晨跑作文800初中2

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1、晨跑作文800初中(3)看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑,把我的精神又提起来了,对,我得站起来,继续锻炼,又围着公园跑了跑。跑累了,我又坐在路边的椅子上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要安康长寿,应多多锻炼,古人云:“要想身强疾病少,天天跑步做早操、“假设要健,日日练讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以考虑好多又意思的问题哟。晨跑真的很不错哦,大家一起来晨跑吧!篇四:晨跑同学们都说我是个矮个子,不是吗?我念五年级了,才一米四。因为我长不高,所以同学们给我起了一个个绰号,如矮冬瓜、小矮人、

2、矮个子真烦呢!我试过打篮球,试过吃补药但还是原地不动。前段日子,听说跑步可以长身子,我决定再试一试。第一天,我穿着运动服和运动鞋,满怀兴奋地来到湖边,开场了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着湖岸渐渐的跑着。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,纷纷议论起来,有的说:“这小孩多乖啊!这么早就起床,出来强身健体。有的说:“大热天的,不在家睡觉,出来跑什么跑。有的说:“跑步可以使人身强体壮我不顾众人的目光,一连跑了几百米,累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。一进家门,浑身无力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘着粗气,口里还不时念叨着:跑步这么累,早知道就不跑了累

3、是累了点,但为了长高,我还得坚持。于是,第二天,我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑,跑累了,在湖边休息一下,啊!夏天的清晨凉快啊!湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去,好似一觉悟来,显得特别舒畅。啊!远处的山水多绿啊!像披上一条绿色的地毯,我的心情格外舒适。湖面上,一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔,好似在说:“朋友,站起来吧!我们比一比,看谁跑得快。对,我得站起来,继续跑,跑了好几百米。跑累了,我坐在湖边的草地上想着:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要安康长寿,应多多锻炼,古人云:要想身强疾病少,天天跑步做早操、假设要健,日日练讲的就是这个

4、意思。这一天,我惊奇地发现:跑步既可以强身健体,还可以,放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景,甚至可以考虑问题。我喜欢打篮球,喜欢打乒乓球,但我更喜欢跑步,因为跑步不但可以强身健体,可以放松心情,欣赏大自然的风景,还可以感悟人生。累是累了點,但爲了長高,我還得堅持。于是,第二天,我來到湖邊繼續我的晨跑。今天我照樣沿着湖岸向前跑,跑累了,在湖邊休息一下,啊!夏天的清晨涼爽啊!湖邊的風輕輕地吹拂着我的臉龐。湖裏的魚兒在快樂地遊來遊去,好似一覺醒來,顯得特别舒暢。啊!遠處的山水多綠啊!像披上一條綠色的地毯,我的心情格外舒适。湖面上,一隻隻小鳥正在空中自由自在地翺翔,好似在說:“朋友,站起來吧!我們

5、比一比,看誰跑得快。對,我得站起來,繼續跑,跑了好幾百米。跑累了,我坐在湖邊的草地上想着:人要有意志,要堅持不懈,方可戰勝困難。我還想到了:人要安康長壽,應多多鍛煉,古人雲:要想身強疾病少,天天跑步做早操、假设要健,日日練講的就是這個意思。這一天,我驚奇地發現:跑步既可以強身健體,還可以,放松心情,欣賞大自然那詩情畫意般的風景,甚至可以考虑問題。我喜歡打籃球,喜歡打乒乓球,但我更喜歡跑步,因爲跑步不但可以強身健體,可以放松心情,欣賞大自然的風景,還可以感悟人生。篇一:晨跑晨跑,披着晶亮的星月。启明星镶在天边,不停眨眼,似在告诉晨跑者天色将明,西斜的明月,把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽

6、的世界!晨跑者,思绪飞扬,仿佛在遨游神仙幻境。晨跑,迎着初升的朝阳,一轮朝日,励志,从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出,火红瑰丽,不一会,幻成了满天的彩霞,天地一片辉煌。晨跑者,如日之初升,蓬勃、昂扬、发奋。晨跑,顶着凛冽的寒风。数九严冬,朔风呼号,吹刮强劲,透心彻骨,冻肤冷肌,寒冷可畏。晨跑者,全然不顾,逆风疾奔,用内心的炽热,驱散外界的严寒。晨跑,冒着飘洒的雨珠。天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的一番独得之乐。一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。坚持,这是晨跑者获得成功的秘诀。在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑

