要采用染后护发品便万无一失。 这样才对：得视个人染发色泽做个别选择。 这样才对：得视个人染发色泽做个别选择。 经常有人奇怪， 为什么特地去买了染后护发品用， 却反而越护颜色越偏离？但是需要主意的是，部分染 后护发品具有“补色”效果，但却不是补到你需要的颜 色 (例如你染红发，产品却是补强棕色)，也难怪颜色 会走调了。所以购买染后护发产品之前得仔细看清楚 说明，或找专业发型师商量。此外，一般的洗润发品 并没有延缓掉色的配方， 如果想让染后发色持久亮丽， 还是要多添购一组能强
4、化色彩光泽、滋润染后伤害发 丝的专用洗润或加强护发品。 错：以为只要选择护发染，就不会伤害发质。 以为只要选择护发染，就不会伤害发质。 这样才对：好的染剂皆具备护发添加， 这样才对：好的染剂皆具备护发添加，事后仍旧 要做足发丝养护。 要做足发丝养护。 千万别被“护发染”这个名词给蒙蔽了。严格说 来，以现代科技的进步，除非你是漂淡头发，否则优 质的染发剂都会避免过量的化学阿摩尼亚成分，并加 进大量护发配方，减低伤害之余也更好帮头发上色。 但毕竟仍是改变头发原生状态，事后不加强护发，那 刚染完后亮丽光泽也只能昙花一现。 错：觉得护发霜没洗干净，所以反覆冲洗。 觉得护发霜没洗干净，所以反覆冲洗。 这
5、样才对： 为发丝留些滋润感， 但避免抹到头皮。 这样才对： 为发丝留些滋润感， 但避免抹到头皮。 你是否也疑惑，明明认真做了护发，怎么头发还 是干燥粗糙？原因可能就出在洗发过度！95由角质 蛋白组成的发丝，从毛囊冒出来之后，就已算是死的 细胞状态。阳光、吹风整烫固然会直接或间接伤害， 而所有的护发动作都只是如同让裸露肌肤穿上滑顺外 衣。但有不少人过度担忧护发品没洗干净，执着要冲 上好几回，反而剥除掉原本的好意。护发就像让衣服 柔软的冷洗精，会教你在最后一道程序使用，目的就 是为避免过度冲洗掉使表层滑顺的作用。 该如何判别洗的刚刚好？建议自己多尝试几次， 发现护发后还是干干的，就表示清洗过度。更
6、周全的 方式是洗发后吹整造型前， 多擦层免冲洗滋润护发品， 万无一失。但都得小心，滋养发丝的商品不宜抹到头 皮上，容易过油堵塞毛囊。 错：懒惰加上忙碌，洗润二合一聪明又省事。 懒惰加上忙碌，洗润二合一聪明又省事。 这样才对：仔细洗净头皮后， 这样才对：仔细洗净头皮后，留点时间护发才能 养出好发质。 养出好发质。 关于护发大多数人最大的问题还是“懒”！ 洗发目的是要打开、洗净毛鳞片，却偏偏很多人 用“战斗澡”方式，搓个 30 秒就冲掉， 甚至只顾着洗 发丝没注意洗头皮。而护发则是要让毛鳞片关起来， 变滑顺，却同样抹上去揉两下随即洗净。更偷懒的直 接买洗润二合一来用。 正确做法还是该依据不同需求，
7、 分门别类的使用， 并让洗、润品按照说明标示，在头发上有充分发挥作 用的时间。但如传统美容院一些卯起来用指尖洗头抓 痒、边聊天边洗上老半天的，也会有过度伤发肤的疑 虑，总之，适度绝对是正解。 天不洗发，避免不掉色。 错：染完头发后 3 天不洗发，避免不掉色。 这样才对：洗头与掉色无直接关联， 这样才对：洗头与掉色无直接关联，防御才是重 点。 许多发型师都笑言，这真的是最多人以讹传讹 的错误观念。刚染后必须得让头皮头发休息一下，使 油脂、水分恢复平衡，这个观念没错，但是这跟会不 会掉色是两码事。染发是一种人工添加上色，尤其刚 开始色素最重，初洗头当然会有正常掉色情况。即使 你不洗发， 光是吹风整
