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1、教学进度表教学形式课练课新复内基本教材内容实其次授习习学验它课课测时课试1.讲解教学大纲12.篮球运动发展概述1.基本姿势22.起动、传接球1.运球、急停32.单手肩上投篮1.转身42.急停1.起动、转身52.运球1.急停、滑步62.行进间单手上篮篮球规则及裁判法71.转身82.滑步1.单手肩上投篮9-102.急停、转身1.行进间单手肩上投篮11-122.原地单手肩上投篮1.单手肩上传球132.行进间低手上篮1.防持球队员14-152.行进间单手低手上篮1.滑步、单手肩上投篮162.双手胸前传接球1.急停172.滑步、运球教学比赛181.原地持球交叉上突破19-202.行进间单手上篮1.原地交
2、叉步突破212.双手胸前传接球221.综合练习231.双手头上传球2.体前变向换手运球24-251.防无球队员2.教学比赛261.单双手反弹球2.跳投271.跳投2.原地持球交叉步突破28-291.教学比赛301.跳投2.原地持球交叉步突破311.跳投2.原地持球交叉步突破321.原地同侧步突破2.教学比赛331.考核：一分钟跳投2.综合练习341.考核：三大步上篮计时2.综合练习351.考核：双手胸前传接球361.教学比赛体育课 教 案课次教材基本姿势、起动、双手胸前传接球2内容教1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。学3
3、.培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。目标课的教学内容及手段部分1.体育委员整队集合，报告人数。开 2.检查服装。始 3.宣布本课内容任务。部4.安排见习生。分准一、起跑练习。二、简易球操。1.指尖拨球。备 2.绕肩大 8 字。3.体转运动。4.双手持球腰绕环。部 5.腹背放地上球然后从后面拿起来。分一、学习基本姿势（准备姿势）1.用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便基于各技术动作的开始。2.动作方法： 两脚平行或斜侧开立同本肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两部臂微屈置于体侧或腹前，
4、眼平视。3.易犯错误及纠正方法。分（ 1）重心高。纠正方法：强调屈膝约 135 度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。组 织 教法时间组织：3*要求：快、静、齐。组织：一路纵队绕篮球场跑。8要求：队伍整齐，精神饱满。组织： *教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。要求：动作到位。组织：二列体操队形。30教法：1.示范技术动作。2.讲解该动作用途及动作方法。3.学生练习。A 模仿练习。B基本姿势练习。C持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况， 纠正错误动作。要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。（ 2）上体过于前倾，全脚着地。纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝
5、和地面垂线内。二、学习起动1.动作要领：（ 1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。（ 2）起动后的前 3 4 步要短促，蹬地要有力。2.及犯错误及纠正方法：基（ 1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。纠正方法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化本学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。（ 2）起动时没有移重心。纠正方法：可做原地上体前倾后跨部步练习。三、双手胸前传接球。1.传球动作要领：手腕由内向外翻分转。拇指下压，食、中二指拨球。2.接球动作要领： 双手迎出接球， 手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。3.易犯错误及纠正方法：（ 1）传球时手腕翻转不够。纠正方
6、法：要求学生传球时拇指下压。（ 2）传球时食指、中指拔球不够。纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。（ 3）传球时两肘外张。纠正方法：可让学生靠墙站立做传球模仿练习，限制其肘外张。结 一、整队集合。二、小结讲评。束三、放松静力拉伸。四、收拾器材。部分组织：二列体操队形。教法：1.教师示范， 讲解起动的用途， 动作方法，动作要领。2.学生练习。（ 1）体会身体前倾及蹬地动作。（ 2）起动跑的前两三步练习。（ 3）完整的起动练习。3.纠正错误动作。要求：反应要快，蹬地迅速有力。组织：两列横队。教法：1.找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。2.学生练习。（ 1）持球手法练
7、习。学生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨 右腿拾起 球成正确持球 姿势，教师检查持球手法是否正确。（ 2）接球徒手模仿练习。 练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。（ 3）双手接胸前高度的球。（ 4）双手胸前徒手模仿练习。（ 5）双手胸前传接球练习。组织：四列横队。4教法：教师示范，学生跟着练习。要求：放松充分，认真听讲评。体育课 教 案课次教材运球、急停、原地单手肩上投篮3内容教1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。2.学习运球、急停、原地单手肩上投篮技术动作。学3.复习起动、双手胸前传接球技术。目标课的教学内容及手段部分1.体育委员整队集合，报告人
8、数。开 2.检查服装。始 3.宣布本课内容任务。部4.安排见习生。分准一、球操（同上节课）二、游戏：“人、枪、虎”目的：集中注意力发展反应能力。备规则：人拿枪：人用双手插腰表示。枪打虎：人用两手表示枪。虎吃人：人用两手放在耳旁表示。部分组 织 教法时间组织：3*要求：快、静、齐。组织：8*教法： 1.教师讲解规则。2.学生练习。要求：反应迅速，注意力集中。一、复习：起动、双手胸前传接球练习方法：1.原地小步跑变起动练习两列体操队形，两列同学轮流做，教师发出信号前，同学做原地小步跑，听到信号后立即变为起动向前基跑。本 2.起动练习四列体操队形，各排轮流做，学生部按基本姿势站立，根据教师的手势及信号要求做正面侧面及背对前进分方向的起动练习，起动后向前跑出68 步即可。3.复习双手胸前传接球4.接侧方向来球5.向不同方向传接球
