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1、我运动我健康我快乐演讲稿（15篇）我运动我健康我快乐演讲稿（15 篇）我运动我健康我快乐演讲稿1尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家早上好； 今天我国旗下讲话的题目是我运动、我快乐、我健康。体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，对于增强同学们的体质，提 高成绩，培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。运动会作 为学校体育工作的重要一环，是检验学校运动水平高低的一个标志，也是同学 们展示风采的一个舞台。同学们，再过几天，我们一直期待的小学生田径运动会即将拉开帷幕，展 示我们西山人风采的时刻又一次向我们走来！为了备战这次运动会，全体师生 都投入了相当大的精力和努力，我们的体育老师
2、，认真负责，选拔运动员，精 心排练入场式；各年段的教练、老师指导运动员们积极备战，刻苦训练。在此 我提议用我们最热烈的掌声向为这届校运会所付出辛勤努力的工作人员表示感 谢。为了使本届运动会顺利进行，特向同学们提出三点要求： 一、本次运动会我们是以班为单位计算总分成绩的。因此在学校的赛场 上，运动员是代表各班参加比赛的，各班同学要按照学校指定的区域就座，要 发扬团队精神，在竞赛规则许可的情况下，要组织拉拉队，服务队，为本班参 赛的运动员加油，为本班参赛的运动员服务。运动员的成绩就是班级的成绩， 运动员的荣誉，就是班级的荣誉，运动员的欢乐就是班级的欢乐。第二、全体同学无论是参赛的运动员，还是没有参
3、赛项目的同学，都要发 扬文明礼貌的精神风尚。全体运动员无论胜负都要尊重每一位为运动会工作的 裁判员，要礼貌对待每一位竞赛对手。无论运动员的成绩好坏，全体同学都要 为运动员的拼搏精神喝彩。每一位运动员无论成绩好坏，只要能坚持跑到终 点，完成比赛任务就是胜利者。冠军只有一个，但胜利者却不止一个，胜利是 属于坚持到底、完成比赛任务的每一个运动员。第三、全体参赛的运动员，要赛出成绩，赛出风格。是运动会就要讲成 绩，正像奥运会那样，讲究“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。我们的运 动会也是这样，要求运动员在比赛时全神贯注，要求运动员在比赛时充分发挥 平时训练的水平，克服大赛带来的心理障碍，比出成绩，比出
4、水平，但更要比 出风格、比出友谊。我们是校级运动会，所有的竞争都是友谊的竞争，是友好 的竞争，时刻都要讲风格，讲友谊，讲谦让，讲精神风貌。总之，我们的运动会，要开出团结，开出文明，开出友谊，也开出拼搏精 神来，最后预祝我校第十一届小学生运动会取得圆满成功。我运动我健康我快乐演讲稿2老师们，同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是我运动，我健康，我快乐，”运动是目的， 理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断 进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们 短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。美国前总统布什每天早 晨坚持跑步30分
5、钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比 划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：锻炼 身体没有时间，完全是借口。2022年的里约奥运会虽然已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点 点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着 我们前进。健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自 己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更 加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递 健康，健康（自我评价）成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让我运
6、 动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活吧，我的演讲结束，谢谢 大家。我运动我健康我快乐演讲稿3尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！很高兴能在这里讲话。今天我讲话的题目是：我运动、我健 康、我快乐。俗话说“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是 短暂的！冬天来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时 机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒 的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力；还可以加快血 液循环，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记 忆力，提高学习效率，都有积极的作用。同学们，如
7、果说健康是“1”，财富、 地位、荣誉都是跟在“健康”这个 1 后面的零，有了健康的“1”，后面的零才 有意义。健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生 最大的财富。为了使我们能有一个强壮的身体，更好地学习、工作和生活，健康成长， 希望全体师生都能在工作学习之余，积极参加体育运动。动起来，汗水会换来精彩！动起来，你会更加可爱！动起来，别再让梦期待！ 动起来，成功会向你敞开！ 在第一缕晨曦之下我们伴着激昂的国歌又迎来了崭新而意义非凡的一周。 大家知道再过4 天，我们盼望已久的一年一度的永定小学冬季运动会就要开幕 了，它不仅体现了同学们积极的拼搏精神，更重要的是促进了我们对于运动
8、的 热爱，从而更有利于自身的身体健康和成长。在这里我要提醒大家在训练时要 注意安全，合理安排好作息时间，做到训练学习两不误。训练时，要遵循基本 运动要领，掌握技巧，正确训练，确保个人和他人的安全。同学之间相互学 习，相互指导，强化团结协作精神。快乐运动起来，让健身成为增进健康、娱 乐身心、发展友谊、完善自我的主要渠道。同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才 能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。祝愿同学们在参与体育活动 中变的更健康，更自信！为以后的学习和生活打下良好的体能基础。最后，预 祝所有参与比赛的同学们在本次运动会上取得满意的成绩。我的话讲完了，谢谢大家
