教师身心健康的自我评价

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1、教师身心健康的自我评价教师身心健康的自我评价1心理健康,一直以来我认为自己做得很好,上了心理课后,我才懂得它的真正内涵,它的种种判断标准,才明白原来自己还有很多地方做的不够好。由此,我对自我心理健康做了一下评价。首先,我必须明白心理健康有广义和狭义之分。广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态;狭义的心理健康是指人的心理活动的过程内容完整协调一致,及认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。其次,由马斯洛和米特尔曼心理健康的十条标准出发,对自己心理进行评价。1、充分的安全感:我觉得在日常生活及学习中,对安全我是很有信心的,没有过度的担惊受怕,这点应该还是很好的做到了。2、充分的了解自己

2、,并对自己的能力做适当的评估:自己这方面还有待提高,因为我还是不能充分了解自己,也不能对自己的能力做适当的评估,有时会自傲,有时又会自卑,总患得患失啊。3、生活的目标切合实际:平日里对自己生活目标还是蛮切合实际的,不会做太遥不可及的目标,这点合格。4、与现实的环境保持接触:这点很自信啊,我总是能在生活学习中锻炼自己,在自然中获一分闲趣,一分平静。5、能保持人格的完整与和谐:我是一个自尊心很强的人,人格,当然是十分注重的,同时,我也能进行适当的心理调节,保持心理平和。6、具有从经验中学习的能力:想必,作为一个学生这应该是必备的吧。7、能保持良好的人际关系:从小到大,我的人缘很好,与人和善是我的做

3、人准则之一,广交好友是我的目的。8、适度的表情表答与控制:这点合格,我平和的人,若不是很恐怖或恶劣的事一般是不会爆发的。9、在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要做恰当的满足:记得小时候思想不成熟,有过一些小错误,现在思想成熟,对自己的所需所求比较合理。10、在不违背社会规范的条件下,能做有限的个性发挥:在我意识里,社会规范是每个人必须遵守的,个性发挥当然是有限的,但有时我总会怯场啊。再而,从高职心理健康的标准出发,有以下几个评价结果。1、智力正常:这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所需的心理保证。但是,自我觉得这点没有做的很好,求知欲不强,学习的热情不高,也没

4、有很积极的参与学习活动,因此,还要多多努力。2、情绪健康:它标志情绪稳定和心情愉快。这点还是蛮自信的,情绪一般起伏不大,较稳定,同时我也蛮乐观的,已于环境相适应。3、意志健全:自觉性和自制力蛮好,但果断性和顽强性还有待提高,一般我总是很犹豫,名为考虑周全,但我还是很讨厌这个缺点的。4、人格完善:虽然有时候会退缩,但总的来说,还是能以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己需要、目标和行动统一起来的。5、自我评价正确:总体而言还过得去,可是,总免不了小小自卑一下啊。6、人际关系和谐:这点自我感觉良好,只要不够我的底线,所用的朋友我都会真诚以待。7、社会适应正常:自我评价过关。8、心理行

5、为符合大学生的年龄特征:在良好生活环境中生活的我确信满足。最后,通过此次自我心理评价,明白自己还有好多方面有待改进,希望自己把好的、健康的延续下去,差的、不健康的进一步改进。同时,希望自己有一颗平和心面对未来。教师身心健康的自我评价2本人参加工作来,我热衷于本职工作,严格要求自己,摆正工作位置,时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度,在领导的关心栽培和同事们的帮助支持下,始终勤奋学习、积极进取,努力提高自我,始终勤奋工作,认真完成任务,履行好岗位职责,各方面表现优异,得到了领导和群众的肯定。现在就这段时间来的工作做个自我鉴定:工作方面努力工作,认真完成工作任务。一年来,我始终坚持严格要求自

6、己,勤奋努力,时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨,努力作好本职工作。坚持原则,正确维权,在窗口工作,既要热情服务,又要坚持原则,才能维护窗口的正常秩序。作为户籍民警,我始终坚持以“微笑是我的美丽,服务是我的宗旨”为座右铭,认真做好本职工作。在做好本职工作的同时,又积极主动配合派出所其他的民警工作。在思想上严于律己,自觉加强党性锻炼,政治思想觉悟得到提高。一年来,始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论,坚持正确的世界观、人生观、价值观,并用以指导自己的学习、工作和生活裎。热爱祖国、热爱党、热爱社会主义,坚定共产主义信念,与党组织保持高度一致。认真贯彻执行党的路线、方针、政策,工作积极主动,

7、勤奋学习,不畏艰难,尽职尽责,任劳任怨,在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。学习方面强化理论和业务学习,不断提高自身综合素质。作为一名刚踏入社会没多久的大学毕业生,我清醒地看到人生舞台已发生转变,自己又缺乏工作经验。也深知刚参加工作就如一张“白纸”。这张“白纸”最后“绘”成的“画”是绚丽多彩,还是黯淡无光,关键是靠自己。所以只有不断加强学习,积累充实自我,才能锻炼好为人民服务的本领。这一年来,始终坚持一边工作一边学习,不断提高了自身综合素质水平。平时主动、认真、虚心、诚恳地向老民警学习,发扬艰苦奋斗的精神,只有这样才能在艰苦的环境中创造“奇迹”。回顾一年来的工作,我在思想上、学习上、工作上都

8、取得很大进步,成长了不少,但也清醒地认识到自己的不足之处,在以后的工作中,我一定会扬长避短、克服不足、认真学习、发奋工作、积极进取,把工作做的更好,为人民群众做的更多,贡献做的更大。教师身心健康的自我评价3第一,是否做到了快乐工作快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中,充实而高效地完成“传道授业解惑”的工作任务。教师对自己职业的认知,会直接影响到他在从事这一工作中的感受。同样一件事,对一个人是快乐的,对另一个人则可能就是痛苦的。其中的原因,除了认知的原因外。还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。所以,教师对自己职业的认知,还取决于教师本人的追求。对于一名教师来讲工作是否快乐就成为这位教师人生是否快乐的重要原因了,假如工作是快乐的。就可以使这位教师产生更多的愉悦感,他的身体内就能分泌出更多的内啡肽,这样就可以获得积极的心理暗示,形成一种良性的循环,进进一种更加积极的状态。可见,一位教师假如能够快乐工作,对他的身心健康是大有益处的。那么教师如何能从工作中获得快乐呢?

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