青少年篮球运动员选材的步骤与方法商丘市体育运动学校篮球运动员的选材分为基础选材，初级选材，中级选材和高级选材四个层次. 第一，基础选材在8-12岁的儿童中进行，越是年龄小，越是要侧重把那些健康,活泼, 机灵，敏捷，尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮球训练队或业余篮球俱乐 部中去•目的是形成一个人数众多，范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体，加大 人才培养的基数.第二初级选材在13-18岁的少年中进行，是把那些处于青春发育期间身体的各种 性状的遗传优势已经表现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来•目的是使这 些符合篮球运动的特点需要的少年进入系统，严格的训练体系，为进入高水平阶段 打下基础和形成一定规模的后备人才的储备•这个阶段的选材要注意到遗传基因， 以某些带有先天的，不可控的，稳定的因素为主，应在广大中学范围，篮球传统学校 和少年篮球俱乐部物色.第三，中级选材是把中学和体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势，又在篮球 训练中提高较快的少年选拔到各（职业俱乐部）青年队或大学代表队中去（相当于 目前的乙级队水平），给他们创造机会，一边继续学习文化知识，一边扎实而又深入 地掌握篮球运动技能，成为进入高水平运动队的备选人才•这个阶段选材的年龄应 在19-21岁之间.第四,高级选材的任务是选拔出类似达到甲级以上职业队水平的篮球运动员，使他 们通过高水平队的竞赛，竞争进入（这个阶段在国外叫"选秀"）职业篮球俱乐部，并 有可能为国家队输送备选人才•这个层次的选材，先天的相对稳定的测评因素的比 例相应减少，而主要检测后天的，相对变化的可控因素.总之,选材与训练是提高篮球运动水平互相促进，互相制约的两个基本因素，选材 的主要目的是预测，成才的关键取决于多因素的科学训练.儿童，少年阶段是生长发育的重要时期，是人体各种性状在遗传因素和环境因素的 影响下呈现明显特点的阶段•表现为身体各部分，各器官,各组织的大小，长短及重 量的迅速增加和各系统的功能，效率的较快提高•由于儿童,少年的生长发育程度 与运动能力高低密切相关，所以，只有通过对他们的发育程度和篮球运动的发展潜 力进行测试，再加以科学地鉴别和评价，才能把其中的佼佼者选拔出来，使他们步 入篮球运动多层次的育才之路.一，儿童，少年篮球运动员选材工作的步骤：儿童，少年篮球运动员的选材是最基础的阶段，它关系到培养质量及成才率.一般分成四个步骤进行，即家系调查，生长发育状况调查，篮球专项选材指标调查 和综合评价与分析.（一）家系调查目前，利用遗传的因素进行科学讯才越来越受到广泛的重视•人类遗传的基本规律 表明，反映人体运动方面的各种性状的优势,在一定范围内受到遗传因素的制约• 而那些优秀的运动员后代中，只要不是极端的个体，其子代中有50%以上的人在 运动能力方面会有突出的表现•而且还有可能超过亲代个体,亲缘越远这种可能性 越大•所以，在选材工作中，不仅要了解其亲代的运动能力，对照亲代的某一特定的 性状的遗传度（指某一特定的遗传性状在变异中，遗传因素和环境因素各占多少百 分比，受环境影响越小，表明其遗传度越大，反之遗传度越小）.凡遗传度高的性状,且又符合篮球运动自身特点需要的，在选材中要给予优先的关 注•但还要观察子代在生长发育过程中,在环境与训练的作用下所表现出来的运动能力，是否已显示出特别的优势•通过对家系的调查，运用遗传学的观点，方法来分 析，评价被选运动员运动能力的发展潜力，提高预测的准确性，便成为选材工作中 重要的一环.1•调查父系和母系上下几代成员的形态特征,如身高，臂长，体重，体型特征等.2•调查上述亲属的身体健康水平，患有哪些慢性疾病，特别是有无遗传性较高的 疾病.3•调查上述亲属的运动能力（包括劳动能力）与兴趣爱好，特别是对体育运动的兴 趣，尤其要注意体育世家和运动员的后代.4•被选者在家庭中特别像谁，对其相像者的情况要着重了解,注意到他们之间可能 有更多相似的遗传联系.5.