心理咨询师三级冲刺笔记

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1、心理咨询师三级资格考试冲刺笔记 心理问题分类：正常心理健康心理不健康一般心理问题严重心理问题神经症性心理问题（可疑神经症)不正常神经症恐怖症焦虑症强迫症躯体形式障碍（含疑病症）重性精神障碍精神分裂症心境障碍躁狂症抑郁症双相障碍(躁郁症）其他精神障碍应激相关障碍人格障碍及性心理障碍心理生理障碍癔症（歇斯底里症）正常与异常的判定依据（即病与非病、是否属于心理咨询工作范围的判定依据）：1.正常与异常的三原则。（主观世界与客观世界的统一性;心理活动的内在协调一致性;个性的相对稳定性。）2.典型症状及行为.3.是否有自知力。（包括是否有主动求医行为。）一般心理问题与严重心理问题的鉴别：一般心理问题严重心

2、理问题刺激的性质现实因素（一般事件）现实因素（相对强烈）持续的时间两个月以内两个月以上、半年以下反应的强度不良情绪、可以控制痛苦情绪、难以控制是否泛化未泛化已泛化神经症的判定：1分2分3分三项得分相加后计算总分:3分，不是神经症；4-5分,可疑神经症；6分及以上，神经症。病程短程(小于3个月）中程(3个月到1年）长程（1年以上）精神痛苦的程度轻度（可自己摆脱)中度（须别人帮助才能摆脱)重度(几乎完全无法摆脱）社会功能工作学习交往轻微妨碍工作学习交往效率明显下降,部分工作和避免某些社交不能工作学习，社会交往完全回避神经症与严重心理问题的鉴别：严重心理问题：心理冲突的性质是常形,（1)现实性的；（

3、2）道德性的。神经症:心理冲突的性质是变形,（1)与现实处境无关且是鸡毛蒜皮的小事；（2）不带明显的道德色彩.第一章 基础心理学心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。基础（普通)心理学的定义:是以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的最基础的学科.普遍心理学的内容可以分为:认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。认知：人认识外界事物的过程,或者说是作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程.包括:感觉、知觉、记忆、表象、语言、思维、想象等。情绪和情感:伴随认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验,是对客观事物与主题需要之间

4、关系的反应。意志：人的思维决策见之于行动的心理过程。需要：对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映.动机：推动人从事某种活动,并朝向一定目标前进的内部动力。能力:是顺利有效完成某种活动所必须的心理条件。人格：（个性）一个人区别于他人的并在不同环境中一贯表现出来的、相对稳定的、影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和。心理现象又可分为两大类，即心理过程和人格(领会）：认知、情绪情感和意志是以过程的形式存在的，它们都要经历发生发展和结束的不同阶段，所以属于心理过程。需要、动机是人的心理活动的能力,表现了人格的倾向性;能力、气质和性格是人格的特征，它们都是人格的组成部分。人格不是独立存在的，而是通

5、过心理过程表现出来的。心理是脑的功能,脑是心理活动的器官（识记）：正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础。人的大脑是最为复杂的物质，是物质发展的最高产物。像环节动物只有一条简单的神经索，它们只具有感觉的心理现象,只能认识事物的个别属性;脊椎动物有了脊椎和大脑，它们有了知觉的心理显现，能够对事物外部的整体加以认识了；灵长类动物能够认识事物的外部联系,有了思维的萌芽，只有到了人类，才有了思维，有了意识，人的心理是心理发展的最高阶段,因为人的大脑是最复杂的物质，是神经系统发展的最高产物。从心理现象的产生和发展的过程，也说明了心理师神经系统，特别是大脑活动的结果。神经系统，特别是大脑是从事心理活动的

6、器官.心理是客观现实的反映(领会)：心理现象是客观事物作用于人的感觉器官，通过大脑活动而产生的。所以客观现实是心理的源泉和内容。心理的反映不是镜子似的机械的反映,而是能动的反映。心理是以活动的形式存在的（领会)：心理是在大脑中产生的客观事物的映象，心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来.心理学是界于自然科学和社会科学之间的中间科学（领会）：心理现象既是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物，所以，研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间的科学。科学心理学诞生的标志：德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,被看作是科学心理学诞生

7、的标志。学派的纷争代表人物（识记）：构造心理学派冯特*铁钦钠研究化学的方法研究心理学内省的方法行为主义学派-美华生环境决定论观点-抛开意识,探索刺激和反应（SR）关系格式塔心理学派德魏特海墨从整体上研究心理现象-完形心理学机能主义心理学美詹姆斯-研究心理在适应环境中的机能和作用精神分析学派奥地利*弗洛伊德-不仅注重对意识的研究，而且开始了对无意识研究(行为源于本能和原始冲动，特别是性冲动） 当代心理学研究的主要取向（领会）：人本主义心理学美罗杰斯*马斯洛人格方面的研究心理学的第三势力，重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能研究心理学的原则：（1）客观性原则;（2）辩证发展原则；（3）理论联系实

8、际原则心理学的研究方法：（1）观察法;（2）调查法；（3）个案法；（4)实验法。神经元及其功能（识记)：神经元是神经系统的基本结构单位、功能单位和营养单位。组成：细胞体、树突、轴突。具有接受刺激、传递信息和整合信息的功能。外周神经系统及其功能:脑神经:12对（有感觉的，有运动的,有混合的)脊神经：31对，分管颈部以下身体相关部位的感觉运动自主神经:（一般不受意识支配）（1)交感：唤醒有机体，调节有机体能量； （2)副交感：使有机体回复或维持安静状态。中枢神经系统及其功能（识记):中枢神经系统包括脊髓和脑；脑又包括脑干、间脑、小脑和大脑。脊髓是中枢神经系统最低级的中枢，除传递信息外,也能完成一些

