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1、陈村镇中学体育与健康备课本班级：初 三人数： 人课时: 日期: 周 教师:教材内容站立式起跑6道跑道。实心球。课的任务1、学生知道站立式起跑的方法2. 技术技能目标：80以上学生在各就各位时能做到两脚前后开裂，脚跟提起，上体前倾3.合作学习中，体验运动的快乐课的部份时间分配课 的 内 容组 织 与 教 法运动量次数强度开始部份21、课堂常规：体育委员整队、向老师报告2、师生相互问好！老师宣布本课的内容和任务提出要求。一、集队 队形：四列横队要求：快、静、齐。准备部份81、准备活动1）慢跑：400米2）徒手操及辅助练习：一、集队 徒手操活动由体育委员带领辅助练习由教师组织带领基本部份30一、站立
2、式起跑1、在小组长带领下，分组练习 2、评互评相结合，不断改进提高动作3、仔细观察，认真听讲，领会要领二、50M加速跑教学重点：跑的正确姿势教学难点：后蹬有力，前摆充分三、游戏播种与收获 1、教师出示挂图，交代动作要领2、教师组织小组长带领学生分组练习3、教师点拨要点，组织继续练习4、 教师出示挂图，交代快速跑的动作要领二在小组长带领下，分组练习 三评互评相结合，不断改进提高动作四仔细观察，认真听讲，领会要领1、教师点拨要点，要求学生注意跑的姿势2、教师创设情境，组织学生反复练习30-50M加速跑1、教师交代游戏方法及规则2、教师放音乐在希望的田野上，并用口令指挥学生比赛严格遵守规则，认真练习（1） 不准出现抛棒现象（2） “播种”时，实心球应放指定位置结束部份54、放松、小结1）放松操（伴音乐）。2）小结本次课的内容。3） 师生再见一、集队 预计练习密度 % 基本掌握主教材 % 平均心率 次/分课后小结
