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1、小庙中学 康玉玲社会竞争日益激烈，心理健康问题也日益严重地呈现于我们的面前，解 决学生在校其间的心理困扰，帮助其建立健全的人格，培养良好的性格，增强其 社会适应性，同样是学校教育的一个重要组成分。只有加强学生的心理健康教育， 培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生适的适 应能力。现我把本校开展心理健康活动形式作如下说明：（一）设置“心理辅导信箱”、热线电话鼓励学生把自己生活的苦恼、学习的烦躁、成长的困惑等问题写在纸上投入 信箱中，心理辅导老师每天定时开箱，通过书信、电话及面谈等形式，帮助学生 自我探索，排忧解难，这里，我们强调对任何一个问题都给予积极的关注和理解， 使
2、学生的心理问题得以及时的疏导，与“心理辅导信箱”配套的还有我们设立的 热线电话0551-68504580,开通以来受到了全校学生的好评，来参加心理 辅导的的学生有所增加，同时为营造良好气氛奠定了基础。（二）国旗下演讲每周周一升旗仪式，校领导和各班推荐学生，都会有一个有关心理健康教育 方面的演讲主题每期不同，非常丰富，比如“快乐学习、健康成长”，“学会学 习，学会做人”。这些主题演讲都一定程度上激发了学生在和谐的校 园氛围中快乐学习的热情。（三）利用校宣传橱窗、班级黑板报来宣传心理健康知识学校宣传橱窗定期开展心理健康知识宣传，及时传播心理健康教育相关知 识，解决一些普遍性的问题。各班的黑板报要求
3、认真收集资料，根据需要，有针 对性地设计一些与心理健康相关栏目，如开学初，设计“推出自我，认识朋友”； 考试前，设计“考前心理调节”等栏目，如此，有效地调动了学生的积极性和主 动性，使专刊真正成为学生学习心理健康知识的园地。（四）开展心理健康教育系列讲座定期开展与心理健康教育相关的讲座。如2015年暑期，在我校的校本培训 上，由国家二级心理咨询师康玉玲老师为全校教职工作“教师心理健康自我保健” 专题讲座,康老师从自身体验和所见所闻，结合具体事例，分析了教师心理健康 的几个问题，通过游戏、故事、启发等方法，活跃了讲座的气氛，更舒缓了教师 的心情，让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。2015年
4、上半年，心理辅导老师在初三家长会上给学生家长进行了“家庭教 育指导”讲座，让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性；给全校女生进行 了怎样做一个美丽的女孩专题讲座，让青春期的女孩们正确的认识自己，评 价自己，学会如何做个美丽的自己。像这样的讲座还有很多，比如围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫 折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容，面向全体师生开设的心理健康专 题讲座，也都提高了同学们对挫折的认识，有助于学生自信心的培养。（五）在学生中开展心理测试、调查问卷开展心理测试、调查问卷的目的是了解学生某一方面的现状。例如我 在高一班级里开展的“中学生学习方法和学习习惯的问卷调查”，这份调查表有 利于教师了解高一新生的学习方法和习惯问题，这样更便于教师针对性的开展教 学。（六）创建心理辅导群 创建小庙中学心理辅导群，在小庙中学网站上开设心理辅导专栏，让学生们 通过这些平台来了解和掌握一些相关的心理健康常识，从面提高了学生的心理素 质。以上就是我校开展学生心理健康辅导活动的具体形式，活动丰富多彩，不仅 可以丰富学生的课余生活，更能够提高他们的心理品质，为他们的心灵成长保驾 护航。
