《公安民警体育锻炼达标标准》由会员分享，可在线阅读，更多相关《公安民警体育锻炼达标标准（13页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、公安民警体育锻炼达标标准第一章 总 则第一条 为了贯彻全民健身计划纲要和公安机关人 民警察基本素质考试考核暂行办法 ，推动和鼓励广大公安民警 积极参加体育锻炼，增强体质，提高战斗力，更好地为保卫社 会主义现代化建设服务， 制定公安民警体育锻炼达标标准 （ 以 下简称警标 ）。第二条 警标在全国公安机关和公安院校实施，边防、 消防和警卫系统，结合部队实际参照执行。公安院校应把 警标的实施同贯彻 国家体育锻炼标准 、 大学生体育合格标准紧密结合，并纳入警体教学计划。第三条 警标的实施工作，由中国前卫体协主管，地 方各级前卫体协会同有关部门有计划、有组织实施。第二章 分组和项目第四条 体育锻炼达标按
2、性别、年龄划分男七个组；女六 个组。1、青年一组：25 岁以下；（含学生组）2、青年二组：26 岁至 30 岁；3、青年三组：31 岁至 35 岁；4、青年四组：36 岁至 40 岁；5、中年一组：41 岁至 45 岁；6 、中年二组： 46 岁至 50 岁；7 、男子中年三组： 51 岁至 55 岁。第五条 警标 达标项目设五类男七组、 女六组计十三项 第三章 测验和标准第六条 实施单位应组织参加者在经常锻炼的基础上按照 测验规则进行测验。第七条 参加者从每类锻炼项目中，各选一项参加测验， 并在一年内完成。一年的起止期，自当年九月一日至次年八月 三十一日。第八条 测验成绩采用百分制评分法。根
3、据参加者完成五 类项目测验后的总分确定其达标等级。 （前四类，每类满分为 100 分，第五类只记会否不记分） 。第九条 达标等级分及格、良好、优秀三级。及格标准为 200 分至 275 分。良好标准为 276 分至 335 分。优秀标准为 336 分至 400 分。第十条 参加者有以下情况之一，不计达标等级：1、未能在一年内完成规定的五类项目测验：2 、有一类项目的测验成绩低于 30 分：3 、青年组不会做擒敌拳、中年组不会做24 式太极拳者。第四章 奖 励第十一条 实施警标成绩显著的单位，由其上一级领导机关给予表彰第十二条对达到优秀级标准者发给证书。优秀级别标准证书、由中国前卫体协统一制作，
4、委托各地 前卫体育协会或有关单位颁发。第五章附则第十三条 标准自发布之日起实施，公安民警锻炼标准（试行）废止。第十四条 本标准由中国前卫体协负责解释。公安机关人民警察体育锻炼标准评分表男子青年一组（25岁以下，含学员组）评分表二三四目100米10 米 X41000 米1500 米引体双杠臂立疋纵跳分跑往返跑跑跑向上屈伸跳远值（秒）（秒）（分秒（分秒（次）（次）（米）（米）10012 5923 26 5 2713172.690.729512 8953 28 5 31 2.650.709013 1983 20 5 34 12162.610.688513 410 13 22 5 38 2.570.6
5、68013 710 43 25 5 42 11152.530.647514 010 73 40 5 46 2.490.627014 311 03 45 551 10142.450.606514 611 33 50 5 58 2.410.586014 911 63 55 6 05 9132.370.565515 211 94 00 612 2.330.545015 512 24 05 619 8122.290.524515 812 54 10 6 26 7112.250.504016 112 84 15 6 23 6102.210.483516 413 14 20 6 20 592.170.46
6、男子青年二组（26岁至30岁）评分表 项二三四目分值100米跑10 米 X4往返跑1000 米跑1500 米跑引体向上俯卧撑立定跳-远纵跳（米）（次）（秒）（秒）（分秒（分秒（次）（米）10013 410 13 35 5 37 12342.650.709513 710 43 30 5 44 332.610.689014 010 73 35 5 51 11322.570.668514 311 03 30 5 58 312.530.648014 611 33 35 6 05 10302.490.627514 911 64 30 6 12292.450.607015 211 94 05 6 19 9
7、282.410.586515 512 2410 6 26 272.370.566015 812 5415 6 33 8262.330.545516 112 84 20 6 40 252.290.525016 413 14 25 6 47 7242.250.504516 713 44 30 6 54 6232.210.484017 013 74 35 7 01 5212.170.463517 314 04 40 7 08 4192.130.44男子青年三组（31岁至35岁）评分表目100米10 米 X4分跑往返跑值（秒）（秒）10014 010 49514 310 79014 61T08514
8、91T38015 21T67515 51T97015 812 26516 112 56016 412 85516 713 1501701344517313 74017614 03517914 3二三四1000 米跑1500 米跑引体向上俯卧撑立定跳远纵跳（分秒（分秒（次）（次）（米）（米）3 45 5 51 11322.610.683 40 5 58 312.570.663 45 6 05 10302.530.644 40 6 12292.490.624 45 6 19 9282.450.604 40 6 26 272.410.584 45 6 33 8262.370.564 40 6 40
9、252.330.544 25 6 47 7242.290.524 30 6 54 232.250.504 35 7 01 6222.210.484 40 7 08 5212.170.464 45 7 15 4192.130.444 50 7 22 3172.090.42男子青年四组（36岁至40岁）评分表二三四目100米10 米 X41000 米1500 米引体俯卧撑立疋纵跳分跑往返跑跑跑向上跳远值秒）（秒）（分秒（分秒（次）（次）（米）（米）X10014 911 03 55 6 05 10302.570.669515 211 34 00 6 12 292.530.649015 511 64
10、05 6 19 9282.490.628515 811 940 6 26 272.450.608016112 2415 6 33 8262.410.587516 412 54 20 6 40252.370.567016 712 84 25 6 477242.330.546517 013 14 30 6 54 232.290.526017 313 44 35 7 01 6222.250.505517 613 74 40 7 08 212.210.485017 914 04 45 7 15 5202.170.464518 214 34 50 7 22 4192.130.444018 514 64 55 7 29 3172.090.423518814 9500 7 36 2152.050.40男子中年一组（41岁至45岁）评分表一二三四目分100米跑10 米 X4往返跑1000 米跑1分钟跳绳1分钟仰卧起坐俯卧撑立定跳远值（秒）秒）（分秒（次）（次）（次）（米）10015 211 34 00 14840292.539515 511 64 05 14639282.499015 811 940
