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1、细心整理*单位安康问题评估分析及干预措施 本报告是针对米易县人民医院员工体检结果的综合分析，通过本报告可以让本单位了解员工的整体身体安康状况，接受有针对性的干预和管理措施，降低员工的疾病风险，实现员工的安康保障、升值，提升劳动生产率和可持续开展实力。 本报告列出了本年度体检重要的安康问题，以及后续应当如何处理等。为单位领导供应改善员工的安康状况或开展安康促进的依据和方法。需留意的是： 1.本报告的参检人数是以当次参检人数为基准，参检率越高越能反映单位的安康状况。 2.本报告是针对所体检人群的一个安康总结，数据主要来源于体检结果。 3.本报告中所提出的建议和指导可作为日常保健的参考，不行作为诊断
2、和治疗的依据。一、 起先日期 2017年6月1日 截止日期 2018年10月12日，实际体检人数：119 ，男性参检人数： 45，女性参检人数： 74男性参检比例： 37.8% ，女性参检比例：62.2%二、 体检人员性别与年龄分布40岁以下40-59岁60-79岁80岁以上男216243女529328合计7455611三、 体检人员生活方式统计1、饮食状况男女全部人次百分比人次百分比人次百分比不合理32.521.754.2根本合理2621.84840.37462.1合理1613.52420.24033.72、 运动熬炼状况男女全部人次百分比人次百分比人次百分比根本不运动熬炼43.486.71
3、210.1有时运动熬炼2117.62621.94739.5坚持运动熬炼2016.84033.66050.43、 吸烟状况男女全部人次百分比人次百分比人次百分比不吸烟97.67462.28369.8有时吸烟1310.9001310.9常常吸烟108.400108.4戒烟1310.9001310.94、 饮酒状况男女全部人次百分比人次百分比人次百分比不饮酒43.46554.66958有时饮酒1915.997.62823.5常常饮酒1210.1001210.1戒酒108.400108.45、 压力状况男女全部人次百分比人次百分比人次百分比几乎没有65.11310.91516有一点2621.83932
4、.85054.6较明显119.21815.15024.3很大21.743.4%45.16、 睡眠状况男女全部人次百分比人次百分比人次百分比足够1613.52924.44537.9一般1815.12117.63932.7缺乏108.42218.53226.9紧要缺乏10.821.732.5四、 体检异样结果统计1、男性常见异样状况异样工程人次百分比异样工程人次百分比体重超重1916.1胆囊疾病43.4血脂异样1310.9肝脏疾病32.5脂肪肝43.4前列腺疾病43.4葡萄糖增高75.9肾脏疾病10.8高血压119.2其他疾病119.22、女性常见异样状况异样工程人次百分比异样工程人次百分比体重超
5、重2319.3胆囊疾病21.7血脂异样1815.1肝脏疾病32.5脂肪肝54.2乳腺疾病54.2葡萄糖增高97.6妇科疾病2521高血压1210.1其他疾病1714.33、 妇科疾病状况疾病人次百分比疾病人次百分比子宫肌瘤43.4宫颈糜烂10.8%宫颈囊肿54.2子宫增大65.1盆腔积液21.7%宫颈液基异样1613.4老年子宫32.5其他异样32.5%五、 主要指标检查结果统计1、 体质指数偏低正常超重肥胖人次百分比人次百分比人次百分比人次百分比43.47361.33630.265.1%2、 血压偏低正常正常高值提升人次百分比人次百分比人次百分比人次百分比10.87966.41613.523
6、19.33、 空腹血糖和血尿酸偏低正常提升工程人次百分比人次百分比人次百分比血糖21.710184.91613.4血尿酸21.79983.21815.14、 血脂正常偏高工程人次百分比人次百分比甘油三酯10184.91815.1总胆固醇10487.41512.6高密度脂蛋白100841916低密度脂蛋白9680.72319.3六、细致阅读团体安康管理报告，谨慎分析统计，本院参加体检人员的主要疾病或许如下：一、主要疾病排序：第一位：体重超重， 其次位：血脂异样，第三位：高血压，第四位：糖尿病。此报告中绝大局部疾病，如：糖尿病、高血压、高血脂等，都是可限制的，通过科学的管理，可以减缓疾病的发生，改
7、善现实病症和主观感受，提高单位人员的整体安康水平，降低医疗支出，提升工作绩效。二、安康问题分析及建议 安康体检是安康管理的起先，同时仍需留意身体状况的变更，改善不良生活习惯，留意生活环境和保持良好心态，才能享有高品质生活和安康快乐的人生。以下对安康体检发觉的主要疾病提出干预措施：1、体重超重的干预措施：体重超重易导致乏力、易困嗜睡、略微呼吸困难、打鼾、轻度脂肪肝、内分泌紊乱、高血压、高血脂、2型糖尿病、冠心病、脑血管病等，对体重超重的干预尤为重要，以下是具体措施：1、饮食指导：依据个体的饮食状况爱好，习惯，就餐环境等条件给与建议，能量摄入依据根底代谢、运动量、原来饮食量和体重变更进展调整。制定