8、烫， 甚至只是走出来晒到太阳、 吹到风、拉扯到头发，都会掉色。多洗个几次就不明 显了。最该注意的反而是染后 10 天之内，避免到海 边戏水过度曝晒阳光 (紫外线、海水会加速氧化退 色)， 以及到游泳池 (池水中的氯也会破坏发色结构)。 染后如果想要玩水，也尽可能擦上护发品戴上泳帽， 做足防御。 错：染发前还刻意深层洗发。 染发前还刻意深层洗发。 这样才对：留些油脂减低染发的直接伤害。 这样才对：留些油脂减低染发的直接伤害。 染发剂 PH 值偏高，对头发头皮的伤害性比烫发 更甚。也因此专业沙龙通常会建议即将染发的人，前 一天先别洗头，目的是为了利用头皮原本产生的油脂 发挥保护作用，降低化学染剂的
9、直接伤害程度。进行 染发前，通常沙龙会很快帮你先冲洗，如果你是很容 易敏感、脆弱的肤质，可加作染前护发，增添防护效 果。 错：用起来清凉无比的养护品，能解决头皮发红、刺 用起来清凉无比的养护品，能解决头皮发红、 痒困扰。 痒困扰。 这样才对：因敏感而生病的头皮， 这样才对：因敏感而生病的头皮，需要以循序渐 进舒缓才能唤回健康。 进舒缓才能唤回健康。 有些诉求添加薄荷等配方的发品，用起来十分 凉爽，能盖过发痒的不适感，所以让人有一时畅快的 错觉。实际上，头皮敏感背后成因复杂，有些因油脂 过多、堵塞毛 囊，甚至长痘痘；有些则因头皮太干， 产生湿疹、容易痒痒的；或不当的化学染烫影响。 只贪图一时凉爽
10、，反而可能因过量薄荷刺激了敏感状 况。 头皮生病时， 想调理改善前最好还是先咨询专业 皮肤科医师，Ken 也建议，循序渐进的把头皮养护成 健康状态，才是治本的方法。 错：因为怕变秃头，积极寻求坊间宣称能拯救落 因为怕变秃头， 发的偏方。 发的偏方。 这样才对：沙龙养护能强韧新生发丝健康， 这样才对：沙龙养护能强韧新生发丝健康，唯 韧新生发丝健康 有医师才能开列治疗性配方。 有医师才能开列治疗性配方。 不论男女，都害怕秃发带来的外观影响。但是 像用生姜擦头皮、刺激生长这类的民俗偏方，都可能 是导致落发加遽的帮凶。发型师提醒，沙龙所做的落 发养护， 是针对帮助尚未生长出发丝， 预防营养不良、 能够
11、变粗强韧些。对于毛囊已经严重萎缩的、或因雄 性荷尔蒙过盛引起的，还是得靠专业医师开列吃的或 擦的治疗性药品来改善。 错：卯起来用蒸气护发，以为越热越有效。 卯起来用蒸气护发，以为越热越有效。 这样才对：适温才能避免让毛囊吃的太营养， 这样才对：适温才能避免让毛囊吃的太营养，预 防发炎。 防发炎。 到沙龙做护发，通常会搭配蒸气，好让滋养的 护发物质能深层作用。不过许多人在家也学着买蒸气 帽护发，可能温度调太高、或使用太久、或把滋养干 燥发丝品同时也擦在头皮一起蒸，结果热度反而让头 皮毛细孔张太开、吃进过量、过度营养的成分，导致 头皮发炎。 越是油性头皮的人，冲水温度或蒸汽温度都不 宜太热，以免皮
