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1、保育随笔跳绳对于儿时的有趣活动想必大家仍旧能够记忆犹新，下列就是来自随笔网小编为大家整理的保育随笔跳绳，欢迎阅读和借鉴。保育随笔跳绳【第一篇】：跳绳今天我和爸爸一起跳绳，我有了很大的进步。一大早，我们来到公园，就迫不及待地跳起绳来。我们先开始热身，我一口气跳了40多个。正当我得意洋洋时，爸爸拿起绳，竟然一口气跳了70多个，这让我很诧异。我们开始正式跳绳表演。我一上场，先用根本姿势跳了几下，接着双手交叉来了几个编花，就发生了很屡次失误；而爸爸一上场，不但没有失误，还跳了几个“双环的。“双环就是一跳起来使劲抡两圈，我也想学，可是总也学不会，还没跳过绳子就掉了下来。我很气恼，可是越烦越学不会。爸爸说
2、：“只有努力，多练习才能学会。不练习是不会成功的。我念一想：对呀！做什么事都不能心急，只有付出努力才有可能练好。后来，我认真练习起来。我一口气练了很长时间，累得腰酸背痛、汗流浃背，虽然还没有成功，我仍在坚持。我会继续坚持下去的。保育随笔跳绳【第二篇】：跳绳今天上体育课，我们进行了一次有趣的跳绳比赛。老师把我们分成几个小组，每个小组有五、六个人，让每个人按顺序跳，每次跳10个，跳10次。开始了，第一个同学迫不及待地跳了起来。他们有节奏地跳着，越来越快。我觉得杜佳妮同学跳得最好了。刚轮到她，她手中的绳子就像彩环一样飞舞起来，她轻轻一抬腿，绳子就从脚下一闪而过，跳得飞快，身轻如燕。她越来越快地摇动手
3、中的绳子，绳子掠过头顶，擦过地面，高低翻飞，发出呼呼的响声。轮到我了，我疾步向前，抓起绳子就跳了起来。我跳得得心应手，伸展自如，如黄莺展翅一般，惹得大家齐声为我叫好。一股自豪的心情油然而生。我下来是陈彤同学，她鼓足了劲，脚一高一低地来回运动着。跳绳是一项有趣的运动，但不练习，怎么能做到“身轻如燕呢？怎么能感受到跳绳的乐趣呢？所以，做什么事都必须下苦功夫，所谓“天下无难事，只怕有心人正是这个道理。保育随笔跳绳【第三篇】：跳绳我一直想好好练跳绳，寒假正是最好的机会了。我心中暗暗地下了决心，要当班里的“小小跳绳王。妈妈为我制定了寒假跳绳方案，她每天陪我练习半个小时，外公特意买来了好看又轻便的新绳。经
4、过几天的练习，我从最初一次跳几下进步到一次可以跳十几二十几下。接下来一段时间，我感觉遇到了瓶颈，每天似乎没什么进步，我心里开始有点打退堂鼓了。妈妈及时发现了我的情绪波动，激励我说：“坚持是最难的事，放弃是最容易的事。我们每天练习，就一定会有成果的。天气晴朗时，我们在外面跳绳，气温低或下雨时，我们就室内走廊里练。我每天坚持练习，终于有一天，我发明了“奇迹，一口气连续跳了168下，我忽然感到跳绳是多么有趣多么令人快乐的事呀。现在我跳绳水平已经很稳定了，一次超过一百下或两百下对我来说已经非常容易了。寒假快过去了，我也慢慢将练跳绳变成练身体了，但我一直记得妈妈的话：“做任何事都要有决心和毅力，练跳绳也
5、一样。保育随笔跳绳【第四篇】：跳绳我家有一根跳绳。这根跳绳长度是2米左右。材料是用线子一根一根像麻花辫似的编起来的，很牢固，在中间还加了两根粗粗的线子，一根是蓝色的，一根是红色的。这样，使跳绳更牢固。绳子是乳白色的，中间是蓝红相间的格子。这样，能使绳子更美观。绳子的两端各有两个塑胶套，它能使绳子不松开。绳子的中间也有一个塑胶套，这个塑胶套可以起到爱护的作用。在跳绳的过程中，绳子和地面磨擦，有了塑胶套，绳子就不会磨坏了。有了绳子，接下来就该跳绳啦！老师让我们跳之前先切脉，我的脉搏跳到了75个。跳绳前，我的心情忐忑不安，心想：在学校里，我的跳绳成绩不好，只不过四、五十个而已。这次，我一定要好好表现
6、。我便上了台， 我双手紧握，开始跳了。十五秒过去了，二十五秒过去了。我心想：快了，快了，再加把劲努力一下吧！当老师喊停时，我已经满头大汗了。帮我数的那个同学告诉我，我跳了61个，我快乐极了，但我已经面红耳赤，上气不接下气了，我连忙坐到椅子上。老师又让我们切一次脉，这次，我比上次快57下，是132个。哦！我明白了，只要人一累，心跳和脉搏就会加快。接下来，该是其他的小朋友来跳绳啦！现在，氛围静悄悄的，只能听见跳绳“啪，啪，啪的声音和地板震耳欲聋的声音。我们目不睛地盯着她。只见这位同学，双手紧握，两个脚一前一后地跳着。哇！跳了54个，比我少。这堂课就在我们的欢声笑语中结束了。保育随笔跳绳【第五篇】：
7、跳绳这几天，我们学校举行了一次跳绳比赛。每一位同学都很快乐，为加入比赛加紧练习，希望拿一个好成绩。今天，比赛开始了。体育老师划好了比赛场地，按年级依次比赛，场上的同学飞快地跳着，场下的同学呐喊助威、跃跃欲试。终于，轮到我们班同学比赛了。绳子在他们脚下飞过，令人眼花缭乱。黄立栋跳得非常快，绳子象一圈圈银环，环绕在他周围。看着同学们跳的则欢，我也想试一试了，更加拼命地为他们加油。 比赛结束后回到教室，老师问他们的成绩。“193，“199，“187，“201。我听着好拜服他们，我们班一定能拿个好成绩。接着，是女生三分钟毽子比赛。我也参加助威的人群，大声的一个个地数着。当有人连续踢了100个时，大家欢呼起来。我们班的王晓婷踢得很稳，毽子在她的脚上高低翻飞，五彩的毽子腾空而起，像一道道彩虹挂在我们身边。然后，男生二分钟双飞的同学上场了。双飞是我最爱看的工程了。我津津有味地看着，当十几位同学的绳子同时飞舞的时候，扬起一片尘土，发出啪啪的声响，是多么壮观的场面啊。最后还比了跳长绳。这就是我们的跳绳比赛。参赛的和没参赛的都非常开心。