8、每日膳食准备。2、心理行为指导：针对肥胖缘由给与订正，从被动、无知到主动相识，踊跃协作，建立良好生活方式。3、运动干预指导：造就运动意识，建立运动习惯，并且长期坚持，依据个人喜好和运动实力制定，原那么上至少每周三次以上,每次30分钟以上的有养运动(如快走，骑自行车，跑步，游泳，广场舞等)，假如年老、体重过重有关节问题的不建议登山运动,其他参考运动指导。制定周准备并监视执行。2、血脂异样的干预措施：血脂异样易导致糖尿病、高血压、肝脏疾病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺疾病、肥胖症、痛风等，以下是具体干预措施：（1） 、戒烟：吸烟已被证明为导致高血脂的头号紧急因素，因为香烟中的有害物质引起高血脂、动脉
9、硬化，所以戒烟尤为重要。（2） 、饮食安康管理A、 削减脂肪的摄入量是限制热量的根底。削减动物性脂肪如猪油、肥肉、黄油等。提倡多吃海鱼，以爱惜心血管系统，降低血脂。烹调时，应接受植物油，限制胆固醇的摄入量，忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子等食物。B、 植物固醇在植物油中呈现游离状态，确有降低胆固醇作用，而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用，提倡多吃豆制品。C、 适当削减碳水化合物的摄入量。不要过多吃糖和甜食，因为糖可转变为甘油三酯。多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。D、 应多吃鲜果和蔬菜，它们含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄。（3） 、运动安康管理
10、，虽然略微而短暂的运动对高脂血症以及肥胖患者不能到达治疗的目的。只有到达必需运动量，对血清脂质才能产生有益的作用并减轻肥胖患者的体重，但是不应操之过急，体育熬炼应接受按部就班的方式，不超出自己的适应实力，加重心脏负担。运动量的大小以不发生主观病症(如心悸、呼吸困难或心绞痛等)为原那么。 高脂血症患者合并以下疾病时制止运动：急性心肌堵塞急性期;不稳定型心绞痛;充血性心力衰竭;紧要的室性和室上性心律失常;重度高血压;紧要糖尿病。3、高血压干预措施：高血压紧急因素目前大多知晓，许多紧急因素通过干预可以限制和消退。改善生活方式，限制、消退紧急因素，在高血压防治中至关重要。（1） 、合理膳食A、 削减钠
11、盐，每日食盐不超过6g。削减膳食脂肪，补充适量优质蛋白质。建议改善动物性食物摄入膳食构造，削减含脂肪高的猪肉的摄入，增加摄入蛋白质较高而脂肪较少的禽类和鱼类。B、 多吃蔬菜和水果，削减脂肪摄入可使收缩压和舒张压有所下降.C、 限制饮酒和戒烟。饮酒可减低降压药物的药效，尼古丁也影响降压药的疗效,因此提倡戒烟戒酒。2、保持平衡心理：长期的精神压力和心精抑郁是引起高血压和其他一些慢性病的重要缘由之一。因此对有精神压力和心理不平衡的人，要做心理疏导，使他们得到心理平衡。在生活中营造支持性环境，并且以“不吸烟、少饮酒、低盐低脂控体重；长熬炼，防意外，心情快乐保安康”来倡议社区生活方式，缔造良好社区限制高
12、血压的气氛。3、运动安康管理参照血脂异样的干预措施。4、糖尿病干预措施：糖尿病对人类安康危害最大的是在动脉硬化及微血管病变根底上产生的多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病、糖尿病性肾病、糖尿病性视网膜病变及神经病变等。1安康教化、糖尿病作为一种常见的内分泌代谢性疾病，病程上是一种终身性疾病，须要终身药物、饮食、运动治疗及康复保健的过程，不要急于求成，病急乱投医，延误病情，不要坚信小广告，没有一次就能治好的灵药。要到正规医院，在专科医务人员指导下，做到长期、正规、合理、科学、因人而宜的综合治疗。 2饮食治疗指导、让患者了解饮食治疗在限制病情，防治并发症中的重要作用，依据患者的身高、体重、性别、年龄确定胖瘦程度而计算每天所需的热量，让其相识到除定量、限糖及糖制品外，可与正常人饮食一样，做到食品多样化，三餐饮食内容要搭配匀整，每餐均应有碳水化合物、脂肪和蛋白质。宜少量多餐，每天多吃几顿饭，每顿主食少吃一点，可以削减餐后高血糖，有助于血糖的平稳限制。三餐支配一般为1/5、2/5、2/5，以利于减轻葡萄糖的吸取增加胰岛素的释放。主食宜以米面为主，蛋白质以大豆及豆制品为主，脂肪以植物油为主，尽量少用猪油、牛油等动物油。忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如
