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1、2023年【活血美容藏红花】藏红花活血 红色金子藏红花它是种颜色明丽的花朵，“随日升而升，随日落而谢”。它是驰名中外的藏药，具有活血养血、美容养颜的奇效。它是“红色金子”，每朵花中只有三根雌蕊顶端的深红色柱头具有药用功效。它就是藏红花。藏红花又称番红花、西红花，原产于伊朗、西班牙、印度等国，后经印度传入西藏，又经西藏传入内地，在藏药里是治疗妇科病的主要药材。大约10万朵藏红花花朵才能采摘到1公斤干燥的藏红花花丝。虽然价格不菲，但好的藏红花花丝只需运用极微的重量，就可达到很好的美容养生效果，印度妇女称之为“让女人漂亮的花”。想象在阳光慵懒的午后，泡一壶藏红花茶，美美地敷一个藏红面膜，或是煲个藏红
2、花银耳羹，即使流光易逝，韶华难留，也照样可以容光焕发，光彩照人。藏红花功效盘点活血养血据本草纲目记载，藏红花能“活血、主治心气愁闷，又治惊悸”。藏红花具有养血、补血、行血、活血、理血、化瘀功能，对于血亏体虚，月经不调，产后淤血、经闭，面部生斑，周身难受，愁闷闷结等症状具有明显的改善效果。美容养颜由于补血行血的功效，藏红花可使人面色纽闰、精神充足。藏红花具有抑制和修复皮肤细胞损伤的良好效果，可防皮肤老化。增加体质藏红花能消退细胞四周的“垃圾”，增加细胞的免疫功能，提高人体反抗力，具有促进睡眠、提高精力之功效。还可降低血压，预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易出现的种种症状。减肥
3、瘦身藏红花可减低胆固醇，促进脂肪代谢，常常服用藏红花能起到减肥瘦身的效果。藏红花美容小课堂藏红花茶现代女性长期承受巨大的工作和生活压力，体内防卫实力下降，内分泌失调，心睛郁闷，严峻时会因血液淤滞、色素沉淀，导致肌肤失去光泽，出现色素沉淀的斑点。饮藏红花茶可以改善体内机能、调整内分泌、美容养颜。藏红花茶，色泽金黄，伊朗人誉其为“帝王之色”，阿拉伯人称其为“来自天堂的味道”。喝完茶，还须记得把藏红花嚼烂吞服。藏红花白芷茶：原料：藏红纯0.5g，白芷10g功效：改善脸色枯黄，使肌肤红润、白皙。藏红花佛手香椽茶原料：藏红花0.5g1g，佛手花、香椽少量功效：舒肝、理气、健脾，缓解乳房胀痛等症。藏红花酒
4、用藏红花泡酒，可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。但胺藏红花酒须遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用。藏红花单方药酒原料：藏红花34g，白酒1斤(500毫升)，饮用方式：浸泡一周后饮用，每日2030毫升藏红花补血酒原料：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤；饮用方式：浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。藏红花面膜藏红花合有红花题苷、新红花苷、红花苷、红花黄色素和黄色素，用藏红花做的面膜可美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、
