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1、新发觉 有关衰老的7个新发觉 大家全部认为，性欲低下、骨骼变脆、关节疼痛、大脑和肌肉萎缩是人在衰老后必定会出现的现象。其实，大家只要主动地改进生活方法，就可在年老后摆脱这些困扰。近日，美国读者文摘网站报道了造成人体衰老的7个新发觉：1. 衰老不会引发关节疼痛 澳大利亚莫纳什大学医学院的研究人员在对一群年纪在4067岁之间的女性进行锻炼的情况进行观察分析后发觉，这些女性发生膝关节疼痛的情况和其年纪大小并无显著的关系。和极少进行身体锻炼的女性相比，那些每七天最少锻炼2次，每次锻炼20分钟以上的女性其膝关节中软骨的质量更加好，而且极少会发生膝关节疼痛。2. 衰老不会使骨骼变脆 一项针对数十名百岁女性
2、的调查结果显示，她们骨骼的平均生理年纪只有87岁，而且只有56%的人患有骨质疏松症。这些百岁女性在成长发育的过程中并没有接收过相关骨骼健康的教育，所以“优良的基因”和“良好的生活习惯”应该是她们骨龄年轻化的关键原因。3. 衰老不会造成性欲下降 调查数据显示，老年人出现的勃起功效障碍和性欲下降通常是因其患有高血压、心脏病、糖尿病和抑郁症等疾病而引发的，和其机体衰老没有直接的关系。美国新泽西州老龄化研究所的研究人员在一项临床研究中发觉，性欲即使会伴随人年纪的增加而稍稍下降，但直到人年过75岁以后才会出现显著衰退的迹象。4. 衰老不会使大脑萎缩 2021年的一项医学研究结果显示，老年人大脑中海马体的
3、容积要显著小于年轻人。所以，负责该项研究的学者就作出了“衰老会造成大脑萎缩”的判定。多年来，大家经过大量的临床试验证实，老年人海马体容积缩小的情况很有可能是因其长久承受较大压力而造成的，和年纪并无关系。有学者在对177名年纪在1885岁的志愿者进行大脑扫描后发觉，在年纪为1824岁的志愿者中，有25%的人其海马体容积显著缩小，类似于大多数6075岁志愿者海马体的容积。5. 衰老不会使人的脾气变得急躁 德国海德堡大学的研究人员对40名百岁老人进行访谈后发觉，尽管这些百岁老人在身体和精神上全部存在着不一样程度的障碍，但其中有70%的人认为自己的生活很愉快，有超出二分之一的人认为自己现在的愉快程度并不亚于年轻时代，有70%的人表示自己总是笑口常开。6. 衰老不会引发肌肉萎缩 加拿大的研究人员在一项针对5375岁人群的临床研究中发觉，常常进行运动的老年人，其肌肉的活力和20多岁的年轻人几乎相当。由此可见，人在40岁以后易出现的肌肉萎缩现象大多是因为久坐不动而造成的，和年纪的关系不大。7. 保湿产品不能逆转衰老 到现在为止，市场上尚没有一个能够使皮肤细胞“返老还童”的护肤产品。即使是最好的保湿产品，也只能加速人皮肤细胞新陈代谢的速度，使皮肤看上去更有光泽部分。