7、的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,间隔 越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会获得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验,要战胜自我、克制慵懒,不畏困难,持之以恒。通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。每当听到“嗒、嗒!有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的交响曲。在晨跑中,我们的身心可以得到净化。吸进的是新颖清冽的空气,吐出的是体内的浊气。有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻

8、子里。喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。“一天之计在于晨,晨跑者抓住了一天中最可珍贵的“晨,无疑是最擅长利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。篇二:晨跑路上“晨风吹,阳光照,认真锻炼身体好哼着欢快的歌儿,我们迅速下楼整队,因为晨跑即将开场了。这是一个晴朗的好天气,晨光温和地洒在碧绿的人工草坪上,鲜艳的五星红旗在微风中轻轻飘荡。你听,嘹亮的“运发动进展曲已经响起来了,校园里的每个角落似乎都像我的心一样跳跃起来了。“立正口号刚落地,同学们都“唰的一下站得笔直四个一排,整齐精神。接着,四路纵队上了红色的跑道,整

9、齐的步伐跑起来了,渐渐地速度加快了,我的耳畔只有“踏踏踏的跑步声,整齐而有力。风吹过来了,早春的微风虽然夹着温暖的晨光,但吹在脸上还觉得有点儿冷。不一会,操场上晨跑的人越来越多,一个排成一个方阵,一个方阵紧连着一个方阵,各班井然有序,就像一条巨龙围满了操场,这条巨龙在操场上缓缓前行着,坚决有力。胸前的胸卡、红领巾在跳跃,我们的笑脸也在跳跃。离我最近的是我的同桌吴莉雯,她可是我们班的运动健将,你看,她是那么地精神,脸蛋已经泛起了红晕,鼻尖似乎有点点汗珠,但她嘴巴紧闭,呼吸匀速,脚步很轻快,看上去像一只矫健而活泼的小兔子。一圈跑完了,我们的脸颊被风吹得像红苹果一样,有几个胖同学已经很累了,他们的额

10、头上、鼻尖上渗着密密的小汗珠,头发湿了,衣服敞开了,步伐也渐渐慢了下来。但是每一个同学都仍然顽强地跑着,眼睛里露着坚决的神情。“一二三四,一一二二三三四操场上不时响起了此起彼伏的口号声。过了一会儿,音乐停了,晨跑也完毕了。同学们渐渐走在回教室的路上,有的在轻轻擦拭着额头的汗珠,有的在讨论身边的一些趣事,还有的在跟旁边的同学嘻戏打闹着。晨跑的路上,充满着活力与活力;晨跑的路上,带给了我们安康的体魄,积极的心态。热爱晨跑吧,让它伴着我们走向将来的路。篇三:晨跑这两天总觉得自己长胖啦,每天在家里坐着,不是学习就是看电视,玩电脑,精神总是无精打采的,长期下来,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得运动运动,

11、听说晨跑不错,这夏天的早晨也不算太热,晨跑还可以增强体质、进步免疫力、改善精神状态,恩,就晨跑!第一天,我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园,开场了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着公园小路渐渐的跑着。虽说也有好多人来晨跑,但都是一些老年人,虽说晨跑有伴,但是我最为独特,因为我是用跑的,他们都是走路,我也不管丢不丢人的啦,一连围着公园慢跑了几圈,但是我早已累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。主要还是身体没恢复,唉,下次还是用走的吧。累是累了点,但为了能运动运动,我还得坚持。于是,第二天,我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦,这样既不会很累,也可以运动,虽然是有点慢吧,但是只要坚持,就会成功!走累啦,就在路边椅子上休息一下,啊!突然感觉夏天的清晨好凉快啊!公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳,好似一觉悟来,显得特别舒畅。啊!这里的风光多美啊!在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的清新空气,我的心情格外舒适。

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