5、抗皮肤氧化和老化。如属敏感肌肤，可以在脸上先行测试。藏红花白芷面膜原料：藏红花0，5g，桃花10g，白芷10g做法：碾成粉末，用蜂蜜调制。薄薄地涂在脸上，大约15分钟后洗净。藏红花红酒面膜原料：藏红花0.5g研成细粉末，蜂蜜小勺，红酒小勺，珍宝粉适量。做法：搅拌成糊状，涂于脸上，快干时用温水洗净。然后在脸上用指腹划圈按摩5分钟。藏红花药膳藏红花淡雅的芳香、靓丽的颜色，加入食品中可使其色、香、味俱增，提高人的食欲。在欧洲，食用藏红花乃是习以为常，在西班牙等国被称为“佐料皇后”、“厨房珍宝”。在菜肴或米饭中，放几根藏红花，气味芳香，提神醒脑。藏红花蒸鸡蛋原料：鸡蛋一枚，藏红花0.5g，湿纸一张做法
6、：1.将藏红花研成粉末。2.将鸡蛋敲开个小孔，将藏红花粉末倒入鸡蛋内，搅匀，将打算的湿纸盖住小孔，再将鸡蛋放入锅内蒸10分钟左右，待熟之后便可食用。藏红花烩饭原料：藏红花1g，米、葱花、盐、鸡油、味精、黄姜粉、鸡汤、鹰嘴豆、南瓜、蘑菇、法香适量做法：1.将藏红花研成粉末，与黄姜粉用水化开。2.将米倒入鸡汤，加入化开番红花与黄姜粉的水，再加入鸡油、盐、味精，拌匀，再加入鹰嘴豆、南瓜、蘑菇，煮熟。3.将煮熟的米饭装盘，用法香点缀即可。藏红花冰糖银耳羹原料：藏红花1g，银耳、去心莲子、红枣、枸杞、冰糖、苦瓜片适量做法：1.将银耳洗净，在温水里泡30分钟。红枣和莲子也洗净后浸泡30分钟。2.把沙锅里的
7、水烧开，依次放入银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖。3.藏红花先用水蒸过20分钟以后放入，烧开后改用小火。最终放入苦瓜。藏红花炒虾仁原料：藏红花1g，虾仁、色拉油、盐、味精、白糖、鸡精、湿淀粉适量做法：1.烹调前，先将藏红花用90度左右的温水浸泡约10分钟，或入蒸柜中蒸约2分钟。2.虾仁内调入盐2克、味精3克，抓拌匀称。蒸好的藏红花汁内调入盐1克、味精2克、白糖2克、鸡精2克，淋湿淀粉，搅匀待用。3.虾仁用大火焯水。再在净锅内加入色拉油，大火加热约三成热，倒入虾仁，滑一下油，起锅，沥干油分。4.锅留底油，倒入虾仁，淋藏红花汁，翻炒匀称。5.起锅，盛入盘内，即可上桌。此花非彼花藏红花VS红花名称区分藏
8、红花又名番红花或西红花，是驰名中外的“藏药”，为鸢尾科植物：红花又名草红花、红蓝花、刺红花，为菊科植物，主产地为新疆。功效区分红花味辛，性温，有活血通经、消肿止痛的功效，适用于妇女经闭、跌打损伤、散瘀止痛等，但养血的功效远不及藏红花。而目藏红花所具有的提高免疫力，预防和治疗脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病方面的功效，也是红花所缺少的。价格区分般每千克红花只卖到80元，但藏红花却可以卖到2万元至数万元。产品鉴定藏红花粉末为橙红色，入水后可见橙黄色成直线下降，并渐渐扩散，水被染成金黄色，无沉淀：红花粉末为橙黄色，入水后颜色明显和藏红花不同。去伪存真3招识藏红花真假泡水法假的藏红花
9、，是其他花的花蕊、花丝、花冠窄条甚至萝卜切成很细的丝，然后染色而成。取样品少许浸入水中，染色的会很快褪色，且水会变成红色或者是橙黄。纸压法用面巾纸取少许藏红花包在中间用力挤压，纸上不应留有油痕，否则为掺杂矿物或植物油。视察法把藏红花放在白纸上，摊开细致视察，真正的藏红花是花蕊，虽然有的折断了，但每个都是喇叭状的，而用萝卜丝梁色的假货就很难达到。或者把藏红花放到塑料袋里，再晃一晃，藏红花会把黄色的花粉粘在塑料袋上，薄薄的一层浅黄色，很简单分辨，而假货就没有。宝花虽好，谨记禁忌藏红花食用禁忌禁忌1.藏红花可引起子宫节律性收缩，提高子宫的惊慌性与兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，已孕子宫更为敏感，易引起流产，所以孕妇不能服用。禁忌2.女性月经期间不直服用。禁忌3.有溃疡如胃溃疡或一些长期溃疡患者，不直服用。