9、！我运动我健康我快乐演讲稿4尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好！“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就 以法国著名作家雨果的真实故事来说，雨果年轻时很有才华，29岁就写了轰动 整个法国的长篇小说巴黎圣母院，之后还写了很多有名的小说、散文、诗 歌。可正当他激情澎湃笔耕不辍时，心脏病发作了。消息一出，人们都扼腕叹 息，以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并没有消沉， 他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山，就这样，雨果的病情在坚持不懈的 运动中好转起来，并有了健康的体魄，他又提笔重新开始写作，直到80岁高 龄。毛主席曾说，身体是革命的本钱，没有了健康的身体一
10、切都等于零。同学 们，我有一个问题想要问问大家：身处校园中的我们，除了体育课和课间操 外，还有没有自觉参加其他的体育锻炼呢？今天，我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议：1。每天有意识地进行体育锻炼，认真上好每一堂体育课，出早操和课间操 时尽量将动作做到位，晚饭后到学校操场散散步，打打球，既锻炼了身体又愉 悦了心情。2。每当我们持续学习、看书大概45钟，就要站起来走一走，活动一下身 体，最好走到窗边，极目远眺，让自己眼睛和身体都得到适当的放松。同学们，我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新，这次的校运会虽 然只有四天时间，却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧，亲爱的同学 们！让我们走向运
11、动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操 场上磨炼意志，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的 不懈追求，让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符！我运动，我健康，我快乐！谢谢大家！我运动我健康我快乐演讲稿5老师们，同学们：大家上午好！我是来自高一（21）班的某某，今天我演讲的题目是我运动，我健康， 我快乐。意大利艺术家达芬奇曾说：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就 没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为高中生的我们，是祖 国的未来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素质。泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每 一条
12、神经的连动，每一块骨骼的配合才能串起运动的全部。无论是历史上运动 员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫健的身姿，都在 向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力量的角逐，更是智慧的较量。著名教育家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若 身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们 才能精神百倍，意气奋发地去迎接挑战；唯有提高身体素质，我们的心理素质 才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。运动传递健康，健康成就快乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的 深刻内涵，展示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生活更加丰 富多彩！
13、“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将 到来的春季运动会上，希望同学们既能锻炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场 上用汗水书写青春，在运动中体味快乐！我的演讲到此结束，谢谢大家。我运动我健康我快乐演讲稿6尊敬的宋校长、尊敬的各位家长、老师、可爱的宝宝们：大家好！欢迎大家来参加 2022年“我运动，我健康，我快乐”亲子运动会，希望所 有的家长都能加入这个欢乐的世界，和孩子一起重温了童年的乐趣。今天，爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动，一起玩游戏，让我们一起见证孩 子童年成长的足迹！希望通过这次活动带给孩子们一份最珍贵、最难忘的童年记忆！值此五一国际劳动节来临之际，祝愿所有的家长事业有
14、成，万事如意，祝 愿孩子们开心、健康、聪明，祝愿我们的家人永远平安、幸福！最后，祝愿我 们四小幼儿园的明天更加美好！谢谢大家！我运动我健康我快乐演讲稿7 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家好！ 在这个充满希望的日子里，我们隆重举行我校阳光体育冬季长跑启动仪 式，大力推进我校体育运动的蓬勃发展。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。 学校体育是素质教育的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发 展、终身发展的奠基性工程。“阳光体育运动”，目的就是要突出学校体育的 地位，活跃学校文化氛围，采取切实有效措施，彰显学校体育工作特色，坚持 把学校体育工作作为实施素质教育
15、的突破口，把这项关系学生健康的大事、好 事抓紧、抓好，落到实处。本次活动，我校将以“我运动我健康我快乐”为主题，以全面实施学生 体质健康标准、以冬季长跑为中心，积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体 主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极发展。生命在于运动，健康 离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了 我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到 校园阳光体育运动中来，像奥运健儿那样，人人参与，人人争光，形成浓郁的 校园运动氛围，成为校园的一道亮丽的风景线。体育是跃动的音符，体育是舞 动的旋律，体育是运动的艺术。希望同学们能够走出教室、
16、走向操场、走向阳 光，多呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育运动，在运动中领略体育的 魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐。我坚信，通过我们的共同努力，我校体育运动一定会开展的轰轰烈烈，同 学们的身体健康必将得到大大改善，我校的体育工作也一定会迈上一个新台 阶。我校将以班级为单位，年级组进行评价，根据每四次跑步情况，选出 50% 比例的跑步先进班集体，全校表彰。同学们，让我们带着希望、带着愉快，敞开胸怀去拥抱充满活力的阳光冬 季长跑运动。最后，祝同学们天天锻炼，天天成长；祝我校“阳光体育冬季长跑”活动 取得圆满成功！唐某某某某.11.7我运动我健康我快乐演讲稿8 甲：亲爱的老师、同学们大家下午好！ 乙：南宁市锦华小学阳光红领巾广播又和大家见面了！ 甲：我是六年级二班的主持人（孟子子） 乙：我是五年级六班的主持人（宁雨馨） 甲