被选者的生育史调查,包括出生时是否早产，难产,出生时父母年龄及社会经济 背景，母亲在孕期的健康水平，被选者是第几胎，是否是双胞胎等.（二）生长发育状况调查生长发育情况可通过体格检查获得，体检一般包括对肌肉，骨骼，心血管系统，呼吸 系统,肝功能，血液，尿及询问个人病史8个方面的调查，其结果基本能够较全面地 反映被选者的健康情况，可作为入选依据.（1）发育程度的鉴别：人的运动能力与发育程度密切相关•从婴儿到成年，人体的生长发育并不是等速增 长，而是时快时慢成波浪式向前发展•其中有两个突增期，第一个突增期在两岁之 前，第二次发育高潮出现在青春期•在这两个突增期中，身体各部分的发育速度各 不相同•在第一个突增期中，大脑优先发育，这种先头后尾的发育规律被称为"头尾 律";在第二个突增期中，下肢迅速发育,再向上至躯干，上肢，但头部却变化不大，这 种规律被称为"向心律".此外，各器官及系统的发育也不平衡，神经系统优先发育，在6-7岁时脑重已达成 人脑重的90%，此后主要是结构与机能的不断改善•生殖系统在出生后的前10年 里变化不大，进入青春期后才迅速发育•淋巴系统在出生后的前12年中发育迅速, 到12岁时已达成人的200%,以后逐渐退缩•其它如心血管，呼吸，消化，肌肉，骨骼 等系统均随两次突增期而成熟完善起来，只是在成熟的时间上存在差异而已.因此,人的生活年龄（又称日历年龄）并不能真正反映其成熟程度•所以，用生活年龄 进行选材与制定选材分组标准，将会把发育"早熟"和运动能力提早呈现的儿童，少 年误认为是这个生活年龄中的优秀人才;而将那些更有才能,但暂时还未发育或由 于发育高潮持续时间较长而推迟成熟的"大器晚成"者排斥在外，这就是用生活年 龄选材往往出现的弊病所在•因此，在选材中,只有在区别了运动员的发育程度后, 再根据发育程度判别其发育类型,才能对运动员的形态，机能，素质，运动成绩作出 正确的评价，才能将那些生活年龄与发育程度相一致（或略偏小），而形态机能，素质, 运动成绩又确是这一发育程度中的高档者，作为我们要选择,也应该成为选择的目 标.鉴别发育程度的方法主要有：甲，骨龄鉴别法•测定骨龄是目前鉴别发育程度最准确的方法之一 •骨龄是反映生 物年龄的一种标准，它能表明人体骨骼生长发育的实际年龄，也是青少年生长发育 水平的评定指标.测定骨龄多采用手腕骨X线片的分析评定•骨龄X线片要求反差适宜，拍摄部位完 整，姿势为正位片,拍摄范围应包括指骨（14块），掌骨（5块），腕骨（8块）及尺,桡骨远端•拍摄时,将弱手（指日常非习惯用手）五指自然分开，中指轴和前臂长轴应在同一 直线上，手平放在拍摄台上，镜头与手距离约为90厘米.手骨发育的成熟时期是不同的，其成熟顺序是:腕骨-远节指骨-掌骨-近节指骨 -中节指骨-尺骨-桡骨.评定骨龄时，首先要阅骨龄片,重点观察化骨核的出现及其关节面的出现和变形； 骨骺的出现，与干骺端的比例及骨突的出现（如尺，桡骨茎突等）;骺板（骺线）宽窄是 否一致，是否呈线状，是部分消失还是完全消失;籽骨的出现时间等•在标定骨龄时, 首先可判断大致骨龄范围，然后再对照标准骨龄片（CHN标准或G—P标准）进行 评定.甲,确定进入青春发育期的时间:研究表明，我国男女少年进入青春发育期的骨龄 分别是13岁和11岁•此时骨龄片的显示中出现了拇指种子骨化中心•在体征上男, 女少年均出现乳节•当发育程度的标志提前（男少年在10-11岁，女少年在8-9岁） 或推迟（男少年在15-16岁，女少年在13-14岁）出现时，则表明发育期的提早或推 迟.乙，确定青春发育期高潮持续时间的长短：（甲）用骨龄鉴别：若骨骼的发育在两个或更少的日历年龄中跨过4个骨龄年（G--P标准）或更长，则 属于发育期高潮持续时间缩短的表现;若骨发育在3个日历年龄中跨过4个骨龄 年,则属于发育期高潮持续时间正常的表现;若骨发育在4个日历年龄中跨过4个 或更长的骨龄年,则为发育高潮延长的表现.