12、脂受刺激无法冷静而助长出油情形。 （二）理发师解答各种烫发，染发的危 理发师解答各种烫发， 优劣 害，优劣以及护养 怎样使头发长的快？理发师解答各种烫发，染发的危 害，优劣以及护养怎样才能使头发变直？（不烫 发）! 关于洗发频率： 不建议洗头太多！尤其不要天天洗头啊，只有卖洗发 水的才会那样建议！ 不信就去多问几个专业的发型师！建议洗发一周 23 次。 不过如果头发很油，就该天天洗，因为油会让毛孔堵 塞造成脱发！ 该用有促进头皮血液循环的洗发水，例如薄荷的，茶 树的等等。 关于洗头水温：? 首先凉水洗头肯定对健康不利！而且也不利于头皮 的血液循环，也就对毛发的生长不利！ 同时我们也建议不要用很
13、烫的水洗头！因为怕毛囊 受损！ 最后总结：用温水！ ? 关于梳头和洗头： 不要怕梳头！ 因为常梳头会让你的头皮血液流通更好！ 另：洗完头后，吹干时多用手梳理就好，没事就用手 梳理头发是很好的习惯！ ? 关于护发素： 护发素是要收紧毛鳞片，不是关闭！因为收紧后头发 才不会很容易受损！ 头发需要通风，因为头皮会分泌油脂，会产生异味！ 但不是需要呼吸！ 其实使用护发素不需区分发质，所有的头发都一样， 需要护发素； 而且选择护发素，要么就用最好的最专业的，价格也 就高一些， 要么就用蜂花护发素，我认为这个品牌挺好的。 我当然建议使用专业洗护，这样会好很多。 护发素的使用方法 洗发后在离头皮 58 公分
14、的头发上使用， 无需抹到发 根! 在头发上停留 12 分钟，冲洗干净即可。 ? 关于焗油： 焗油就是营养和滋润头发的！区别于染发 有好多人说彩色焗油，这是不对的，所有专业品牌都 没有说他们的颜色是焗油的！） 经常焗油是很有必要的！ ！ ！ 不过日常洗护更重要！ ！ ！ 对头发的护理，尤其是烫后染后的护理，日常专业的 洗护是当然必备的！ 除此以外，定期给头发焗油也是很必要的， 它会给头发补充必要的营养，让头发健康的生长！ 尤其是烫染过的头发，焗油当然会好一些，可以用烫 后/染后专用焗油。 焗油周期 两周做一次焗油，不算很频繁了！不过也不要在增加 了！ 其实焗油的次数是跟据你自己对头发的质感分析，
15、给 头发的额外护理！ 建议在家还是多注意日常洗护吧！太多焗油倒没 有坏处，不过也不会有更多好处！ 关于在家焗油：? 如果想自己买焗油回家做的话需要买专业品牌，如威 娜、黑人头、欧莱雅之类。 至于两三百块钱能否买到专业产品就不好说，看你是 否会买。 总之这个方法是可行的。 应该不能做到和发廊一样的效果！因为你用的不一定 是专业产品，操作的方法不一定专业！ 其实专业产品也不一定很贵啊！不然你就用好的洗护 产品也会很好的！ 电热焗油帽这个东西原本就不很科学，只是满足了一 些希望在家里 DIY 的人群。 不过也不会对头发有伤害。 ? 焗油和倒膜： 焗油和倒膜没有本质区别，都是护理头发的产品，只 是名称
16、不一样罢了。 每次焗油间隔是看头发的质地和焗油膏的质地而定， 没有一定的时间，一般我们建议至少一周以上！ 作完离子烫后多久作营养油最好？? 我觉得刚烫完头发损伤大，不如两周做一次，慢慢的 发质变好就一个月做一次。 如果用很好的营养油，就能保持两个月左右再做。 作营养是香熏好呢还是焗油好呢？香熏和焗油本质 上到底有什么区别呢？? 如果你用很好的精油加在焗油里当然很好！ 但不要用市场买的香熏的头发护理，因为到目前还没 有专业品牌做这样的产品！ 焗营养油是欧莱雅的最好么？偶有必要作这个最好 的么？? 欧莱雅有个烫后护理的强化剂不错，刚烫完的头发可 以试试这个。 做焗油当然用自己可以承受的价格的最好，但也不是 最贵就好，用专业品牌很重要！ 我建议
