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1、排球正面双手传球课时教学计划学校： 朝阳市第一高级中学 授课年级：高二 授课教师： 刘雨红 2019年4月教材排球正面双手传球教学目标1、认识目标：通过正面双手传球的练习，激发学生对排球运动的兴趣，培养学生积极参加排球运动的爱好和习惯。 2、技能目标：使80%以上的学生能学会排球正面双手传球技术的基本动作，发展学生灵敏、协调身体素质，提高排球运动能力。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场 地器 材排球50个录音机1台单元位置106顺序课的内容课的组织与实施运动负荷教 师 活动学 生 活 动组 织 与 要 求次时强身心预热阶段 10分钟一、课堂
2、常规1.体委整队2.教师宣布上课、师生问好3.体委报告人数4.教师.宣布本课内容5.检查服装、安排见习生二、热身活动1、曲线慢跑2、花式跳绳操3、游戏：侧向移动接力1.教师宣布上课、师生问好2.教师.宣布本课内容3.检查服装、安排见习生1.讲解热身活动方法及安排队形2.口令调控3.调控音乐1.体委整队2.向老师问好3.体委报告出席情况4.听教师宣讲本课目标和要求5.见习生出列1.由排头带领进行曲线慢跑2.随音乐跳花式绳操3. 游戏：侧向移动接力组织：四列横队密集队形 要求：明确课的任务和要求，做到快、静、齐组织：1、分四组2、“凹”字队形 要求：热身充分，动作与音乐配合协调，情绪饱满。48拍
3、10分钟 小1中目标实施学与练阶段30分钟排球正面双手传球教学重点：传球的手型、击球点 教学难点：传球时全身协调用力 1.通过教师做示范，讲解正面双手传球的要点，使学生明确动作要领，并结合学生自身对排球传球动作的印象和了解，吸引学生的思维活动，激发兴趣，自主的练习，进行研究、探索。2、引导学生观看挂图：进行练习。练习主要采用循序渐进，由易到难的学习原则。使学生初步掌握正面双手传球的技术动作。3.运用分组轮换教学，可以在有限时间增加学生的练习效果。4、教师个别指导，纠正错误。5.组织学生进行讨论。 讨论采用哪种练习能更好的解决正面双手传球的重点和难点，对练习的方法进行分析、归纳运用学生讨论出来的
4、练习方法进行有效的练习，强化动作要领6.组织比赛 7. 评价法1原地做正面双手传球的徒手练习主要体会正确的传球动作和正确的击球点2.原地向上做抛接球练习体会正确的传球手型和正确的击球点。 两人一组，相 互点评，纠正3.原地自传 一人练习，连续向上自传，传出球的高度 由低到高。主要体会传球动作，击球点，手型，提高控制球能力。 自评4.一抛一传。二人间隔4米，相对站立，一人抛出带有弧度的球，另一人传球给抛球人。着重体会全身协调用力，建立正确的动作概念。然后二人互换。5.二人对传。二人一组，相距4米站立对传。要求提高每人控球能力，能连续传球 6、 小型比赛：以三米线为界，隔球网，学生自由结组，五分制三对三传球比赛。组织：1、四列横队、体操队形2、两人一组3.分组轮换3255中1大 中身心调整放松阶段5分钟一.放松：十步舞二.小结三.布置作业四.宣布下课、收回器材1.配乐法2.师生互动法3.总结本课目标达成情况4.布置课外练习作业：利用课间操、休息日等业余时间同伴间继续进行巩固练习。5.安排收器材1.学生集体练习法2.自评目标完成情况3.收器材组织：要求：放松充分，身心得到调整。15分小课后反思运动负荷预计平均心率最高心率练习密度练习强度110-130次/分 160次/分40%55%中上