（乙）用第二性征推断发育程度的方法鉴别：进入青春发育期后,其发育程度各个阶段的标志均按正常的顺序出现，为发育高潮 持续时间正常的表现;进入第二年即表现出第四年发育程度标志的为发育高潮明 显缩短;在进入青春发育期后，其发育程度的标志推迟一年或一年以上出现者，为 发育期高潮持续时间延长的表现.（丙）用进入青春发育高潮期后每年身高增长程度鉴别：先将进入青春发育期第一年的身高增长值定为100%（男子13-14岁，女子11-12 岁的年增长值），再连续观察第二年，第三年的身高增长值变化的百分比•若第二年 只有第一年增长值的25%时，为发育高潮期缩短型;当第二年增长值为第一年增 长值的70%以上，第三年增长值为第一年的28%者，为发育高潮持续时间正常型; 当第二年增长值为第一年的90%以上（甚至超过第一年），第三年增长值仍有第一 年的70%者,则为发育高潮期明显延长型•如果女少年进人青春发育期的第二年 （12-13岁），男少年进入第三年（15-16岁）骨发育达到或接近G-P标准，身高增长在 5厘米以上者，也可以判定为发育高潮延长型.（三）篮球专项选材指标调查1•选材指标的确定：根据篮球运动具有的综合性，对抗性和集体性的特点，儿童，少年篮球运动员的选 材应考虑从身体形态，生理机能，运动素质,心理素质和智力因素等六个方面确定 选材指标，并结合教练员对被选对象对篮球运动是否真正喜爱，以及协调与应变能 力，接受与创造能力，意志品质和训练，比赛作风等方面的评定进行综合选材.（I）形态类：由于篮球比赛是双方在一块25mx15m场地上以较多地将球投入对方的球篮（悬挂在球场两端3.05米的高度上）为目的而展开的全场或局部，空中或地面的长时 间的激烈对抗，要求运动员既要高大灵活，又要全面而有特长，也就是跑得快，跳得 高，素质全面，技术突出，所以身高（其遗传度为男75%，女92%）的发展潜力应为首 选条件，并应兼顾其它身体形态指标•所以，篮球运动员应选择身材高大，身体匀称, 腿长躯短，特别小腿长，手臂长，指距大于身高,手大指长且能分得开，脚大，且脚弓 隆起，肩宽胸阔，皮下脂肪少，体重一身高指数大，跟腱长而清晰,踝关节细的为好. 形态类选材指标有身高，指距一身高，克托来指数（青年组）.甲，身高指标:身高是反映人体生长发育水平的重要形态指标•目前，世界篮球强队 的男子平均身高多在2.00米以上，中锋多在2.10米左右;女子平均身高多在1.88 米以上，中锋多在2米左右•目前我国家队男女篮球运动员的平均身高也分别达到 2.05米左右和1.85米左右•为了使我国家男,女篮的身高保持在世界强队的高度 线上，各级水平的选材必须重视现实身高及其潜在的发展能力.乙,去脂体重指标（瘦体重）：它不仅反映儿童,少年的生长发育状况，也能反映他们的营养状况•体脂成分越高, 说明人体中肌肉含量越少，预示着今后肌肉系统潜在的发展能力越低;如果体脂百 分比过低，则说明营养不良，发育会受到影响或延迟•所以，儿童，少年在生长发育阶 段，应有一个合理的体脂百分比范围，这样才能有利于正常的生长发育•一般来讲, 体脂在8-12岁期间，男子为10%-12%,女子为13%-15%;在13-18岁期间，男子为 12%-15%,女子为13%-18%的范围内均为正常•儿童，少年运动员的体脂百分比控 制在正常水平范围内，既有利于生长发育，又有利于训练•即使在优秀运动员中，去 脂体重与运动成绩也呈正相关，所以选材时要特别重视.丙,"指距一身高"指标：指距一身高指数也是篮球运动员的重要形态之一 •它是指两臂按水平方向充分伸 展时两手手指指尖之间的距离减去身高的数值•此数值越大，说明手臂越长，对于 用手来控制,支配与争抢球的篮球运动来说优势也越大•但是中国人"指距一身高" 指数的平均值大大低于欧，美，非洲的白人和黑人，正因如此,我们在选材时对这一 指标更要给。