9、简单的反射，如膝跳反射等。脑干是脑的最古老部位 延脑；脑桥维持生命的基本活动等胜利活动的主要机构；中脑 延脑支配呼吸和心跳的中枢 脑桥-神经纤维上下行的通道,也是联系大脑与小脑之间的神经纤维的通道 中脑瞳孔反射和眼动的中枢脑干网状结构-由许多散在于纵横交错的神经网中的大小不等、类型不同的神经元构成，贯穿于脑干的大部分区域。是睡眠与觉醒的神经结构。间脑: 丘脑：是大脑皮层下除嗅觉外所有感觉的重要中枢，对传人的信息进行初步选择和整合；下丘脑：是内脏系统活动的调节中枢。小脑：保持身体平衡，调节肌肉紧张度,实现随意和不随意运动。大脑皮层的结构与功能（识记）:大脑：（1）大脑皮层：大脑的外层是密集的神经

10、细胞体，又叫大脑皮质； （2)大脑白质：大脑的内部是髓鞘化了的神经纤维。几个裂缝：(1）中央沟；（2）顶枕沟 （3)外侧裂.把大脑皮层分为四个叶：额叶;顶叶；枕叶；颞叶。大脑皮层的不同区域有不同的机能,称作大脑的机能定位.大脑两半球功能的不对称性(领会):称单侧化右利手：（1）左半球:a、言语功能占优势b、概念形成c、逻辑思维d、数学运算等 （2）右半球:a、不需要言语参加的b、空间知觉c、形象思维d、音乐e、美术f、情绪表达g、识别能力占优势左利手：有的和右利手相反，有的则没有单侧化现象若右利手的人左半球损伤，则寓言功能障碍而且难以在右半球再建语言中枢布洛卡区：左半球主管言语的区域-损伤-运

11、动性失语(表达性失语) 法*布洛卡割裂脑实验:右利手（1)左半球言语功能优势 美*斯佩里 （2）右半球-空间知觉优势巴甫洛夫学说的几个基本概念1.兴奋和抑制:神经活动基本过程。(1)兴奋：N活动由静息状态或较弱活动状态转为活动或较强状态.（2)抑制：N活动由静息状态或较强活动状态转为静息或较弱状态.二者相互联系、相互制约、相互转化。2。反射、反射弧和反馈：反射是机体在神经系统的参与下,对内外环境刺激做出规律性回答。反射弧是实现反射活动的神经通路.由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经、效应器组成。反馈指反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器活动的信息,从而更有效调节效应器活

12、动的过程。3。无条件反射和条件反射：无条件反射是动物和人具有的不学而会的反射。条件反射是个体通过模仿、学习、在无条件反射的基础上形成的反射.经典条件反射是巴甫洛夫研究将无关刺激物与非条件刺激物多项结合后形成的条件反射。操作条件反射（工具条件反射）是以直接作用于感觉器官的、现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射，斯金纳提出。4。第一信号系统和第二信号系统：第一信号系统是以直接作用于感觉器官的,现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射。第二信号系统是以词和语言为信号刺激而形成的条件反射，如谈虎色变。感觉概述(识记）(领会）（一） 感觉是神经系统对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性

13、的反映。（二） 按照刺激来源于身体的外部还是内部,把感觉分为外部感觉和内部感觉。（三） 感受性与感觉阈限：感受性是感觉器官对适宜刺激的感觉能力，能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限，感受性的大小是用感觉阈限的大小来度量的，二者成反比。（四） 感觉现象：1。感觉适应：由于刺激物的持续作用而引起感受性的变化。如“入芝兰之室久而不闻其香”；2。感觉后象:指外界刺激停止作用后，还能暂时保留一段时间的感觉现象。3。感觉对比：指不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现象（分为同时对比和相继对比）.4。联觉：指一种刺激不仅引起一种感觉，同时还能引起另一种感觉的现象。（五） 各种感觉：1.视觉：适宜刺激是

14、波长在380纳米780纳米之间的电磁波.视觉器官是眼睛.视觉细胞有两种：椎体细胞（在强光下起作用）和杆体细胞(对弱光敏感）.色觉异常包括三种：色弱、部分色盲和全色盲，色觉异常绝大多数是遗传的原因,色盲中男性多于女性。2.听觉：适宜刺激是1620000赫兹的声波,声音有音调、响度和音色三种特性.3.嗅觉是最古老的感觉；最基本的味觉有酸、甜、苦、咸.知觉概述（识记）（领会）:（一） 知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在脑中的反映。（二） 知觉的基本特性:1。整体性；2。选择性；3.恒常性；4.理解性.（三） 知觉种类空间知觉：对物体大小、形状、状距离、方位等空间特性的知觉。时间知觉:对物质现象的延续性和顺序性的反映。运动知觉：对物体在空间中的位移产生的知觉。似动现象（动景现象）：物体在空间中并没位移，却能被知觉为运动。如电影、霓虹灯动感、路牌广告中画面变化。特殊的知觉现象： 错觉:在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，不正确知觉。幻觉：虚幻的，不正常的知觉。“无中生有”.记忆的定义（识记)：过去经验在头脑中的反映.记忆的种类（领会）： 形象记忆:对干之过的事物形象的记忆 情景记忆：对亲身经历的事件和记忆 情绪记忆：对自己体验过的情绪和情感的记忆 语义记忆（语词-逻辑记忆）:对语词概括的知识的记忆